小學班主任如何有效管理學生情緒探討

林小慧

摘要：作為基礎教育小學階段班主任，如何對學生情緒進行有效管理呢？情緒是小學生身心變化的一種表現，作為小學班主任來講，應該如何對于學情緒進行有效管理呢？帶著這一想法，筆者在前人研究的基礎上結合實際出發，探索小學班主任如何有效管理學生情緒的策略。

關鍵詞：小學;班主任;情緒;心理

中圖分類號：TU 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-07-012

一、情緒行為與心理表現及其原因

“以人為本”的教育理念，在新教改的不斷深入與推動下逐漸滲透到我國各地眾多學校教育中，然而，作為小學班主任工作，則是需隨時隨地地關注著每個學生情緒行為的日常動態，并在學生發情緒時及時采取有針對性的教育。于是，班主任在掌控與管理學生不良情緒時，需要通過耐心勸導來促進小學生的身心健康發展，給情緒低落的學生賦予關愛，讓他感受到溫暖，從而幫助學生對自己負面情緒在內心“覺悟自醒”，這不僅在意義上取得了突破，而且是學生自發的在理解正能量含意的升華。

（一）情緒通常表達的三種行為

關于情緒，曾有學者對此提出了表達方式，即自然行為與表面行為和深層這三種行為。第一，當我們的個人情緒感受，同集體的情感表達相一致時，我們會呈現出相一致的情緒行為，這就是自然行為;第二，當我們個人的情緒感受，跟集體的情感表達的規則不相同時，我們就需要調整自己的表達行為，去適應集體所需要的大眾情緒，這種個體情緒隨環境而變化則是一種表面行為;第三，當我們的情緒感受與集體情緒的表達規則不一致時，自己就會激發或克制這種情緒，并通過精思與開發想象力和搜索記憶這些深層心理的系列過程，使真實的情感體驗與需要表達的情感相一致，并通過行為體現出來，這是一種深層次的行為。在教育教學管理過程中，特別是面對大量年幼、固執己見的孩子，小學班主任需要加大投入。面對孩子們的情緒化現象，在當今的小學里很普遍，教師需要加強自身探究，并做好自身的調適來增強心理健康與認知，努力做好引導小學生情緒管理的輔導員工作。

（二）情緒多樣性

通過研究發現，小學生具有情緒多變的特點，既能感受到學習的樂趣，又能因一時的不滿而產生憤怒等情緒，在少兒產生情緒的環境，通常分為學校和家庭兩部分。一是學校的表演部分，比如，筆者在任小學一年級班主任的教育教學過程中，發現班上總有一兩個學生，在初入學校時與走上正規化學習渠道時期，個人的情緒表現有著很大的變化。比如，在剛開始進學校第一周時間里，孩子們中間總有表現緊張的個案，其習慣性吸手指或扯衣服等，更為嚴重的還會有害怕，不愿上學和哭鬧等表現;在上學到兩三個星期后，這類孩子漸漸變得放松起來，開始愿意同老師、同學們走近了;直到學習達到一個季度后，這類小孩就表現出活潑、開朗起來，自主適應環境和積極鉆研身邊的新事物了;一個學期后，這類小學生完全可以相互交流，而大多數學生都能自覺完成作業，積極參與課堂活動。二是在家庭表現方面，入校一周的小學生主要在家里向父母、爺爺奶奶或外公外婆表達自己的情緒，發脾氣、扔東西、到處亂跑，有的學生以哭鬧、假裝睡覺、假裝生病等方式拒絕上學;有的學生則愿意上學，早起，愿意談論學校事務;有的學生不能自覺完成作業，有的學生入學三個月后對新事物感興趣;有的學生在入學 9 個月后，入學半年后表現出一定的感情，大多數孩子都能適應學校生活，愿意和父母交流，對新事物感興趣。

（三）科學引導學生轉化不良情緒

在日常的小學教育教學中，對于高年級的小學生，班主任可以要求他們寫一篇情緒日記，記錄身邊發生的事情。我們可以看到，如果學生們記錄下快樂和快樂的事情，那一刻的幸?？赡軙蔀樗麄円簧篮愕挠∮?。如果不滿意的事情被記錄下來，班主任可以通過科學的指導幫助學生疏通心理障礙，讓他們正確梳理自己的不良情緒。其實，借助寫吐露心聲的情緒筆記，通過筆記班主任可深入知道小學生情緒的變化規律，如果，當發現有個別小學生長期處于憤怒或無聊的情緒中時，身為班主任的我們應及時站出來，用科學的方式引導學生的憤怒和無聊情緒朝平靜與積極的方向轉變;假如有學生處于高興或優越的情緒中時，我們要引導學生把這種積極性情緒轉化為學習動力，從而讓學生實現持續不斷的學習。

二、做好學生情緒的梳理和調節

（一）解決問題的措施

幫助學生意識到自己的情緒，了解他們的情緒原因，搞清自己的情緒狀態，從而找出梳理情緒的措施。在小學生日常的學習和生活中如果產生了情緒反應，作為班主任的我們，需要及時地幫助他們學會怎樣管理情緒，并學會調節情緒。在情緒的解決問題上，如何使用科學的方法解決，是我們所有小學教師必須探索與研究的課題，假如看到某個小學生明顯處于不良情緒狀態時，我們要能夠用科學的方法幫助學生認清并梳理情緒，最后達到主動面對情緒和化解情緒。通過教學實踐，身為小學班主任的我們必須清楚，如果有某個學生不良情緒突然爆發時，能夠及時有效地控制該學生的負面情緒，就必須首先解決引起學生情緒的源頭問題，再加以梳理和引導。

（二）運用好積極的思維方法

從心理學角度看，情緒主要來自于思考。例如，如果學生認為學校很無聊，那么他認為學習就是在浪費時間，如果一個學生從開始就處于無聊的情緒中，必然導致焦慮的產生，嚴重者還會出現心理抑郁。如果出現了這種情況，班主任應需高度重視與幫助該學生認識消極情緒的不利性，在鼓勵學生積極向上時，還要給予細致的幫扶和溫暖的關愛，激發學生的正面能量。

三、結束語

總之，只有當小學生清楚產生情緒的原因，方能認知好情緒的利與不良情緒的弊，從而實現積極情緒的健康發展。因此，站在班主任的立場，必須認清并理順影響學生情緒的因素，才有助于和引導學生主動調節情緒，實現教育教學過程中的情緒的管和理，對于小學生的學習和成長也才具有重要意義。

參考文獻

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