寶寶起痱子怎么辦？

□陳鴻祥

夏天暑濕來(lái)臨之季，寶寶們身上經(jīng)常會(huì)起痱子，瘙癢難耐，困擾著很多家長(zhǎng)，萬(wàn)一不小心抓破，造成局部感染，就更麻煩了，下面我們談一談，如何讓寶寶過(guò)個(gè)舒服的夏天，遠(yuǎn)離痱子。

痱子又名汗疹，是小兒夏季常見(jiàn)病，多數(shù)嬰幼兒從6月份開(kāi)始便有痱子出現(xiàn)，究其原因，多是高熱汗出較多，汗液排出不暢，使汗腺孔堵塞所致。小兒皮膚嬌嫩，汗腺功能尚未發(fā)育完全，且活動(dòng)量大，代謝旺盛，容易出汗，因而更易生痱子。

一、臨床表現(xiàn)

痱子常見(jiàn)于頸周、腋下、胸背、肘窩、頭皮、顏面等處。一般分為紅痱、晶痱、膿痱。

紅痱較常見(jiàn)，好發(fā)顏面、頸部、胸背部或皮膚褶縫處，成批出現(xiàn)，圓而尖，針尖大小，呈密集的紅色丘疹，周圍輕度紅暈，癢感明顯。晶痱則多見(jiàn)于額頭、頸部、胸背部及手臂屈側(cè)等部位，呈針尖或針頭大的小水泡，周圍不紅，壁薄清亮，易破，多無(wú)癢感。如痱子頂端的水泡化膿，則稱為膿痱。

二、得了痱子怎么辦？

1.避免搔抓，以防感染，將孩子指甲剪短，月齡兒可適當(dāng)帶上小手套。

2.保持皮膚清潔、干燥，勤洗澡，避免用香皂以免刺激皮膚。水溫38℃左右較為適宜，洗完擦干后可適當(dāng)涂用痱子粉，但不可過(guò)多，避免堵塞毛孔。

3.掌握孩子活動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)量。適量補(bǔ)充水分，避免生冷，不可讓電扇、空調(diào)直吹寶寶。

4.瘙癢明顯者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑，涂抹后不但可以緩解瘙癢，同時(shí)也有收斂保護(hù)皮膚的作用。此外，避免擠壓痱子，以免引起繼發(fā)感染。若痱子嚴(yán)重，或出現(xiàn)發(fā)熱、全身不適，應(yīng)立即就醫(yī)。

5.中醫(yī)認(rèn)為痱子系由濕郁腠理、熱蘊(yùn)肌膚，肌腠不得發(fā)泄所致。一些簡(jiǎn)易的藥浴法可以起到很好的防治效果，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

①中藥浴

麻黃連翹赤小豆湯浴：生麻黃9克連翹15克、赤小豆30克、杏仁10克、桑白皮15克、白鮮皮10克、地膚子10克、生姜三片、大棗6枚、甘草9克、加水1000毫升，煎煮30分鐘后，濾渣，用溫毛巾外敷患處，避免燙傷，每次15～20分鐘，每日3～5次。

紫花草苦參浴：紫花草30克，藿香15克，薄荷6克，黃柏、苦參、蒼術(shù)各20克。加水適量，浸泡30分鐘，武火煮沸，改文火再煎25分鐘，濾汁留渣，取少許藥液裝瓶備用。將剩余藥液分2次進(jìn)行洗浴，每次洗浴20分鐘左右，早晚各1次。洗浴間隙，用消毒紗布蘸藥瓶里的藥液涂搽患處，每日3次。每日一劑。連續(xù)洗浴、涂搽5～7天。

薄荷浴：鮮薄荷150～200克(干品60克)洗凈切碎，加水1500～2000毫升，浸泡15分鐘，大火煮沸，改小火再煮15分鐘，濾汁棄渣，洗浴患處。每次20～30分鐘。早晚各藥浴1次，每天一劑。連續(xù)洗浴3～5天，一般即可收到明顯效果。

苦參黃芩浴：苦參、黃芩、薄荷、白芷、防風(fēng)各30克，紅花20克。加水適量，浸泡30分鐘，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，再煮25分鐘左右，濾汁棄渣，洗浴患處。每次20～30分鐘。早晚各藥浴1次，每天一劑。連續(xù)洗浴5～7天，即可痊愈。此方有解表清暑，除濕祛風(fēng)，解毒止癢功效。為治痱子的良方。

②食療方法

茶飲：綠豆、赤小豆、黑豆各15克，共煮水，當(dāng)茶飲。

煮水：鮮荷葉一張，綠豆30克，煮水，數(shù)次飲服。

煎湯：冬瓜500克，煎湯適量，分次服用。

三、痱子如何預(yù)防?

1.保持居室涼爽，空氣流通，溫度控制在24～26℃，有條件者，室內(nèi)濕度保持在60%。室內(nèi)每天通風(fēng)2次，每次30分鐘左右。衣服盡量選擇輕薄、寬松、透氣性好的棉質(zhì)衣物。化纖類衣物因透氣性差，同時(shí)對(duì)皮膚有一定的刺激性，盡量避免使用。

2.勤換、勤洗、勤曬衣物。保持寶寶皮膚清潔、干燥。

3.隨時(shí)增減衣物。以頸背部微微出汗為準(zhǔn)。痱子多是捂出來(lái)的，盡量避免穿著過(guò)多引起疥子。

4.保證充足、有規(guī)律的睡眠。

5.每天用溫水洗1～2次澡。清洗掉皮膚上過(guò)多的汗液，也可防止汗液引起痱子。

6.涼席上鋪床單或毛巾被。

7.不要在烈日下玩耍。外出玩耍的時(shí)間建議選擇上午10點(diǎn)以前或下午4點(diǎn)以后，選擇陰涼的地方活動(dòng)為宜。

8.飲食宜清淡，少吃辛辣刺激性食品。可吃些有清熱防暑作用的食物，如綠豆、綠豆芽、西瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜等。