小學體育教學中滲透心理健康教育的初探

騰雪峰

【摘要】隨著我國社會的迅速進步，人們對小學教育方面的發(fā)展投入了越來越多的關注。體育是小學教育當中的一項重要教育科目，該科目對于小學生身心健康的發(fā)展有著重要的培育作用。而在素質教育的推動下，人們越發(fā)注重小學生心理健康教育的發(fā)展，因此在小學體育當中滲透心理健康教育是促進小學生心理素質健康發(fā)展的關鍵所在，本文就此展開相關的研討。

【關鍵詞】小學體育;滲透教學;心理健康教育

在新的社會教育發(fā)展環(huán)境下，人們對小學教育有了越來越高的要求，尤其是對于小學體育這門科目來說，人們不僅要求學生要通過良好的體育課程獲得身體上的良好發(fā)展，同時也要讓小學生在參與體育課程的過程當中可以獲得心理素質上的提升。由于小學生們的心智發(fā)展還不夠完善，在很多方面都不能夠良好的控制自身的心理以及情緒，往往容易因為情緒化而做出許多錯誤的事情，而這也會給小學生增加心理負擔，不利于小學生的身心正常發(fā)展。為此在這樣的情況下，就需要將心理健康教育滲透到小學體育教學科目當中去，通過開展有效的教學方法以及活動來引導小學生的心理素質得到有效的成長。

1小學體育教學中心理健康教育的目標

1.1促進肢體功能的正常發(fā)展

對于小學體育這門科目來說，其最本質的教學目標就是要讓學生通過參與體育課程來促進肢體功能的全面發(fā)展，同時在此期間通過穿插各類心理健康教育活動來提高學生的心理健康素質。人的動作都是由小腦來進行控制的，尤其是對于小學生這個年齡段的人群來說，其身體正處于重要的成長時期，在這個時期讓其獲得充分的肢體活動，不僅有助于其身體功能得到正常發(fā)育，同時也可以進一步的開發(fā)小學生的小腦功能，讓其能夠獲得全面性的發(fā)展。

1.2促進學生認知能力的發(fā)展

通常情況下來看，小學生的認知能力處于一個初步發(fā)展的階段，這一階段下的小學生在進入到陌生環(huán)境的時候，由于其認知能力的不成熟，會通常表現(xiàn)出一種具有抵抗性的心理，不愿意去主動的接受外界環(huán)境當中的新事物，同時與外界之間的交流也會變得非常困難，而這顯然是不利于小學生的心理健康發(fā)展的。因此這就需要教師在體育課程當中，采用心理疏導以及啟發(fā)式的教學方法，來逐漸的提高小學生的認知能力，幫助其解決心理層次上的認知障礙，促進其與外界環(huán)境的融入。

2小學體育教學滲透心理健康教育的有效措施

2.1創(chuàng)造良好的學習氛圍

由以上所提到的，由于現(xiàn)階段小學生的個人認知能力處于一個較低的發(fā)展水平，因此在這樣的情況下要想培養(yǎng)期心理健康素質，那么就必須要借助外界環(huán)境來達成教育目的，既通過營造出一個良好的學習氛圍，來幫助學生快速的融入到群體當中，從而幫助教師能夠快速的開展心理健康教育活動。在這個教育過程當中，教師需要注意的是要讓學生始終處于學習上的主動地位，因為經過大量的教學研究表明，只有讓小學生處于主動地位，其心理才會處于一種較為輕松的狀態(tài)，在這樣的狀態(tài)下教師可以對其進行更好的教學引導，并且小學生自身也能夠更快的融入到教學環(huán)境當中去。需要注意的是，在營造學習氛圍時，教師要盡量的把教學內容與實際生活聯(lián)系起來，因為小學生的心理壓力以及各方面的心理問題都與現(xiàn)實生活有關，通過與現(xiàn)實生活建立連接才能夠有效的幫助小學生解決心理方面的問題，實現(xiàn)小學生心理健康素質的逐步提高。

2.2組織集體活動，消除心理障礙

在校學生的心理成長過程中，團體氛圍將會對其個人的心理健康發(fā)展造成重要的影響，如果讓小學生長期的處于一種孤立狀態(tài)下，那么其心理將會受到非常嚴重的打擊，會逐漸養(yǎng)成出一種畸形的心理。因此為了能夠盡可能的避免這種情況的出現(xiàn)，就需要教師能夠利用體育課程來有效的組織集體活動，通過讓小學生參與活動來消除其內心的心理障礙。開展集體活動的形式內容有很多，如多人小游戲、才藝表演、唱歌等都是非常有效的集體活動，通過讓小學生參與到活動當中去，來讓學生獲得良好的情感體驗，在相互鼓勵、相互幫助的情況下，能夠有效的增強學生的學習自信心，壯大學生的心理素質。如鼓勵小學生參加唱歌活動，在小學生展示自我的過程中，其自信心會的到良好的發(fā)展，這樣有效的增強其心理接受能力。同時在小學生遇到困難的時候，其可以通過向周圍的人進行傾訴，以此來環(huán)節(jié)心理壓力。同時在這樣的環(huán)境下成長的學生，其性格也會逐漸呈現(xiàn)出一種積極向上的狀態(tài)，而這種心理狀態(tài)對于小學生來說是非常重要的。在這種性格的影響下，小學生會更加樂于主動與外界環(huán)境進行接觸，在這個過程中其會與周圍的同學、老師建立良好的友誼，無論是在現(xiàn)實生活還是學習生活當中都會得到及時的幫助，促進小學生的身心健康正常發(fā)展。

3結束語

加強小學體育教育中心理健康教育的有效滲透是進一步提高我國小學教育發(fā)展的關鍵所在，教師們要對該教育課程的發(fā)展投入足夠的關注力度，同時也要積極的學習并掌握新型的教學方法。并且也需要注意對現(xiàn)階段存在的一些教學問題進行深入的研究，分析問題來制定出具有針對性的解決方案，通過創(chuàng)造良好的學習氛圍、組織集體活動等方式來促進學生心理健康的良好發(fā)展。

參考文獻：

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