新時代大學生幸福感的現狀分析和實現路徑

黃靜雅

摘 要：幸福是生命的一種基本需要，衡量人生成就的標準也應該是幸福。對于新時代的大學生，喪失了創造幸福的能力，就無法擁有幸福感。通過對新時代大學生幸福感的現狀分析和實現路徑，可以幫助大學生了解當前幸福感的現狀，使大學生學會提高自身幸福感。大學生幸福感的實現路徑就是要努力奮斗，擁有幸福的能力。具體來說，大學生應該努力奮斗，學會幸福的學習，讓學習本身成為一件快樂的事情。大學生應該擁有仁愛之心，為別人帶來幸福就是為自己帶來快樂的意義。大學生要取代“物質至上”的觀念，享受當下生活，追求精神文明的幸福。總之，新時代大學生要努力培養幸福，學會擁有幸福的能力，提高自身幸福感，把幸福視為人生當中的終極財富以及所有目標中的終極目標，成就幸福人生。

關鍵詞：新時代;大學生;幸福感;奮斗

中圖分類號：F24???? 文獻標識碼：A????? doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2021.19.024

隨著時代的不斷發展，大學生對幸福的定義在不斷的變化和發展。談起幸福，人人都會無限的向往，但卻認為幸福遙不可及，離我們很遠，其實幸福并不遙遠，就在我們身邊。泰勒·本·沙哈爾提出：每個人都可以通過學習新方法，建立新習慣來獲得。在新時代，大學生對幸福的定義應該是：快樂和意義的結合。幸福是生命的一種基本需要，衡量人生成就的標準也應該是幸福。

1 新時代大學生幸福感的現狀分析

泰勒·本·沙哈爾在《幸福的方法》一書中將人生分為四種模型，分別是：（1）享樂主義型，這類人提倡及時行樂，逃避當下的痛苦，我們將這類人概括為：現在幸福，未來不幸福。（2）忙碌奔波型，這類人為了追求未來的快樂，愿意享受現在的痛苦，我們將這類人概括為：現在不幸福，未來幸福。（3）虛無主義者，這類人認為眼前一切都不如意，對于未來也沒有希望。我們將這類人概括為：現在不幸福，未來也不幸福。（4）感悟幸福型，這類人不僅能夠享受當下，也能期待更加滿意的未來，我們將這類人概括為：現在幸福，未來也幸福。新時代的大學生不可避免的屬于以上的任意一種模型。

第一類享樂主義型的大學生在現實當中是最為常見的，尤其是自身自覺性較差的學生。在經過高考的實戰之后，很多大學生相信之前老師和家長為了鼓勵學生堅持學習，最終完成高考的任務，所給出一些不切實際的判斷，包括：上了大學就輕松了，高考結束就自由了。這類學生在進入大學之后，容易接受自己已經沒有目標和任務的現狀，覺得自己沒有什么可以去為之努力和奮斗的目標和規劃，從而暫時選擇逃避，暗示自己理所應該的享受大學的自由時光，及時行樂。因此，這類學生沒有為未來繼續學習和奮斗做好充分的準備。最終很有可能導致學業荒廢，在大學畢業時，更加被動和無助。因此，是無法在大學期間真正獲得幸福感的。

第二類忙碌奔波型的大學生在當前的大學中也是比較常見的，這一類學生，相比第一類大學生來講，具備了一些吃苦耐勞，努力奮斗的精神，也存在明顯的憂患意識。他們深知，學習的任務并沒有完成，未來仍需不斷努力奮斗，他們堅信：吃得苦中苦，方為人上人。愿意相信現在雖然很辛苦，但是為了美好的未來，愿意去堅持學習和奮斗。但是這一類學生在努力的過程中，由于內心不夠強大，總會認為學習就是苦差事，做不到快樂的努力和奮斗，很容易在大學四年期間，享受不到快樂和有意義的大學生活，在畢業時，回顧大學生涯難免心里有些苦楚和遺憾，感受不到大學所帶來的幸福感。

第三類虛無主義者的大學生在當下高校中也屢見不鮮。這一類學生，相比前兩類學生來講，認為眼前一切都不如意，對于未來也沒有希望。這種現狀可以說是最為糟糕的。因為這一類學生常常表現為碌碌無為，郁郁寡歡。覺得當下現狀很不理想，未來也不會有改變。常常會暗示自己：我努力了也沒用。我不僅比不上同班同學，而且和名牌大學的學生相比較，也沒有競爭優勢。這類學生容易渾渾噩噩的混完大學生活，最終因為沒有目標，沒有規劃，無法開始行動，更不用說學有所獲了。

第四類感悟幸福型的大學生在每個大學當中是最為需要的，可以說是最受歡迎的。這類學生可能會出現在一些班級，甚至一個專業當中，往往都是最優秀的大學生。這些學生普遍具有很高的心理素質能力，強大的主觀能動性以及良好的處事心態。這類大學生不僅能夠享受當下，也能期待更加滿意的未來。可以充分享受大學期間的每一天，做到快樂有意義的學習和生活，是所有大學生當中最理想的一類。他們能夠切實地感受到大學所帶來的幸福感。

毋庸置疑，提高幸福感就要求我們選擇第四種人生模型。對于新時代的大學生，喪失了幸福的能力，就無法擁有幸福感。其實，每個人都可以更加幸福，大學生要做的就是從當下幸福到未來更幸福的發展。

2 新時代大學生幸福感的實現路徑

習近平總書記多次指出：“新時代是奮斗者的時代”“奮斗本身就是一種幸福”。總書記始終強調“幸福都是奮斗出來的”。青年是國家和民族的希望。尤其對于大學生而言。要切實踐行習近平總書記對青年提出的希望和要求，腳踏實地，努力奮斗，創造幸福的生活。只有奮斗的人生才稱得上幸福的人生。奮斗者是精神最為富足的人，也是最懂得幸福、最享受幸福的人。總之，大學生想要提高幸福感，就要努力奮斗，擁有幸福的能力。

2.1 努力奮斗，學會幸福的學習

努力奮斗和學習，是一個人成長過程當中必不可少的實踐環節。在學生步入大學之后，如何學會學習對于大學生的學業發展至關重要。大學的學習不同于學生以往的學習方式，沒有中學時期老師的監督，中考高考的競爭。此時，大學生容易失去目標，找不到學習的動力，即使認識到學習的重要性，想要主動學習，也無法做到真正學會學習，更不用說幸福的學習了。首先，大學生要有努力奮斗，深刻了解到學習的重要性，深知學習是一個人終身的事情。同時，大學生要學會幸福的學習，這就要求大學生在制定目標和計劃的時候，應該做到難易適度。因為，太難的任務會產生過大的壓力，使自身引起焦慮，而挑戰性太小的任務又會使大學生本身對學習目標喪失動力。因此，適度性原則很重要。學生通過適度為自己制定目標和計劃，可以更加有效完成目標，樹立更加堅定學習的信心，提高自己的成就感，從而可以有效提高大學生學習方面的幸福感。總之，大學生要努力奮斗，學會幸福的學習，讓學習本身成為一件快樂的事情。