高校體質(zhì)健康測(cè)試對(duì)大學(xué)生健康干預(yù)的調(diào)查研究

陳芳芳

摘 要：針對(duì)安徽省高校2017級(jí)學(xué)生2017年、2018年兩年體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，運(yùn)用對(duì)比分析和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查和分析，在此基礎(chǔ)上提出了提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的有效途徑：（1）加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)的重視度。（2）搭建“四位一體”監(jiān)測(cè)平臺(tái)，完善在校大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體系。（3）構(gòu)建高校體育教學(xué)新模式，助力學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。（4）強(qiáng)化架構(gòu)“四方聯(lián)動(dòng)”機(jī)制，調(diào)動(dòng)全員參與。

關(guān)鍵詞：高校;體質(zhì)健康;測(cè)試;健康干預(yù)

中圖分類號(hào)：G804 ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：1673-260X（2021）04-0064-05

健康是促進(jìn)人全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件。實(shí)現(xiàn)國民健康長壽，是國家富強(qiáng)、民族振興的重要標(biāo)志，也是全國各族人民的共同愿望[1]。近年來，黨中央連續(xù)提出了“健康中國”和“2030大健康”[2，3]，均凸顯了增進(jìn)青少年體質(zhì)健康的戰(zhàn)略地位[4]，成為當(dāng)前人們最為重視和關(guān)注的社會(huì)性話題[5]。作為社會(huì)發(fā)展的核心以及現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍，大學(xué)生是新一代中國文化思想和身心健康發(fā)展的前端群體[6]。他們體質(zhì)健康與否，直接影響其未來的生活質(zhì)量，甚至影響我國社會(huì)主義建設(shè)前進(jìn)的腳步[7]。隨著社會(huì)進(jìn)步及經(jīng)濟(jì)發(fā)展，可供學(xué)生們選擇的娛樂活動(dòng)和生活方式越來越多，因此，他們便很少參與體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，造成身體健康問題的出現(xiàn)。在此背景下，社會(huì)各界越來越重視學(xué)生身體健康的發(fā)展。

為了更好地了解目前安徽省普通高校學(xué)生的體質(zhì)健康水平和身體素質(zhì)，文章以安徽省高校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試為手段，對(duì)大學(xué)生健康狀況進(jìn)行了調(diào)查研究，并提出行之有效的途徑。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

以安徽省普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展水平為研究對(duì)象，選取安徽省高校2017級(jí)大學(xué)生2017年、2018年連續(xù)兩年體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)，包括體重、身高、50米跑、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)等十項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)[8]，監(jiān)測(cè)對(duì)象為安徽省十所本科院校（安徽師范大學(xué)、阜陽師范大學(xué)、淮北師范大學(xué)、安慶師范大學(xué)、滁州學(xué)院、宿州學(xué)院、皖西學(xué)院、池州學(xué)院、合肥工業(yè)大學(xué)、合肥學(xué)院）分別從2017級(jí)學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)中各隨機(jī)抽取940人（男生470人，女生470人）作為調(diào)查對(duì)象，在將無效數(shù)據(jù)剔除后，獲得有效樣本為9174人，其中女生4579人，男生4595人。（見表1）

1.2 研究方法

1.2.1 比較分析法

本文將安徽省十所高校2017級(jí)2017年、2018年本科生體質(zhì)健康測(cè)試的成績，通過分項(xiàng)目縱、橫向進(jìn)行對(duì)比分析。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本文主要采用Excel表格、SPSS20.0軟件對(duì)全部體質(zhì)健康測(cè)試成績做統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)數(shù)據(jù)間的相關(guān)性與統(tǒng)計(jì)學(xué)意義進(jìn)行了解。

2 結(jié)果與分析

2.1 安徽省高校近年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)分析

由表2可以看出，2017年、2018年度合格率分別為92.62%和92.46%。相比較2017年、2018年的合格率及優(yōu)秀率有所降低，但降低幅度非常小，良好率則有所提高，提高幅度為0.51%，平均成績則降低0.6分，這表明當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)健康有待加強(qiáng)。處于及格層次的學(xué)生所占比例較大，2017年、2018年及格率分別為70.26%和70.18%。良好人數(shù)均占到百分之二十左右，優(yōu)秀人數(shù)則較少，所占比例不到2%，這說明安徽省高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況需要更進(jìn)一步加強(qiáng)。

