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小時(shí)的乖乖女長大后為什么會叛逆不聽話?

2021-07-23 05:04:28楊超
心理與健康 2021年4期
關(guān)鍵詞:情緒

楊超

Q老師,您好!

我想請教您一個(gè)十分困擾我的問題:我家是個(gè)女孩,小的時(shí)候是個(gè)乖乖女,非常聽話,成績也名列前茅,多才多藝,跟小朋友一起玩耍也非常會照顧別人。但是到了初中,她突然學(xué)習(xí)成績下降,也不跟同學(xué)一起玩耍,在班里有點(diǎn)被孤立;在家經(jīng)常自己在房間刷短視頻,生悶氣,不讓我們進(jìn)她房間,也拒絕跟我們溝通。有兩次她做錯(cuò)事情,我指出了她的錯(cuò)誤,然后她就用眼睛狠狠地瞪我,我沒忍住罵了她,她就歇斯底里大叫大鬧了起來,大約鬧了一個(gè)小時(shí)!我很無措,不知道小時(shí)候那么乖巧的孩子為什么成現(xiàn)在這樣了呢。希望能得到您的幫助!

無措的秀麗

A秀麗:

你好!非常感謝你的來信,以及對我的信任!我在做咨詢中見到過很多“模范寶貝”,小的時(shí)候十分的乖巧,非常服從爸爸媽媽的安排,在同伴關(guān)系中經(jīng)常扮演著“姐姐”的角色,照顧著同伴,但是眉眼間總是帶著一股愁緒!長大后,有的會依然聽媽媽的話做個(gè)乖乖女,但是自卑心理會愈演愈烈,在同伴中扮演照顧他人的大姐姐角色,以此來尋找自己的存在感,成績很有可能因?yàn)榻箲]或抑郁情緒而下降;有的則會像秀麗你的女兒一樣,情緒壓抑,拒絕和他人溝通,逃避退縮在自己的世界中。我想講一個(gè)案例來解釋孩子長大后和小時(shí)候不同的原因。

有一個(gè)十三歲的小女孩,她媽媽過來尋求幫助。原因是孩子成績下降,情緒低落,拒絕和家人溝通,和同伴關(guān)系疏離等。我第一次跟孩子溝通時(shí),孩子傾訴每當(dāng)她向父母提出自己的想法,比如要去某某同學(xué)家玩一會,不想上某個(gè)培訓(xùn)課,或者不想把她的娃娃給來家做客的客人玩,無論事情大小,都會被家人拒絕。而當(dāng)她被拒絕后,如果帶有一絲哭鬧的情緒,父母就會非常冷靜嚴(yán)肅地說:“注意自己的情緒”。這個(gè)小女孩感覺自己很不受爸爸媽媽的重視,從小只能學(xué)會察言觀色,了解怎么表現(xiàn)才能獲得喜歡,也習(xí)慣壓抑自己的真實(shí)感受。但是她不愿意再跟爸爸媽媽講話,覺得講話沒有用;和小伙伴玩總要讓著他們,很沒意思!只想自己看書,越來越不想去學(xué)校,很吵鬧。情緒抑郁,晚上躲在自己房間哭泣,等等。

那是什么造成孩子成績下降,不想上學(xué),拒絕社交的呢?

※ 自身因素

孩子大腦認(rèn)知能力較弱,注意力不集中,聚合思維較弱,抗挫折能力弱,情緒表達(dá)能力較差,自我覺察能力較低,等等。

※ 家長因素

在孩子學(xué)習(xí)這件事上,很多家長都會存在過于緊張、過于焦慮的情緒。擔(dān)心自己的孩子跟不上進(jìn)度,被別人超越,考不上好學(xué)校,考不上好大學(xué)等一系列的問題。而往往孩子還在上小學(xué)甚至是幼兒園時(shí),家長就會想得很長,很遠(yuǎn),并在無形中給自己施加了很多壓力,然后再將這種壓力不知不覺地傳遞給孩子。孩子在學(xué)習(xí)上犯一點(diǎn)錯(cuò)誤都會被無限放大,孩子自然就會覺得學(xué)習(xí)是一件特別麻煩、特別痛苦的事情,一想起來就壓力山大。自然就不愿意去想,也不愿意去做。

※ 同伴因素

同伴交往能力弱,或有沖動行為等,孩子在校被同伴孤立等。

※ 老師因素

每天面對很多學(xué)生,無法實(shí)行因材施教,面對學(xué)生的問題行為只能進(jìn)行指責(zé)和批評,并沒有真正做到有意義的引導(dǎo)和教育,反而給孩子貼上“問題學(xué)生”的標(biāo)簽,打擊到學(xué)生自信心和學(xué)習(xí)積極性。

※ 學(xué)校因素

在德育方面教育甚少,無從下手。

然后,一種叫作厭學(xué)的行為就滋生了。

對于學(xué)校和老師,我們無法改變,但是家長和孩子我們可以慢慢調(diào)整和改變!為了孩子更好地成長,成為真正優(yōu)秀的人,要使用正確的教育方法!

※ 首先,教養(yǎng)是一門藝術(shù),沒有教不會的孩子,只有不會教的父母,家長需要改變和孩子的溝通模式。

我們在教育孩子的時(shí)候經(jīng)常會用很多負(fù)面性的語言,比如威脅性語言“不要哭了,再哭我就把你扔出去”,比較性語言“你怎么這么差勁,看看某某某人家早就學(xué)會了,都參加比賽了”,或者是不屑性語言“哎呀,你怎么這么幼稚,笑死我了”。家長只是發(fā)泄當(dāng)時(shí)情緒的一句負(fù)面的話會無意中捆綁住孩子的意識。孩子會覺得哭泣是讓人煩,會被拋棄,所以就不敢當(dāng)著他人的面哭泣。因?yàn)榇笕说谋容^,孩子在同伴交往中可能會自卑,覺得自己不如別人。也會因大人的不屑,覺得自己做什么都不對,于是直接就不做。

所以,家長可以嘗試改變發(fā)號施令的角色,作為一個(gè)傾聽者和孩子溝通。當(dāng)孩子明確提出需要你的幫助了,你再適當(dāng)給予他建議。如果孩子并沒有說需要你的建議,家長只需要跟孩子進(jìn)行情感上共鳴即可。

※ 其次,了解孩子的愛好,制造共同話題。

孩子打游戲,刷短視頻,看漫畫,這是因?yàn)槟抢锩娴娜宋锟梢越o自己帶來快樂,彌補(bǔ)她在現(xiàn)實(shí)生活中的壓抑。如果想讓孩子不沉迷,不是一味地制止,而是先跟孩子討論她的喜好,尊重她的喜好,學(xué)會理解她的感受,然后引導(dǎo)孩子走出她的房間,走出她的小世界,和我們建立聯(lián)結(jié),再逐漸引導(dǎo)她去運(yùn)動,去做一些更加有意義的事情!

※ 最后,家長也要隨時(shí)關(guān)注自己的情緒變化,避免將自己的焦慮情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上。

沒有“輸在起跑線”這一說,每個(gè)人都有他的閃光點(diǎn),要用發(fā)展和欣賞的眼光看孩子!有一個(gè)詞語叫作“大器晚成”。如果條件允許,也可與孩子一起尋求專業(yè)咨詢師的幫助。

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