翻轉課堂教學模式在中學健美操課程中的應用

何鈺倩

傳統(tǒng)的健美操課程教學方式基本都是教師在課堂上講授、示范，學生模仿、然后進行練習，布置家庭作業(yè)，課堂上進行提問，這樣的教學方式會使學生在學習過程當中感到枯燥乏味?，F(xiàn)代化的信息手段教學以及顛覆傳統(tǒng)教學理念的教學模式對高校課程教學改革產(chǎn)生了重大的影響，特別是翻轉課堂的教學模式引進后，教師的課堂教學發(fā)生極大轉變。學生占據(jù)了課堂的主導權，可以自行支配自己的學習時間，能夠使學生對學習產(chǎn)生更多的學習興趣，從而更好的達到教育效果。然而健美操作為中學體育課程之一，以其時尚性，健身性，愉悅身心特點，塑造形體美，促進骨骼粗壯，肌肉維度增大，彌補先天的體格缺陷，使學生變得均勻美，受到中學生的喜愛。

1 翻轉課堂教學模式的概念

所謂“翻轉課堂”又稱“顛倒課堂”，翻轉課堂是指課堂內(nèi)外時間重新進行調(diào)整，教師將學習的主動權交移給學生，翻轉課堂充分體現(xiàn)了學生學習主體地位，使學生在課堂的學習效率變得更高，能讓學生專注于學習任務，提高學生的學習效率，讓學生在完成課本上基礎知識的同時可以自主學習，從而獲得更深層次的理解。教師將不再占用學生的時間來講授信息的同時，需要學生通過看視頻講座、聽播客、閱讀電子書或者在網(wǎng)絡上和同學進行交流討論的方式，完全可以在輕松的氛圍當中進行學習，學生不必像在課堂上神經(jīng)緊繃中進行了。另外，教師還可以根據(jù)部門課程制作相應的微課，借此突出本門課程的重點，讓學習可以在校內(nèi)校外隨時可以進行本門課程在線學習。學生在觀看視頻的快慢完全有自己決定，不會再有教師教授速度學生學習進度跟不上之說了，看不明白的還可以跟同學一起進行交流，也可以向老師尋求幫助，學會的地方可以快進，沒明白的地方可以后退，可以反復觀看，時一種很好的促進學生引導學生自主學習的新方法。再者，健美操運動有助于學生人際關系的和諧發(fā)展，在健美操練習的過程中學生可以展現(xiàn)自我，在征服難度與同伴的默契配合中，獲得一種非常美妙的快感，這種心理狀態(tài)可以使學生產(chǎn)生自尊、自信和自豪，在運動寫作中擴大社交能力，消除心理沖突。

2 翻轉課堂模式給教師的啟示

“翻轉”讓學生自己掌控自己的學習，教師把任務分發(fā)下去，給學生提供足夠的支配時間的權利，并不是說將主動權交給學生，就可讓他們?yōu)樗麨橄敫墒裁淳透墒裁矗趴v自我，養(yǎng)成不好的習慣。教師要盡可能提供使學生感到新奇有趣，同時能夠有效提高學生智慧、情感方面發(fā)展所需的一種教學模式。教師要教會學生如何自行支配自由時間，如何使學習知識的過程中活躍氣氛，還要教會學生如何進行獨立的動腦思考能力。教師還應更加關注課堂的理論基礎，教育思想等關鍵模式，從中得到啟發(fā)，探索真正適合翻轉課堂教學模式的教學方式，另外，翻轉教學是對教學理念的一種翻轉，翻轉意思是指課堂將以教師為中心的教學傳統(tǒng)轉變?yōu)橐詫W生為中心的現(xiàn)狀。翻轉課堂是一種新型的教學手段，可以增加學生與教師之間的師生情感，也會讓學生對自己的學習環(huán)境負責，還可以讓所有學生在學習過程當中得到個性化教育。

3 翻轉課堂模式對健美操教學的促進

健美操與其他教學項目相比是一項比較簡單沒有挑戰(zhàn)力的一個項目，但是健美操教學可以促進學生身心健康，增強體魄，使學生的體育課也變得更加豐富多彩，讓學生富有活力，同時還能讓學生身體得到鍛煉。健美操形式多種多樣，運動量也是可大可小，容易把控，健美操不只適用于中學生，還適用于各種人群。

首先，健美操是許多中學生都熱愛的一款活動，健美操也有很多功能，可以塑造形體美的功能;緩解精神壓力，娛樂身心功能;增進健美功能;培養(yǎng)了學生姿態(tài)美的功能;提升綜合能力還可以加強學生的身體體質(zhì);又可以消除學生體內(nèi)和體表多余的脂肪。其次，學生喜歡健美操的原因其實很簡單，無非就是可以放松身心，可以盡情玩耍，還可以和同學一起談談心，聊聊天，不用跟上別的課程一樣，需要認真聽講，努力記筆記。因此，翻轉課堂教育模式的進行，給學生提供足夠的自由時間進行支配，可以在不影響學生學習的同時加強學生的身體素質(zhì)，從而更好的減輕學生的學習壓力，得到了勞逸結合的作用。教師不僅僅作為一個教授者，學生也不僅僅是一個受教者，使師生之間的情感更加密切。翻轉課堂對學生的自律性和意志力要求還是很高的，現(xiàn)在學生自身的自制力還有所欠缺，需要教師引導學生走向正確的翻轉課堂教學模式當中，教師與學生應當一起并肩前行，帶領學生走向更好的發(fā)展。

4 結束語

目前我國教育方式大多還停留在黑板粉筆的教育方式當中，現(xiàn)在大多都還在使用黑板粉筆式教學方式，學生對這種教學習方式感覺不到新奇，從而失去了學習的興趣，但采用翻轉課堂教育方式完全拋棄黑板粉筆試教學那么毋庸置疑的，翻轉課堂教育模式肯定也是無法進行的，所以需要教師在使用翻轉課堂教育模式的同時有足夠的教育音頻，并且音頻要足夠吸引人眼球，讓學生感興趣，才能讓學生把注意力都集中到音頻當中。

（作者單位：廣東第二師范學院）