陳超武
摘 要“雙面學生”在學校和家里會有兩種截然不同的表現。把情感表達、自我開放、面質、解釋、指導等心理咨詢技術,應用到此類學生的談話中,能有效地提高溝通效率,促進問題的解決。
關 鍵 詞 心理咨詢技術;雙面學生;師生關系
中圖分類號G41
文獻編碼A
文章編號2095-1183(2021)12-0063-03
“雙面人”,是指一個人在不同的場合里表現出的不同的身份角色?!半p面學生”則指在學校和在家里有截然不同表現的學生。這類學生在學校表現得乖巧懂事,學習認真,人際關系良好;在家里則是粗暴無禮,冷漠暴戾。當學校的老師與他談論家里情況時,他可能啟動在家的“另一面”,讓師生溝通陷入困境。
心理咨詢技術是咨詢師運用心理學知識和理論,與咨詢者建立良好的咨詢關系,引導咨詢者走出困境的技能。它是咨詢師與咨詢者之間的溝通方式,是咨詢順利進行的保證。常見的心理咨詢技術分為兩類:參與性技術和影響性技術。其中,影響性技術包含的情感表達、自我開放、面質、解釋、指導等技術在談話中的影響力更大。
若教師在與“雙面學生”的談話中適當地應用心理咨詢技巧,可以有效地打開溝通之門,促進問題的解決。筆者試結合個例,談談其應用。
小軍(化名)是一名初二學生。在學校,小軍成績雖不突出,但自我管理能力強;課堂專注度和作業完成的情況讓人放心;為人靦腆,不愛熱鬧,但人際關系良好,有三五個好友;他熱愛音樂和美術,積極參加學校的各類藝術活動。在家,他和母親、外公外婆生活在一起。父親不在身邊,家里還有二胎的弟弟。雖然母親可以滿足他生活上的種種需求,但是學習上能提供的幫助不多,情感溝通也不多??偠灾?,他的情況雖不算完美,但也能讓老師和父母都放心。但是一個電話,改變了我對他的認識。
一天晚上,我接到小軍媽媽的電話。她語調急促,略帶哭腔,激動地向我述說與兒子激烈的沖突。她說,孩子昨晚回到家后,一如既往地先補覺,晚上十二點再起來做作業。這么一來,就跟母親和老人的作息時間發生了沖突。孩子和母親大吵一場,大家不歡而散。情緒稍稍平靜后,小軍媽媽開始控訴孩子日常的“三宗罪”——脾氣暴躁,難以溝通;不尊重長輩,出言不遜;沉迷手機,日夜顛倒??傊灰?,家里的氣氛就非常地凝重。
這完全顛覆了我對他的認知,我決定要找他談談。
(一)情感表達——表明立場,拉進距離
情感表達要求教師將自己的情緒、情感及對對方的情緒、情感等,告知對方,以求影響對方,促進其思考和改變。情感表達可以是針對對方的,也可以針對自己的。
談話開始,在孩子評價了自己的學習和生活的狀態后,我說:“你的各方面都做得不錯。自律且上進,老師為你感到高興。”這是針對學生的情感表達。正面肯定的情感表達,可以贏得學生的接納,拉近心理距離,也有利于推動學生的自我表達。談話結束時,我說:“如果你能處理好和母親的關系,我覺得你就成長了,我會很高興的?!边@是針對自己的情感表達,可以讓學生感受到老師設身處地地理解自己。
教師一般不作消極負面的情感表達。例如:“你在學校那么乖,在家竟然會跟父母鬧脾氣,沒想到你是這樣的人,我感到非常失望!”這種情感可能是真實的,但會阻礙而不是促進談話。當然,為產生共情的負面情感表達是可以的。比如可以說:“我知道你昨晚和母親吵了一架,你的內心一定很壓抑,對吧?我為你感到擔心難過?!边@樣不但可以產生共情,還能取得學生的信任。
(二)自我開放——現身說法,消除顧慮
自我開放,也稱“自我暴露”“自我表露”,指教師將自己的經歷、情感、體驗與對方分享,或開放對對方的態度、評價等。教師的自我開放不是目的,而是手段,力求讓學生愿意更多地自我開放。自我開放包括個人經歷和情感態度兩類。后者與情感表達相似,下面主要談論個人經歷的開放。