對(duì)兩個(gè)測(cè)試年度平均成績采用SPSS20.0進(jìn)行單因素方差分析，得到如表3和表4所示的相關(guān)數(shù)據(jù)，從表3中可以看出，2017年和2018年的標(biāo)準(zhǔn)偏差較大，這說明2017年、2018年數(shù)據(jù)離散程度較大，個(gè)體成績偏離平均成績較大。而在表4中，方差分析的顯著性P<0.01，拒絕0假設(shè)，這表明樣本間存在非常顯著性差異。

由表5可知，在2017年度和2018年度的測(cè)試中，全省女生體測(cè)合格率、平均成績、良好率均高于男生，但男生的及格率要高于女生，此外，男生總體合格率低于女生;在2018年，男生、女生平均成績較2017年分別降低了1.16分、0.07分;在兩個(gè)測(cè)試年度中，男生、女生平均成績則均為降低趨勢(shì);與2017年相比，男女生優(yōu)秀率和良好率在2018年均有所下降，在及格率方面則呈現(xiàn)男生增加、女生下降趨勢(shì)。綜上分析可知，安徽省高校女生體質(zhì)健康測(cè)試平均成績比男生的成績明顯要好。

2.2 安徽省高校近年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試

由表6可知，相比較2017年的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，2018年安徽高校學(xué)生的肺活量、立定跳遠(yuǎn)、1000m和800m成績有所降低，但降低幅度較小，體重有所增加。肺活量能夠在很大程度上對(duì)人體健康狀況進(jìn)行衡量，一般來說，人體的健康程度隨著肺活量的增長而增長。一般成年女性肺活量為2500mL，男性肺活量為3500mL[9]，安徽高校學(xué)生平均肺活量均在3480mL左右，這表明學(xué)生肺活量處于正常范圍。其他指標(biāo)兩年的平均數(shù)據(jù)均非常接近，這表明學(xué)生整體身體素質(zhì)水平變化不大，需要進(jìn)一步加強(qiáng)鍛煉，繼續(xù)提高自身的體質(zhì)健康水平。

2.3 BMI身高體重指數(shù)

身高體重指數(shù)（Health and body mass index），也稱體重指數(shù)，是衡量身體脂肪、瘦度和健康狀況的標(biāo)準(zhǔn)，是體重（kg）除以身高（m）的平方數(shù)的結(jié)果。具體見公式所示。

大學(xué)生身高體重指數(shù)女生≥28.0為肥胖、24.0～27.9為超重、17.2！23.9為正常、≤17.1為低體重;男生≥28.0為肥胖、24.0-27.9為超重、17.9-23.9為正常、≤17.8為低體重。

由表7知，2017年、2018年，學(xué)生平均BMI分別為22.34kg/m2和21.90kg/m2，均處于正常，但低于全國平均水平。另外，對(duì)比兩個(gè)測(cè)試年度的相關(guān)數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)：正常率、低體重率有輕微下降，肥胖率、超重率的變化趨勢(shì)則剛好相反，呈現(xiàn)出一定的上升趨勢(shì)。這是由于生活水平的提升以及體育鍛煉缺乏，增加了學(xué)生的超重率和肥胖率。測(cè)試者這兩年的身高體重?cái)?shù)值變化不大，但平均值均高于全國成年人平均值。在2017年、2018年，學(xué)生平均BMI分別為22.34kg/m2和21.90kg/m2，均處于正常水平。這表明安徽省高校大學(xué)生具有良好的BMI水平。

從表8可以看出，女生的BMI正常率更高，而男生的超重和肥胖率明顯高于女生。調(diào)查了解得知導(dǎo)致這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因主要與男女生飲食習(xí)慣、性別及先天生理等因素有關(guān)。男生的骨骼密度高于女生，同時(shí)身體結(jié)構(gòu)、激素分泌、飲食量等均與女生有很大差別，所以，女生更容易出現(xiàn)低體重現(xiàn)象。與全國男女生等級(jí)比例相比，安徽省男女生身體水平均處于良好。

