閃腰，究竟是“閃”哪兒了？

在醫(yī)學(xué)上，“閃腰”稱為急性腰扭傷，多由姿勢不當(dāng)、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成的損傷。閃到腰可能是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的急性損傷，一般以走路疼痛、肌肉痙攣多見。

韌帶或肌肉損傷

癥狀：這種“閃腰”后，患者常有牽扯或撕裂樣疼痛，可出現(xiàn)局部腫脹，活動也會受限。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂

癥狀：如果腰“閃”在這里，腰椎活動會明顯受限，出現(xiàn)腰背部脹痛或酸痛，嚴(yán)重時可放射到臀部、大腿，患者不敢直立身體，甚至臥床不能起，翻身都困難。

胸腰椎壓縮性骨折

癥狀：在骨質(zhì)疏松情況下，尤其是老年群體，即使突然打噴嚏、搬重物等輕微暴力，都有可能發(fā)生胸腰椎壓縮性骨折，也就是椎體被“壓扁了”，情況較為嚴(yán)重。如果椎體壓縮程度不大，疼痛不劇烈，可選擇保守治療，比如臥床休息、熱敷、功能鍛煉、支具固定等。（摘自《生命時報》）