和小軍同學簡單交流后,我把話題引到他與母親的沖突上來。我想聽他復述沖突的過程。起初,他低著頭,沉默不語。我說:“其實你不用過于自責,很多人和父母關系都不好。老師初中時就跟母親的關系不好。她蠻不講理,這讓我不愿意跟她單獨相處;回到家不想見到她,就更不用說跟她交流了。哪怕現在成年了,對母親還有一絲絲抵觸心理。這不可恥,這是常見的親子關系。”聽完這話,小軍緊皺的眉頭有所舒緩。他轉過頭來,開始一點點講述事情經過。
自我開放的內容、深度和廣度應以談話的有效性為首要目標。若教師炫耀自己處理問題的能力,可能會造成學生的不悅或反感。
(三)面質——正視矛盾,啟發思考
面質,又稱為“質疑”“對質”“對抗”等,要求指出對方身上存在的矛盾,促進對方思考,最后實現統一。常見的矛盾有“理想與現實的矛盾”“前后言語不一致”“教師與學生看法不一致”等。
小軍在陳述自己與母親的情況時說:“我特別想和媽媽好好相處。像小時候一樣,什么心事都可以告訴她,一起看電視,一起聊天??墒乾F在見到她,我就特別地煩躁,不想和她說一句話。她一開口,我就想對著干,此前的想法都煙消云散了?!惫P者說:“你很想親近媽媽,但是因為你的莫名煩躁,無法實現,是嗎?”學生陷入思考。我繼續道:“所以你的理想和現實是矛盾的,是嗎?”學生的理想和現實的不一致,可能讓他產生心理混亂。對此,教師要明確地指出矛盾。學生經過思考,會萌發追求統一的愿望,進而采取行動。
學生還存在前后言語的矛盾。小軍接著說:“我盡力改善和媽媽的關系,因此她讓我早睡早起,少玩手機,我都一一落實。她嘮叨的時候,我就默不出聲……我已經和同學約好了晚上十二點去游戲里簽到,領取獎勵……”筆者注意到學生前后表達的不一致。我說:“你前面說自己盡力改變,做到早睡早起,少玩手機。但是后面又說晚上十二點去游戲里簽到。這是矛盾的,你怎么解釋?”通過面質,突出矛盾,引起其思考。
教師和學生對學生自我評價也存在不一致。例如,學生反復表示自己尊重父母,但是陳述自己的回擊時,卻流露出喜悅和得意之情。這明顯存在矛盾。筆者就此說:“你告訴老師,你心里不想回擊母親的嘮叨,但是我從你的表情中看出了你的快樂和成就感。這似乎存在矛盾,你可以解釋一下嗎?”通過面質,學生會發現“不想回擊母親”不過是他一廂情愿的觀點。學生明白了自身的問題,教師對學生的理解也更加到位了。
面質技術的使用,首先要以事實為基礎,不能憑空捏造。其次,要避免個人發泄。面質是為了啟發學生自我反思,而不能成為教師發泄情緒或攻擊對方的途徑。例如,“你一會兒說回房間避免沖突,一會兒說回懟媽媽。你到底怎么做”“你一會兒說喜歡和媽媽好好相處,一會兒說控制不住自己的行為,你到底想怎么樣”等。此類語言容易讓學生感覺像是被審判,產生防衛和掩飾心理,不利于學生成長。再次,教師可用嘗試性面質。如:“我不知道我的理解是否有錯,你剛剛似乎說媽媽不關心你,后面又提到了她有空的時候,會來接你放學。似乎兩者有一定的矛盾,不知道哪種情況更占上風?”開始時表明自己可能理解錯誤;“似乎”一詞,給予了學生否定的余地;最后用問句,也給了學生選擇的余地。如果學生不愿意回答,也有機會回避問題。但是面質的效果,已經達到了。
(四)解釋——思想引領,梳理形勢
解釋指運用心理學理論或個人經驗對學生的思想、情感和行為等進行描述或解釋,使學生能從新的、更加全面的角度認識問題。初中班主任需充分調動經驗,引導學生認識生活。
對于母子之間的沖突,我解釋道:“任何兩個人之間的相處都不容易,所以你和母親的不融洽是正常的,不必責備自己?!边@樣的解釋,讓學生一下子減輕了心理負擔。我再解釋道:“哪怕是成年人,也未必能處理好與人相處的問題。何況你還是一名中學生!處理不好關系再正常不過了。”這樣,他不再認為自己是“萬惡不赦的不孝子”,可以接受不良好的親子關系。對于他的壞情緒,我運用了情緒ABC理論。我解釋道:“母子之間都有沖突,這是事實。你見到她就感到煩惱,是結果。不能理性地看待沖突,是原因。如果你改變對待沖突的看法,沖突的事實不變,但你的煩惱也就會減少很多。對不對?”他思考了一下,信服地點點頭。于是,我進一步引導他怎么做。
