積極心理學促進小學生心理健康發展的實踐研究

張海洋 邵秋虹

摘要：在小學階段是學生個性發展和心理品質形成的重要時期，因此，小學教師在教學中更要貫徹落實教師“教書育人”的重要作用，基于積極心理學時域下重視學生健康心理的培養，培養學生樂觀向上的積極心理，培養學生正確學習生活態度和思想觀念，提高學生的心理品質和心理素養，進而促進學生身心健康發展。

關鍵詞：心理健康;積極心理學;實踐研究

隨著社會的發展，相較于過去而言現代學生對社會事物的接觸越來越廣泛，而小學生容易受外界事物的不良影響出現心理問題。因此，在小學教育中，教師不但要重視對學生的文化學科教育，更要關注學生的心理健康發展。

一、小學生心理健康狀況

在小學階段教學中，對學生的心理健康仍然沒有準確的標準。《中小學心理健康教育指導綱要》中指出了有關小學生心理健康的部分內容，說明現階段我國越來越重視小學的心理健康教育，然而，指導綱要中提出的順應學生發展規律、解決學生心理問題是最基本的心理健康教育目標，解決學生的心理問題并不表示學生能夠健康發展，也無法保障學生在學習過程中是否會出現負面情緒。因此，小學教育在教學中要在積極心理學視域下培養學生的心理品質，重視學生身心健康發展。現階段小學教育中對心理健康教育的理念認知存在著問題[1]。小學教師要根據心理學指導綱要根據學生的身心發展規律開展教育，提高對學生心理健康的預防教育，避免學生在學習過程中出現不必要的心理問題。

小學心理健康標準有三級標準，小學教師在教學中普遍存在對前兩級標準重視程度不夠的情況，因此，小學教師要轉變心理健康教育觀念，樹立正確的心理教育理念，既要關注心理問題比較嚴重或是存在心理障礙學生的心理教育，也要重視大部分普通學生的心理健康，開發學生的潛能，提高學生的心理品質，促進學生自身心理自愈能力的提高。現階段小學教育中，對學生的心理健康教育形式存在著比較大的問題。心理健康教育內容流于形式，悲觀的教育目的和機械化的教育方式使得小學心理健康教育效果不佳。許多學校在心理健康教育中將教育重點聚集在心理問題比較嚴重的這一類學生身上，導致學生對心理健康教育存在抗拒心理，消極的學習態度增加了小學心理健康教育的難度，阻礙了小學心理健康教育的發展。

二、基于積極心理學促進學生心理健康發展

（一）創建良好的心理健康教育氛圍

小學階段學生的心理和思想還沒有發育成熟，對事物缺乏正確的判斷能力，沒有樹立正確的施肥觀念，且極易受周圍環境的影響產生負面的情緒，進而出現心理問題，甚至做出一些錯誤的行為，影響學生的健康發展。因此，在小學階段教學中，學校和教師要創設樂觀向上的積極氛圍，在潛移默化中促進學生的心理健康發展。首先，學校要創建積極的校園文化，如設置宣傳欄報道學生的積極行為，宣傳光榮事跡。學校還可以設計有關心理健康教育內容的板報，在校園、教師和走廊等顯眼的地方展示心理健康教育的資料。同時，學校還可以鼓勵教師或學生在校園周刊或是校園報中投遞心理健康的文章，對學生進行積極行為的教育，樹立學生正確的思想道德觀念，促進學生健康發展。創設良好的心理健康教育環境能夠在潛移默化中讓學生意識到心理健康教育的重要性，加強學生和教師對心理健康教育的重視。通過這種方式既能夠增加學生的心理健康知識，提高學生的心理品質，又能夠滿足大部分學生的心理教育需求，促進學生全面發展。

（二）開展心理健康教育活動

在小學階段心理健康教育中，教師要培養學生的心理自愈能力，即培養學生利用所學的知識和社會生活經驗發現自己在學習過程中出現的問題，并通過自我激勵的方式解決心理問題[2]。例如，當學生意識到自身心理出現問題時，可以用過記日記、自我溝通等方式解決問題。同時，教師還要鼓勵學生敢于說出自身的心理問題。小學生由于害羞等原因，當心理出現問題時往往不敢對教師或家長傾訴，使問題積壓在心里，對學生心理健康產生非常不利的影響。學校可以設立心理教育部分，招聘專業的心理專家，通過開設心理健康教育課程培養學生積極的心理，引導學生在學習過程中發現自身的不足。學校組織師生開展“情感俱樂部”、“心理健康大講堂”等活動。同時，學校和家庭是學生學習和生活的主要場所，對學生的心理健康教育即需要學校的重視，也需要家庭的配合。學校可以組織家長開展“心理健康教育大講堂”的教育活動，對家長進行心理健康教育培訓，提高家長對孩子心理健康的重視，幫助學生建立積極的心態。

（三）提高教師的職業素養

在傳統的小學教學中，教師與學生是相互對立的關系，教師在教學中處于絕對的領導地位，學生與教師之間缺乏溝通，教師在教學中不能及時有效的發現和解決學生的心理健康問題。而傳統的教學模式已無法適應現代教育，因此教師要提高自身的職業素養，與時俱進轉變教學模式，建立新型的師生關系，加強對學生心理健康教育的關注和重視。學校在加強對學生心理健康教育的同時，也不能忽視教師的心理素質。學校要定期組織教師進行心理健康教育培訓，并對教師進行心理健康測試。通過這種方式，既能夠提高教師的心理健康素養，又能夠培養教師的心理健康教育技能，充分發揮教師的教育優勢，促進小學心理健康教育發展。

三、結束語

在小學心理健康教育中，培養學生的心理品質是需要長期堅持的過程，需要學校、教師和家長各方面群體的配合，既要在態度上提高重視，也要在行為上落實行動，幫助學生全面健康發展。

參考文獻

[1]李靜. 以積極心理學促進小學生心理健康發展[J]. 課程教育研究， 2019（25）.

[2]蘇巧妙. 積極心理學在小學心理健康課中的應用[J]. 基礎教育研究， 2018， 499（21）：76-78.

（吳江經濟技術開發區長安實驗小學;蘇州市吳江區七都小學?江蘇省?蘇州市?215200）