李永蓮
面對兒童齲齒問題,有些家長認為乳牙齲齒可以不用處理,等換了恒牙就會好,不需要去治療。其實這個想法是錯誤的,兒童齲齒在換牙后還會繼續發展,影響乳牙后恒牙的生長。
齲齒是口腔疾病中最常見的一種疾病,又被稱為蟲牙、蛀牙。通常是由于咀嚼食物后沒有及時刷牙漱口,使食物殘渣在口腔細菌的作用下發酵、產酸,侵蝕牙齒,使牙齒脫鈣、軟化,久而久之就形成了齲齒。牙痛是齲齒最明顯的表現癥狀。齲齒初期,患者沒有明顯的疼痛感,當齲洞發展到牙齒本質時,遇到冷、熱、酸、甜的食物時牙齒有酸痛感,當齲洞發展到較深的地方時,就會出現牙痛難忍、腫脹、口腔異味等癥狀。
齲齒會導致疼痛、咀嚼困難,影響孩子恒牙的生長、心理變化等一系列問題,從而影響到兒童的健康發展。在遇到刺激性食物時,齲齒會有明顯的疼痛感,導致患兒無法正常飲食甚至會出現嘴部紅腫、牙齦腫脹等情況,嚴重時還會造成睡眠質量下降,注意力不集中等問題。蛀牙使乳牙過早脫落,會令患兒咀嚼能力受阻,加重其胃腸道負擔,影響進食,易使其形成偏食、厭食等不良飲食習慣,還會造成營養膳食不均衡,發育緩慢等危害。
更值得注意的是,齲齒的發展還會影響恒牙的生長速度和方向。如果齲齒不及時進行治療,可造成恒牙萌出障礙和牙列不齊。這不但影響牙齒美觀,還會影響兒童面型和語言的發育,使正在發育的兒童自信心受挫,不敢與人交往,甚至產生嚴重的心理障礙,不利于孩子的身心健康。
良好的飲食習慣是兒童健康發育的重要基礎,不僅可以使口腔問題得到改善,還對其整體的健康發展有一定幫助。
★飲食之宜:家長應為孩子選擇高蛋白、易吸收的食物,如雞蛋、牛奶等。高蛋白食物中的微量元素可以很好地抑制齲齒的發生。適度食用含氟元素的食物,如雞肉、蛋類、胡蘿卜等可以抵抗酸性物質,有效保護牙釉質。但氟元素不能過量補充,過多的氟會造成氟斑牙,對牙齒產生傷害。可適當多吃鈣類食物,如海帶、紫菜、魚類、豆制品、奶類等。鈣能增加牙齒的鈣化,有效抵抗齲齒的發生。也可以多吃富含纖維類食物,如芹菜、竹筍、韭菜等蔬菜。高纖維食物能夠增強牙齒的自我清潔能力。
★飲食之忌:兒童無法抵抗糖果的誘惑。但是,糖不僅會損壞牙齒組織,軟化和松散牙齒,還會導致齲洞的產生,傷害牙齒健康。因此,家長應格外注意不能讓兒童多吃糖類食物。碳酸飲料中的磷酸會使牙釉質中的鈣流失,因此要少喝碳酸飲料。此外,過量的維生素C也會腐蝕牙釉質,從而誘發齲齒的形成。酸性食物如話梅、酸菜等也會提高齲齒發生的可能性。
在生活方面,家長要督促兒童養成早晚刷牙、飯后漱口的生活習慣。因為在進食后,牙齒中會殘留食物殘渣,如果長期堆積會使牙齒出現牙垢、牙菌斑等問題。可以適當使用含氟的牙膏,因為氟可以減少牙齒被酸性物質溶解的可能性,促進牙齒礦化,抑制口腔微生物的生長,有效預防齲齒。
家長在關注孩子成長發育的同時,也要關注其口腔健康,應定期帶孩子去醫院檢查口腔健康問題,如果發現齲齒,應第一時間進行治療。齲齒的發展會影響兒童的牙齒健康,如果發現不及時或者錯過最佳治療時間,會使孩子遭受更大的痛苦。當兒童有齲齒發生時,一定要及時就醫。