論艾賓浩斯遺忘曲線在學困生詞匯記憶中的實踐

【摘要】英語學習需要大量輸入，詞匯積累是第一步。然而，實踐中，單詞記憶嚴重影響學習者的學習興趣和效果，因而如何有效記憶單詞是一個迫切需要解決的問題。本文中，筆者主要探討如何借助遺忘曲線揭示的規律幫助學困生改進英語學習。

【關鍵詞】初中學困生;艾賓浩斯遺忘曲線;英語學習;詞匯記憶

【作者簡介】姚春苗，南京航空航天大學附屬初級中學。

一、問題的提出

眾所周知，英語學習需要大量的記憶。但不同學生對于英語學習的感受不同。對于一些語言天賦高、學習習慣好的孩子來說，英語學習易如反掌。而對于那些學困生來說，則是苦不堪言。

著名專家鐘啟泉先生將學困生定義為“智力屬于正常范圍，但由于各自不同的原因，學習成績未能達到同其智力水準相稱的、學業不良的學生，而這種不良是可逆的，在一定的補救教育的條件下是可以轉化的”。筆者長期在義務教育第一線，接觸了很多英語學困生。他們智力、心理和身心發展都處于正常范圍，但相對于同班級、同年級的其他成員而言，英語學習成績長期低于教學大綱要求的水平。

本文筆者主要探討英語學困生的改變。通過對學困生英語學習狀況調查，筆者發現英語學困生主要表現為：1.他們智力正常，除英語學科嚴重拖后腿，其他學科都還比較理想;2.他們小學起尤其是小學中高年級幾乎不朗讀英語，更談不上單詞課文的背誦;3.超過一半的學生從小學起就一直在課外英語輔導班學習，過早知識點的被動灌輸也剝奪了他們語言學習中部分基本語言技能的養成。4.學困生自控力比較差，沒有好的英語學習方法等。對于英語是非母語的這些學生來說，個體因素如語言學能、個性特征、學習策略和動機等對于英語的學習有一定的影響。有些個體因素是可控的，可改變的，如動機、學習策略等，而有些是不可控的，靠自身努力無法改變的，如個性特征等。筆者教學的學困生充分了解英語學習的重要性，但是其曲折的英語學習經歷已促使他們把這種重要性拋之腦后，更不必說積極向上的學習動機了。所以僅憑老師的言語激勵已無法改變他們的英語學習狀況。考慮筆者所教初中生尤其是學困生的整體水平，筆者把提升學生綜合語言學習能力的總體目標分解到階段學習策略的調控實施這一方面。所以，筆者認為幫助學困生選擇科學的英語學習策略尤為必要。

根據語言學習的特點，基礎詞匯的積累首當其沖。筆者班上的英語學困生普遍存在詞匯匱乏的情況，他們對基礎詞匯“記憶困難”，更不用說記短語和句型了。對于英語學習而言，沒有基礎詞匯的支撐，語言學習寸步難行。對他們而言，英語詞匯一直處于“記不住，記不牢”的惡性循環狀態。“今天背，明天忘”“課上背，課下忘”已是常態。長此以往，反反復復，英語學習痛苦不堪。從心理學角度來看，學困生的詞匯記憶還只停留于識記階段，沒達到記憶保持階段。因此，為了使他們詞匯記憶能夠持久，英語教師對學困生的詞匯記憶策略指導迫在眉睫。

二、艾賓浩斯遺忘曲線

德國著名心理學家艾賓浩斯在1885年發表了艾賓浩斯遺忘曲線這一研究成果。為了避免過去學習經驗的干擾，艾賓浩斯采用了無意義音節作為記憶材料，進行了為期31天的記憶測試。他的著名研究成果可以從以下兩個圖表中有所體現（表1，表2）。

艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們學習中的遺忘是有規律的。遺忘是不可避免的，它遵循先快后慢的規律。仔細觀察遺忘曲線表1和表2，我們會發現，在記憶初始階段，記憶保有量接近100%，20分鐘后，記憶保有量銳減到58.2%，一小時后降至44.2%，一天后就只剩33.7%，兩天后是27.8%了。也就是說，學得的知識在一天內，如不及時復習，能記住的就只剩下原來的三分之一，而到第二天只有原來的四分之一。再次觀察表1和表2，我們不難發現在第7天到第31天的26天內遺忘的速度反而有所減慢，只遺忘了4%。雖然遺忘是自然的，但在記憶過程結束的前兩天內，遺忘率如此之高實在可怕，這并不是說面對遺忘我們無能為力。反而推之，如果學習內容在前兩天能夠記牢，其后的遺忘速度會相對緩慢。因此，理論上說，學困生的詞匯記憶也可以根據遺忘曲線揭示的規律來進行提升。如果在詞匯學習最初五天尤其前兩天內，教師引導學生對所學詞匯進行規律重復，其遺忘率可以顯著降低，詞匯記憶效果可以得到改進。