采用SPSS20.0進(jìn)行男生和女生在兩個(gè)測(cè)試年度的體重、身高單因素方差分析，得到如表9和表10所示數(shù)據(jù)。由以上兩表可以看出，男生和女生的體重、身高的P值均小于0.05，因此可以確定男生和女生之間的性別差異是顯著的。LSD多重比較表明，男生和女生身高在2017年與2018年P(guān)=0.000 <0.05，這表明2017年和2018年男生和女生的身高間存在顯著差異。男生和女生體重在2017年度與2018年的P值均小于0.05，這說明在2017年度與2018年男生和女生體重間有顯著性差異存在。

3 討論

3.1安徽省高校學(xué)生體質(zhì)健康成績有待提升

在2018年，安徽省高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試年度平均成績較2017年有所降低。另外，體質(zhì)健康測(cè)試優(yōu)秀率也很不理想。分析兩個(gè)不同的測(cè)試年度，整體水平均低于2%，更多的學(xué)生在及格水平范圍內(nèi)。在安徽省高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中，女生平均成績要比男生平均成績好，原因主要是大多數(shù)男生引體向上一個(gè)都做不了，這就拉低了男生的整體分值，從而導(dǎo)致男生優(yōu)秀率低于女生。2018年男生和女生的合格率和平均成績均比2017年要低，全省大學(xué)生的身高體重指數(shù)整體水平顯著高于全國平均水平，其中正常率和超重率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于全國平均水平。與男生相比，女生的肥胖率更低，BMI正常率更高，這均取決于飲食習(xí)慣、先天身體差異等因素。2018年比2017年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的大部分指標(biāo)成績均有不同程度降低，原因是學(xué)生受手機(jī)及電腦等電子產(chǎn)品的誘惑、健身意識(shí)不強(qiáng)，校領(lǐng)導(dǎo)和院系領(lǐng)導(dǎo)重視程度不夠，進(jìn)而帶來輔導(dǎo)員和一線專業(yè)課教師不重視，從而也影響到學(xué)生的測(cè)試態(tài)度，加上缺乏專業(yè)指導(dǎo)人員、無文件支持等方面的因素，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康水平有所下降。無論男生還是女生，他們的肺活量不及格率都比全國平均水平要高。男生引體向上不及格率過高，這表明男生在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，嚴(yán)重缺乏對(duì)上肢的鍛煉，因此上肢力量嚴(yán)重不足。

3.2 體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目之間、項(xiàng)目與平均成績間存在顯著相關(guān)性

安徽省高校學(xué)生身體素質(zhì)如50m、800m、1000m等成績?cè)诤艽蟪潭壬隙际艿缴眢w機(jī)能（肺活量）的影響，且它們相互之間有顯著相關(guān)性;身體形態(tài)如體重、身高與身體素質(zhì)如立定跳遠(yuǎn)、50m、800m、1000m之間有顯著的相關(guān)性;50m和800m、1000m間存在顯著相關(guān)性。對(duì)女生平均成績影響較大的測(cè)試項(xiàng)目主要為800m、肺活量;對(duì)男生平均成績影響較大的測(cè)試項(xiàng)目主要為1000m、肺活量、引體向上。

4 安徽省高校實(shí)施健康干預(yù)的有效路徑

4.1 加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)的重視度

基于健康第一、終身體育的根本原則，安徽省高校在體育教學(xué)中要時(shí)刻以學(xué)生為中心，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，讓學(xué)生建立良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，更加深入地領(lǐng)會(huì)終身體育的內(nèi)涵和意義。安徽省高校在改革體育運(yùn)動(dòng)事業(yè)的進(jìn)程中，要同時(shí)兼顧學(xué)生自主鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)氛圍的培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的綜合體質(zhì)。分析現(xiàn)階段安徽省高校大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果可以看出，提高學(xué)生的身體素質(zhì)迫在眉睫。我們必須加強(qiáng)大學(xué)生的鍛煉意識(shí)，從思想上認(rèn)識(shí)到身體健康的重要性，端正態(tài)度，不斷鼓勵(lì)學(xué)生增加自身的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，積極幫助學(xué)生打破傳統(tǒng)觀念的束縛。

4.2 搭建“四位一體”監(jiān)測(cè)平臺(tái)，完善在校大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體系