運用解釋技術時,要深入了解情況。如果解釋過于表面化或缺乏說服力,難以讓學生信服。對于初中生,教師要用通俗易懂的語言,多舉例子,多打比方,減少使用專業術語。另外,要注意把握解釋的時機。如果談話還沒有深入,就匆忙解釋,會導致學生不夠重視。最后,不能把學生不同意的或有懷疑的解釋強加到學生身上。例如,“你的媽媽批評你,是因為愛你,希望你變好”“你們發生爭吵的原因在于你,你不同意我的說法,我也沒有辦法了”等。
(五)指導技術——方法指導,走出迷津
指導技術指教師直接地指示學生做某件事、說某些話或以某種方式行動。這是對學生影響最明顯的一種技術。初中生缺乏處理生活問題的經驗和方法,教師直接提供指導意見,便于學生操作。
在如何處理正面沖突的問題上,學生談了自己的思考后,筆者建議道:“離開爭吵的現場,比如回去房間,或出門散步。大家冷靜下來以后再談論這件事,你覺得怎么樣?”學生略作思考,點點頭,認為可行。筆者繼續說:“既然無法面談,那通過微信的進行溝通,你覺得可以嗎?”對于沖突發生的原因,學生固執地歸結于母親的嘮叨。我請小軍和我重演當時的沖突情形。先是筆者飾演家長,面對我的責難,學生開始反擊。學生的委屈顯露無遺。接著,我要求角色互換。小軍飾演家長,筆者飾演學生。在“家長”責難幾句后,我以不耐煩的語氣回擊他。他變得暴躁,沖突開始升級。這樣通過指導學生進行角色互換,小軍理解了互相“攻擊”不是解決問題的有效手段。
使用指導技術,教師應預設指導的內容及效果,讓學生理解指導的目的。同時,指導內容能為學生接受,教師不能以權威身份強迫學生執行指導行為。否則,效果不佳,甚至無效。
(六)非語言技術行為——細中顯愛,微中露情
師生的談話,語言是最重要的媒介。但非語言技術行為,也能夠起到加強言語、實現反饋、傳達情感等作用。教師在與學生的談話中,應有意識地將非語言技術滲透其中。
空間距離。雙方距離因人、因事、因時而異。男教師與男學生談話,距離可以近些。若學生較親近老師,可以搭著他肩膀談話。男教師與女學生談話,則需保持一定的距離。與小軍的談話,筆者安排在物理試驗室。兩人距離在一米左右,做到聲音清晰,沒有干擾,也沒有壓迫感。
面部表情。個人的內心活動會通過喜怒哀樂反應在面部表情上。在談到小軍與家長的爭執時,筆者眉頭皺起,眉毛下垂,表示憂心。在談到如何解決問題時,筆者下顎向前,笑容輕松,暗示小軍同學問題能夠得到順利地解決。
目光注視。眼睛可以傳遞最細微的感情。在他講述沖突時,筆者目光注視對方的雙眼或雙眼中間的額頭,表示我在認真聆聽。當我進行面質時,對方躲避我的眼神,他應該是感到一絲不自在。
身體語言,師生在談話的過程中身體、手勢的運動和位置也能傳達很多的信息。若對方體態改變,不再正視對方,表示其不愿意繼續交談下去,想結束談話。當對方攤開雙手,身體放松,則表示真誠與坦白。當對方雙手叉在胸前,則表明一種防衛、否定或拒絕。若對方搓著雙手,則表示有所期待,談話可以順利進行。在談話結束時,我輕輕拍拍小軍同學的肩膀,表達對他的鼓勵和支持,相信他能處理好問題。
小軍同學作為“雙面學生”的個例,有其特殊性,但是如何談話具有一定的共性。作為合格的班主任,要避免僅憑滿腔教育熱情而犧牲效率,盲目地開展德育工作。探究多種心理咨詢手段在案的運用,發現其與班主任談話有很大的契合之處。有理由相信,多思考,勤實踐,這些心理手段能為我們提供更多的幫助。
(作者單位:廣州市天河區匯景實驗學校廣東廣州 510641)
責任編輯 徐向陽