三、兩種循環詞匯記憶嘗試

在艾賓浩斯遺忘曲線揭示的規律啟示下，筆者針對部分學困生記憶困難現象設計了正常學期中使用的表格，見表三。

參與實踐的學困生筆者事先都征得他們自己以及家長的完全同意。學困生思維正常，大部分思維還很活躍，英語落后只是因為單詞積累太少，成績自然落后。

表三中的記憶內容（ABCDE）由筆者根據當天的教學內容設計然后打印，參與實踐的學困生則利用師生約定好的時間對所學詞匯進行再次鞏固。在表三中，A表示周一學習的核心詞匯，BCDE分別表示周二至周五的核心詞匯。根據表三，周二會滾動重復周一部分詞匯，周三會滾動重復周二周一部分內容，如此以往，一周為一個循環周期。根據艾賓浩斯遺忘曲線揭示的規律，筆者和學生約定當天學習內容必須當天檢查鞏固。同時考慮學困生的身心特點和既往水平，筆者精心設計每天記憶的內容，力求做到少而精，每天記憶的內容最多5分鐘，速度快能3分鐘完成。多年教學經驗提醒筆者：記憶默寫過程只有做到“短、平、快”，這些對英語幾乎失去信心的孩子們才有可能堅持下去。“短”指內容短小精悍;“平”指教師情緒平穩，無論學生默寫如何，不苛責;“快”指學生完成快，教師反饋快。就英語學科而言，學困生中男生相對比例較高，很多男生各科優秀，除了英語嚴重拖后腿。因為篇幅，本文無法去探討潛在的多種因素。筆者只想在恰當的時期指引他們借助科學的策略進行適當補償。周六周日兩天則在家長監督下對前五天的記憶內容進行1至3次的亂序重復，重復的材料則由筆者編好發至QQ群。

此實踐每三周為一個實驗周期。最初的效果是學困生們聽課時分神頻率降低，顯性效果是半月后的階段測驗成績有了明顯提升。最可喜的是期末測試成績有了較大提升。根據筆者統計，參與此實踐的12位學困生，成績有提升的達到了80%，僅有幾位同學成績沒有明顯變化。其中有33%的學困生由原來四十幾分提升到了這次期末的六十幾分。數位家長發來短信向筆者表示感謝，孩子們也開始感受到英語學習中堅持帶來的收獲，單詞記憶的痛苦過程已經有了明顯改變，少數學生已開始體會到英語學習的樂趣。對筆者來說，孩子們在科學策略的指導下擁有持續學習的能力是最大的收獲。但是，英語學習是長期的綜合過程，詞匯的積累只是開始的一小步。

假期大段的空余時間也可以用于科學調整補償自己的學習。因此筆者多方參考資料，同時考慮學困生綜合情況，再次根據遺忘曲線的啟示設計了半月的詞匯復習方案，見表四。拿牛津英語教材舉例，每冊英語書有八個單元。用Unit1—Unit8表示。1—15是天數，用D1—D15表示。如表四所示，第一天復習U1，第二天復習U2，第三天復習U1和U2;第四天復習U3，第五天復習U4，第六天復習U3和U4，第七天則復習U1至U4四個單元。因此，15天內可以復習完全冊的八個單元。這樣每個單元在15天內可以再現4次，其間隔分別是：1天—3天—7天—15天。

這種復習方式很受家長和孩子們的歡迎，實驗后反饋也令人鼓舞：學生記憶速度快了，記憶保持久了;家長督促起來更有抓手了。假期后第一周的摸底檢查中，參與實驗的學困生無一例外表現可圈可點。他們的平均分超過了班級平均分，參與實踐的學生還有進入前十名的。此時，孩子們自信的笑容讓筆者足夠欣慰。

四、結論

學困生一般都將詞匯記憶放在“識記”階段，缺乏有效方法實現記憶的“保持”，他們對詞匯的記憶大多停留在前期的“識記”階段。“識記”并不代表“記憶保持”，如果識記后不及時復習、重復復習，記憶將很難保持。只有將“識記”階段中所產生的短期記憶上升至長期記憶，詞匯才算真正記住，而這也需要我們在記憶的“識記”和“保持”階段內不斷刺激來加深記憶痕跡。因此根據艾賓浩斯遺忘曲線規律設計的學期中和假期中任務實質上給學困生提供了記憶保持的可能性，也就是將瞬時、短期記憶轉化為長期記憶。短期記憶是英語詞匯學習的必經過程，長期記憶的“保持”才是學困生英語提升的根本保證。平時常說的“及時重復、反復重復”和古語“學而時習之”都和遺忘曲線揭示的規律有著異曲同工之妙。

一線教學的教師們都明白英語學困生的改變是錯綜復雜的龐大工程。艾賓浩斯遺忘曲線的參與只是眾多有效學習策略之一。每個學生都有各自的發展潛能，也有各自的智能優勢，因此，教師充分考慮學生的個體差異輔助以恰當的學習策略非常重要。

參考文獻：

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