安徽省高校需要不斷加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作，持續(xù)完善體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體系，通過搭建社會(huì)、家庭、學(xué)校、個(gè)人“四位一體”的智能、科學(xué)、多維度的方式對(duì)大學(xué)生的體能水平以及健康情況進(jìn)行普查和監(jiān)測(cè)，構(gòu)建統(tǒng)一且全面的大學(xué)生健康檔案，并將監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)錄入統(tǒng)一的數(shù)據(jù)庫里。通過對(duì)數(shù)據(jù)庫里的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，有效評(píng)價(jià)并預(yù)測(cè)大學(xué)生的體質(zhì)情況，全面評(píng)判大學(xué)生體質(zhì)健康狀況，并結(jié)合整體情況積極調(diào)整干預(yù)措施，對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)，這樣能更好地完善體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)化模式，形成完美的體質(zhì)健康閉合式監(jiān)控平臺(tái)。

4.3 構(gòu)建高校體育教學(xué)新模式，助力學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展

安徽省高校體育教學(xué)模式亟須進(jìn)一步改革，需要結(jié)合學(xué)生現(xiàn)階段身體素質(zhì)情況開展體育教學(xué)改革工作，以學(xué)生健康為核心，積極引導(dǎo)學(xué)生打破傳統(tǒng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)思想的限制，使其健康發(fā)展。目前，僅僅依靠體育課中的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度遠(yuǎn)不能達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)健康的目的，因此有必要將課內(nèi)教學(xué)和課外活動(dòng)開展相結(jié)合。有目的、有計(jì)劃地開展內(nèi)容豐富的課外體育活動(dòng)，構(gòu)建全方位、多層次的校園體育文化，有效激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，全面提升學(xué)生健康水平;打破傳統(tǒng)體育考試模式的局限性，以新穎且多元化的方式完成高等院校體育教學(xué)目標(biāo)。

4.4 強(qiáng)化架構(gòu)“四方聯(lián)動(dòng)”機(jī)制，調(diào)動(dòng)全員參與

本研究調(diào)查顯示，安徽省高校學(xué)生肥胖率在男生和女生體質(zhì)監(jiān)測(cè)中均有增加，其中男生增加比例要大于女生，肥胖的學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)鍛煉積極性較低，原因是在運(yùn)動(dòng)過程中，肥胖學(xué)生由于脂肪量高、身體負(fù)擔(dān)重，在運(yùn)動(dòng)過程中常常有體力不支、氣喘氣急、頭暈眼花等身體不適狀況出現(xiàn)，同時(shí)由于學(xué)生對(duì)自身體質(zhì)認(rèn)識(shí)不足，有時(shí)盲目投入運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致一些意外事故的發(fā)生。為了及時(shí)掌握信息，更好地避免意外情況的發(fā)生，強(qiáng)化架構(gòu)學(xué)生、家長、教師、領(lǐng)導(dǎo)“四方聯(lián)動(dòng)”機(jī)制，即不斷完善領(lǐng)導(dǎo)層的監(jiān)督，輔導(dǎo)員層的執(zhí)行，學(xué)生層行動(dòng)，家長層保障。確保各層面盡職盡責(zé)，做到不錯(cuò)位、不失位、不空位、不缺位。

5 結(jié)論

大學(xué)生體質(zhì)健康一直以來備受社會(huì)關(guān)注，他們健康與否關(guān)乎著一個(gè)國家或地區(qū)的整體競(jìng)爭力與可持續(xù)發(fā)展?jié)摿?，同時(shí)也是一個(gè)國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)以及社會(huì)文化發(fā)展的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。通過調(diào)查研究得出：安徽省高校2017和2018年度學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試優(yōu)秀率均未達(dá)到2%，這與安徽省省屬高校領(lǐng)導(dǎo)班子發(fā)展考核指標(biāo)與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于體質(zhì)健康測(cè)試優(yōu)秀率6%的要求相差甚遠(yuǎn);男生優(yōu)秀率要低于女生，主要原因在于男生引體向上得分率太低;安徽省大學(xué)生BMI指標(biāo)顯著高于全國平均水平，男女生相比，女生的BMI正常率更高;安徽省高校學(xué)生身體形態(tài)與身體素質(zhì)、身體機(jī)能與身體素質(zhì)間均存在顯著相關(guān)性，通過比較標(biāo)準(zhǔn)差了解體質(zhì)健康測(cè)試成績分布，并針對(duì)目前學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀提出了提高體質(zhì)健康水平的有效途徑。

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