暑假巨獻

嗨，目標列車長，2021年已經過去一半咯。你還記得自己年初立下的目標嗎？列車監督員有沒有檢查你的目標完成情況呢？你堅持每期在“紅紅”上打卡了嗎？

可能，大多數的列車長都會搖頭。唉，擬訂一個全年計劃并堅持下去，太難了！但，再難的事也有人在堅持完成。

不信請看LDXZ號目標列車長劉佳馨的投稿——

收到投稿的小編第一時間和劉佳馨同學取得了聯系，她說：“其實制訂目標不難，難的是要全年堅持。小編呀小編，你能再分享一下堅持寶典嗎？”

分享堅持寶典？當然可以！接下來的堅持寶典不僅送給你，也送給現在的、未來的目標列車長，希望在大家感到迷茫或者無法堅持的時刻，這份堅持寶典能派上用場。

堅持，是什么？

堅持與放棄，并非兩個對立的極端。“堅持”可以表現為：

1. 從一而終的追求和持久不變的努力。（比如，堅持每天走路1000步）

2. 堅持目標，但改變目標實現的路徑。（就像一道數學題可以有多種解法，面對相同的目標，我們也能通過不同的方式去實現它）

3. 堅持目標，但根據實際情況，適當調整對目標的期望值。（以小編A為例）

你看，堅持目標并不意味著“一條道走到黑”。尤其在面對過高、過難的目標時，我們需要學會“放棄”，而這也意味著，我們必須擁有再判斷的智慧和再出發的勇氣。

如何做到有策略地堅持？

要想有策略地堅持，你首先得知道，你的目標是否值得堅持。除了本刊今年1、2期的《開動！目標列車》中提到的自測方法，本期，小編把壓箱底的東西也拿出來了！

1. 你的目標要符合自己的價值觀——保證堅持的動力。

假如，一個人做的事情根本不符合自己的價值觀，他只會感到無窮無盡的痛苦，更無法堅持完成目標。（以小編B為例）

如果，你現在發現年初立下的目標不是自己真心想做的，請及時調整，擬訂適合自己的目標再出發。

2. 你的目標要符合自己的能力——提高完成目標的可行性。

值得堅持的目標還必須是和我們自身的能力相匹配的。我們要明白自己的優勢在哪兒，更擅長的事情是什么，同時也了解自己的劣勢和短處，發自內心地接受它們，并努力規避它們可能造成的負面影響。

這意味著，我們在實現目標的過程中所付出的行動，必須符合我們的行為模式，否則很容易半途而廢。（以小編C為例）

好啦，目標列車長，或許你已經在參考堅持寶典，對自己的目標進行評估、修改，甚至重新制訂。那，等你完成后，記得向監督員和“紅紅”打卡哦！

小編A將練字200篇調整為100篇。

享受慢閱讀的小編B隨大流制訂了“3個月讀100本書”的目標，痛苦萬分。

不擅長排版和繪畫的小編C立下“每天做手賬”的目標，因難度過高而放棄。