高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的策略

郭沛彬

新課程改革的深化賦予高中體育教學全新教育使命，不再單純局限于理論性及技能性知識傳遞，更加強調學生體育意識培養(yǎng)。在此形勢之下，適時革新教學觀念以及指導方法尤為重要。現結合教學實際，針對將終身體育意識滲透到高中體育課堂教學的途徑進行探討，以期充分發(fā)揮體育教育功能，提升學生的綜合素養(yǎng)。

在素質教育理念加持之下，體育教育重要性日益凸顯。體育教學不再游走于教育體系邊緣地帶，逐漸走向規(guī)范化、日常化。教育地位的提升隨之而來的對于體育教學模式的熱議，新時期的教育要求促使傳統(tǒng)體育課堂教學模式弊端日益凸顯。高中體育教學作為素質教育不容小覷的一環(huán)，以學生身體素質提升及體育意識培養(yǎng)為最終目標。如何調整課堂組織構建方式以落實素質教育目標是現階段教師急需深入思考的重要問題。

1 終身體育意識對于高中體育教學的意義

意識作為決定行為走向首要因素，培養(yǎng)學生終身體育意識對于推動教學的高效、有序實施以及學生綜合素養(yǎng)全面發(fā)展具有不可忽視的意義。

第一，推動教學有效實施。以體能訓練、技能培養(yǎng)為主的傳統(tǒng)高中體育教學，不僅弱化了體育教育功能，而且枯燥的教學模式極易引發(fā)學生的抵觸情緒。因此，出現學生熱愛體育運動但卻不喜愛體育教學的現象。而立足于學生終身體育意識的培養(yǎng)，促使高中體育教學不再拘泥于運動技能提升，更加強調學生的思想認知，滲透體育精神。以加快正向體育運動價值觀的形成，深入理解體育教學的意義，提升參與體育運動主動性及持續(xù)性，實現高中體育教學的有效延伸。

第二，促進學生身心健康成長。面對日益復雜的成長環(huán)境以及激烈的學業(yè)競爭壓力，所衍生出各類心理健康問題，不利于學生的成長。體育意識的滲透與培養(yǎng)，能夠為學生提供發(fā)泄情緒與壓力的窗口。一方面借助體育鍛煉轉移注意力，跳脫焦慮情緒的桎梏，重新審視、梳理所面臨的問題，尋找解決方案。另一方面體育意識的建立能夠提升學生的逆商，培養(yǎng)學生堅韌不拔、永不言棄的體育精神，以積極的心態(tài)面對學習及生活中的挑戰(zhàn)。

2 提升學生終身體育意識的策略

2.1 注重因材施教，轉變教學方法

學生由于受到成長環(huán)境、學習方法以及興趣愛好等因素的影響，對于體育技能的認知及接受情況呈現明顯的個體差異性。傳統(tǒng)“一刀切”式高中體育教學方式，不僅難以實現預期的教學效果，甚至極易引發(fā)運動損傷，而且削弱了學生參與體育運動的主動性。因此，教師要注重因材施教，提升體育教學的針對性及層次性。以排球教學為例，第一，在課前教師組織墊球等活動、調查問卷等形式進行學前測試，掌握學生的體能狀況、運動認知以及特長等資料，明確學生的優(yōu)勢及短板，為有的放矢的實施教學指導提供參考資料。第二，教師根據實際情況及教學需求將學生劃分為不同層次，并提出相契合的訓練目標、訓練強度以及訓練方式。最后，采取層次化的教學評價體系，以積分制代替單純的期末考核，弱化對于結果的關注度，強調學生的學習過程。促使不同接受能力的學生都能夠發(fā)揮自身優(yōu)勢，彌補不足，增強運動成就感。通過優(yōu)化課堂組織方式促使學生享受體育運動樂趣，促進終身體育意識的建立與發(fā)展。

2.2 豐富體育活動，傳遞體育精神

競技性、協(xié)作性以及對抗性是體育運動的魅力所在，而豐富的體育活動是彰顯體育精神的有效載體。因此，教師組織趣味性的體育活動，營造輕松愉悅教學氛圍，同時向學生傳遞體育精神，深化體育價值，有助于終身體育意識的培養(yǎng)。第一，借助專業(yè)競賽，強化感官刺激。對于學生體育意識的培養(yǎng)，教師以言傳身教代替說教式教育，提升學生的思想認同感。例如，帶領學生到現場觀看體育競技比賽，通過專業(yè)運動員的賽場表現，不僅有助于學生學習戰(zhàn)略戰(zhàn)術，提升運動技能，而且能夠引發(fā)學生的共情之感，幫助學生感知體育運動的獨特魅力。第二，注重身體力行，享受體育運動過程。教師通過體育競賽，提升學生的參與感，深化對于體育意識的感知力。例如，教師定期組織籃球對抗賽、短跑接力賽等競技性比賽。抱球追人、跳繩接力、喊數抱團等趣味性體育游戲等。借助形式各樣的體育活動傳遞體育精神，提升學生對于體育運動的興趣度，進而自覺加入體育運動之中，為終身體育意識的形成提供助力。

2.3 培養(yǎng)運動習慣，強化體育意識

素質教育視域之下，教育亦是培養(yǎng)學生行為習慣。對于高中學生終身體育意識的培養(yǎng)需要以良好的運動習慣為基礎。因此，教師要加強學生日常學習生活習慣的引導，循序漸進的強化體育意識。第一，注重運動方法的傳授。體育運動具有較強的專業(yè)性及技巧性，毫無章法的訓練增加了運動損傷的發(fā)生頻率，影響學生的運動主動性。教師傳授科學運動方法，規(guī)范動作、強化技巧，充分彰顯體育運動效用。第二，推動體育運動日常化。一方面教師引導學生根據自身興趣制定體育鍛煉計劃，促使學生將體育運動與日常生活相結合。另一方面借助課間活動或是課余時間，組織趣味性的放松體育活動，如閉眼踏步、局部舒展等，促使體育運動滲透于學習及生活之中，形成體育運動習慣。

3 結束語

終身體育意識不僅是實現高效體育課堂教學的有效途徑，而且有助于推動學生體育運動的持續(xù)性及連貫性，其重要意義不言而喻。教師應充分重視終身體育意識教育價值，將終身體育意識引導滲透至教育教學各個環(huán)節(jié)。同時，立足以人為本的教育理念，優(yōu)化教學方式，提升學生對于課堂教學的認可度，促進終身體育意識的形成與強化。

（作者單位：廣東省廣州大學附屬中學）