高中體育有效教學(xué)探討

洪麗容

摘要：目前，對于高中生來講，如何有效提升學(xué)生對于參與高中體育課堂的興趣，提升學(xué)習(xí)效率受到了很多一線體育教師們的關(guān)注，那么作為高中體育教師來講，應(yīng)該如何有效進(jìn)行體育課堂教學(xué)呢？帶著這一想法，筆者通過查閱相關(guān)資料，并以實際出發(fā)，探索優(yōu)化高中體育有效教學(xué)的策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;體育教學(xué);高中生

中圖分類號：TU 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-07-013

一、幫助學(xué)生樹立正確的健康意識與觀念

在上世紀(jì)90年代，世衛(wèi)組織提出了關(guān)于健康的新的概念，之處健康包括四個方面，一是身體健康，也就是生理健康，二是心理健康，三是道德健康，四是能很好的適應(yīng)自身所處社會環(huán)境，滿足了以上四個方面要求的人才屬于真正的健康。和以往相比，當(dāng)下人們的生活水平得到了很大的提高，社會的發(fā)展速度也在不斷增加，在人們的基本生活已經(jīng)得到保障這樣的時代背景下，人們開始對健康有了更高的追求。從老師角度出發(fā)，老師擔(dān)任著教書育人的重要角色，所以對于體育老師來說，更是肩負(fù)著增強(qiáng)學(xué)生健康意識、提高學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)的重要任務(wù)。所以體育老師就更應(yīng)該加強(qiáng)自己的專業(yè)能力，提高思想高度，在對學(xué)生進(jìn)行健康評價時建立有科學(xué)可行的評價依據(jù)，從健康最基本的四個方面進(jìn)行評價，并在此基礎(chǔ)上有針對性的為學(xué)生制定出改善方案。幫助學(xué)生樹立堅定的對于健康的思想認(rèn)識，形成良好的健康習(xí)慣，充分利用好體育課程的課堂練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會準(zhǔn)確、科學(xué)的對自己的健康情況進(jìn)行評價，并根據(jù)評價結(jié)果有針對性的制定應(yīng)對方案。

二、精心設(shè)計體育課堂教學(xué)實施計劃

體育老師在制定具體的教學(xué)計劃時，一定要和學(xué)生的具體特征等情況緊密結(jié)合起來，例如要從學(xué)生的生理年齡、男女組成比例、學(xué)生整體的心理情況等方面綜合考慮，來制定具體的教學(xué)計劃實施方案，例如體育競賽、分組練習(xí)、熱身運動等。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)在具體教學(xué)工作中適時的引入一些學(xué)生更容易感興趣的項目，例如武術(shù)、球類等，可以讓學(xué)生更加積極的投入到課堂中來，提升教學(xué)效果。在項目的具體操作過程中，老師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生自行組成小組，提高學(xué)生的參與興趣和主動性，鼓勵學(xué)生在參加項目活動的同時發(fā)散思維，增加項目的趣味性，保證鍛煉效果。

三、注重課堂教學(xué)組織形式

要創(chuàng)新體育老師的教學(xué)方法，提升教學(xué)理念，通過準(zhǔn)備游戲、小組競賽、擴(kuò)展練習(xí)方式等方法提高學(xué)生參與課堂的積極性，調(diào)動學(xué)生的主動意識。例如在開展足球的教學(xué)工作時，可以先組織學(xué)生們對足球的幾個基本控制動作進(jìn)行練習(xí)，根據(jù)練習(xí)結(jié)果挑選出練習(xí)較優(yōu)的學(xué)生，并重新分組，安排每個小組都有能熟練控制足球的學(xué)生，繼續(xù)練習(xí)一定時間后，以各小組為單位進(jìn)行結(jié)果展示，讓學(xué)生對各組的練習(xí)成果提出意見。這樣一是可以提高學(xué)生參與課堂的主動性，二是可以增加學(xué)生們在運動訓(xùn)練方面的信心，讓學(xué)生更加容易接受體育運動。

