自擬舒眠方聯合助眠方法治療睡眠障礙患者80例療效觀察

劉春艷 周洋

摘要：目的 分析自擬舒眠方聯合助眠方法，診治睡眠障礙患者80例醫學成效。方法 選取本院2020年2月-2021年1月進行診治的80例睡眠障礙患者作為研究對象，具體劃分成兩組，對照組和研究組，對照組運用口服阿普唑侖片，研究組采取口服自擬舒眠湯聯合助眠方法，對比兩組患者臨床有效率和不良反應出現率。結果 從兩組患者臨床有效率來看，研究組明顯比對照組高，數據差異存在統計學影響（P<0.05）;研究組相比對照組，不良反應出現率間數據不同，存在統計學影響（P<0.05）。結論 自擬舒眠湯聯合物理的助眠方式，可顯著提升睡眠障礙患者的診治成效，不但臨床有效率顯著提升，同時有效控制不良反應，值得臨床推薦。

關鍵詞：自擬舒眠方;助眠方法;睡眠障礙

【中圖分類號】R4 ? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A ? ? ? ? ? ? 【文章編號】2107-2306（2021）05-049-01

臨床中睡眠障礙涵蓋了睡眠不充分，睡眠時間不規則以及睡眠質量非常差等，當前睡眠障礙已經廣泛出現在現代社會，同時給普通群體造成較多疾病幾率，譬如心血管疾病、以及糖尿病等等[1]。相關研究結果顯示，目前失眠直接影響到接近快10%左右的成年群體。鎮靜催眠類西藥在睡眠障礙的診治過程中具有顯著的價值，不過臨床治療中的不良作用也較為凸顯，譬如藥物依賴性、精神萎靡等，在很大程度上對患者日常生活造成巨大的不便。中藥的鎮靜催眠作用診治睡眠障礙，已經沿用至今，多靶點多方法的治療診治，就是中醫尋求的結果，同時中醫用藥注重互相牽制以及限制，在一定程度上給中藥診治疾病 ，降低了可能會發生的不良作用[2]。為了能夠更好的分析自擬舒眠方聯合助眠方法，診治睡眠障礙患者80例醫學成效。選取本院2020年2月-2021年1月進行診治的80例睡眠障礙患者作為研究對象，具體劃分成兩組，對照組和研究組，具體報告如下：

1.資料和方法

1.1一般資料

選取本院2020年2月-2021年1月進行診治的80例睡眠障礙患者作為研究對象，具體劃分成兩組，對照組和研究組。對照組40例患者，年齡25歲至65歲之間，年齡均值（43.5±2.3）歲;研究組40例患者，年齡在26歲至67歲之間，年齡均值（47.9±3.4）歲。本研究通過醫院倫理委員會批準。 所有患者都知曉，同時主動簽署同意書;剔除標準，腎功能衰竭嚴重者，伴隨嚴重肝、心以及心腦血管疾病者，伴隨嚴重感染者，伴隨惡性腫瘤者，近4個月內服用過免疫抑制藥等藥物的患者，另外就是妊娠期或哺乳期女性，對本研究藥物有相關用藥禁忌證患者。組間患者基礎性資料信息，并沒有看出其中不同（P>0.05），可以對比分析[3]。

1.2方法

對照組運用口服阿普唑侖片，口服阿普唑侖片0.5mg，睡前1小時進行服用。研究組采取口服自擬舒眠湯聯合助眠方法。成分涵蓋了：生側柏葉，川芎，夏枯草，合歡米，以及決明子，各1g。每日1劑，早晚依次服用一次。2周為1個療程，2個療程后評估具體臨床效果。睡前助眠準備：40°C溫水進行泡腳;適當喝杯蜂蜜牛奶;運用溫水洗臉;通過五指梳頭;靜心散步片刻;適當進行開窗通風，確保室內空氣清新;睡前保持愉快心情。

1.3觀察指標

對比兩組患者臨床有效率和不良反應出現率。

1.4統計學分析

用統計學軟件開展，同時進行數據分析，用SPSS22.0版本，用百分率（%）表現計量資料，用x2檢測;用（）表現計數資料，用t檢驗;如P值低于0.05，則表示具備統計學影響[4]。

2.結果

從兩組患者臨床有效率來看，研究組明顯比對照組高，數據差異存在統計學影響（P<0.05）;研究組相比對照組，不良反應出現率間數據不同，存在統計學影響（P<0.05）。具體見表一和表二。

3.討論

睡眠一直以來，都是人體生命活動所需要的生理過程，也是充分保障人體健康的基礎。高質量的睡眠不但可有效緩和疲勞，推動體力以及精力的恢復，同時還可不斷發展大腦功能，加深記憶，提升智力水平，另外還能夠提升身體的新陳代謝水平，推動機體生長，強化免疫力。所以世界衛生組織，把睡眠質量當作評估是否健康的關鍵參數。“健康睡眠并沒有實現應有的關注，從我國實際情況來看，不同類型的睡眠障礙患者占據大概40左右的比重。睡眠同人的身心健康和生活質量具有非常緊密的聯系，普通大眾對健康睡眠趨于遞增的所需，使臨床醫學研究人員必須深入研究和分析對于睡眠基礎以及臨床實踐[5]。

通過上文的試驗結果可知，從兩組患者臨床有效率來看，研究組明顯比對照組高，數據差異存在統計學影響（P<0.05）;研究組相比對照組，不良反應出現率間數據不同，存在統計學影響（P<0.05）。因此可看出自擬舒眠湯聯合物理的助眠方式，可顯著提升睡眠障礙患者的診治成效，不但臨床有效率顯著提升，同時有效控制不良反應，值得臨床推薦。

參考文獻：

[1]彭志平，王麗娟，林永飛，林梅，崔愛華.探討中藥草本助眠枕在老年睡眠障礙患者中療效觀察[J].世界睡眠醫學雜志，2020，7（12）：2061-2063.

[2]張穎.針刺聯合推拿治療廣泛性焦慮癥睡眠障礙患者的臨床效果[J].醫療裝備，2020，33（21）：65-66.

[3]李中國，方蘭.酸棗仁湯方藥解析及其助眠機制[J].中國民間療法，2020，28（16）：110-111.

[4]李倩.耳穴壓豆聯合音樂療法對高血壓合并睡眠障礙老年患者睡眠的影響[J].系統醫學，2020，5（02）：184-186.

[5]張波.自擬解郁養心助眠方治療睡眠障礙43例[J].中國中醫藥科技，2019，26（02）：301-302.