四、創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣

體育老師在開展教學(xué)工作時，一定要緊密圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生興趣點等實際問題，選取合適的教具、場地，讓學(xué)生更加主動、積極的參與到體育鍛煉中。體育老師在制定教學(xué)內(nèi)容時，可以根據(jù)本節(jié)課堂的教學(xué)內(nèi)容制定出能更加吸引學(xué)生興趣的訓(xùn)練名稱，讓學(xué)生對訓(xùn)練保持足夠的好奇心和探索欲，將體育訓(xùn)練的具體操作過程中也引入一些有趣的游戲。例如，以往的“障礙接力”運動可以將其內(nèi)容更加豐富化，將跨越的重重障礙進(jìn)行戲劇化，讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中能夠身臨其境，從而更深層次的調(diào)動出學(xué)生的積極性和運動潛力，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，提高學(xué)生的競爭能力，拉近學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與老師之間的心理距離，全方位提高學(xué)生的健康狀況。

五、師生共同參與，實現(xiàn)互動教學(xué)

在開展體育教學(xué)工作時，一定要堅持一個最基本的原則，就是各項工作要圍繞學(xué)生的各項情況進(jìn)行，以提高學(xué)生體育鍛煉的思想認(rèn)識、提高學(xué)生的主動參與性為各項教學(xué)工作的開展目標(biāo)，保證學(xué)生各項需求的順利實施。當(dāng)前教育正處于不斷改革的特殊時期，教學(xué)方式也在不斷的探索中，如何將以往學(xué)生被動接受教育的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變?yōu)樘岣邘熒映潭?，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，改被動為主動，讓學(xué)生更加積極主動的、發(fā)自內(nèi)心的接受教育，這是我們要努力探索的方向。例如在我們的跳山羊教學(xué)中，可以先讓學(xué)生從認(rèn)識體育器械開始，鼓勵學(xué)生發(fā)動思維能力，通過思考、試驗的方式尋找更加優(yōu)秀的體育動作，這樣不僅可以讓學(xué)生真正參與到課堂中來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不僅能鼓勵學(xué)生創(chuàng)新思維，還能讓學(xué)生在此過程中提高對自身的信心，從而提高教學(xué)效率，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

六、引入拓展訓(xùn)練，促使學(xué)生形成健全的人格

當(dāng)前教育正處于不斷改革的特殊時期，隨著改革進(jìn)程的持續(xù)推進(jìn)，體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容也在不斷豐富，對學(xué)生開展心理拓展訓(xùn)練也逐漸成為備受重視的教學(xué)內(nèi)容。通過拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生對自己所擁有的潛能進(jìn)行挖掘，提高信心，增加學(xué)生戰(zhàn)勝自己、突破個人設(shè)限的意識和能力，從而讓學(xué)生的心理更加強(qiáng)大，擁有愛自己、愛他人的能力，使學(xué)生的人格形成更加健全。

對此，在具體的體育教學(xué)工作中，老師在開展拓展訓(xùn)練時一定要堅持以下三個原則：一是嚴(yán)格堅持教育的基本原則，各項教育活動都要在此基本原則內(nèi)進(jìn)行。體育課程的開展不僅要向?qū)W生們教授基本的體育知識，幫助學(xué)生提高各項體育技能，在做好心理拓展訓(xùn)練的同時也要做好傳統(tǒng)的體育教學(xué)工作，要讓學(xué)生提升體育技能、加強(qiáng)體育訓(xùn)練得到基本的保障;二是體育老師要把握好拓展訓(xùn)練的度，不能一味地依靠拓展訓(xùn)練來期望達(dá)成預(yù)期的教育目標(biāo)，要發(fā)揮好拓展訓(xùn)練的指引作用，而不是用拓展訓(xùn)練來取代日常的體育教學(xué)工作;三是老師在教學(xué)工作中引入拓展訓(xùn)練時一定要把握好合適的時機(jī)，重視拓展訓(xùn)練，并深入發(fā)掘拓展訓(xùn)練更多、更全面的作用。

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浙江省溫州市蒼南縣礬山高級中學(xué) 325807