有“備”而來 用心琢磨

陳戀戀

摘要：隨著心理健康教育的發展，心理活動課正向專業、高效的方向前行。面對更高要求的心理課堂，結合教學教研經驗，在傳統備課程序之上，從“備”理論依據，挖掘相應的教學內容;“備”情緒體驗，給學生帶來積極情感體驗;“備”教學情，激發學生的學習心向三個方面探討心理活動課的備課新角度，讓心理活動課更加專業、高效。

關鍵詞：心理活動課;備課;情緒體驗;教學情境

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2021）26-0026-03

開始上心理活動課，多是先確定主題，然后拼湊活動，追求熱鬧。近幾年來，隨著教育的改革、心理健康教育教研工作的推進，心理課堂向著更加專業、高效的方向發展，心理課的2.0時代正在來臨。凡事預則立，不預則廢，備課作為教學工作中的重要環節，不僅是講好課的重要前提，也是提高教學質量的基本保證，更是教師不斷豐富自己教學經驗和提高專業水平、專業知識、業務能力的重要途徑。面對更高要求的心理課堂，在常規的備學生、備教材、備教法等傳統備課程序上，結合教學教研工作的經歷，從“備”理論依據、“備”情緒體驗、“備”教學情境三個方面探討心理活動課的備課新角度。

一、“備”理論依據

對于一節心理活動課的備課過程，大部分教師先是確定上課主題，接著就去尋找對應主題的教學活動、教學素材，再思考如何導入、銜接、過渡、收尾。對于備出來的課對不對、好不好，主要是憑直覺去判斷，而沒有尋找具體的理論來支撐。在撰寫教學設計時，對“設計理念”部分常常不求甚解，只是形式化的存在，甚至直接被省略。

要備好專業、高效的心理課，必須要確保你傳播的“信息”是正確的，你的傳播方式是符合學生的認知規律的，這就需要理論依據來支持我們的課堂。在近幾年參加的心理學科教研觀摩活動及學科比賽中，教學的理論依據也被提到一定的高度。目前，國內沒有統一的教材和課標，教學理論依據也成了判斷心理活動課是否合理、科學、專業的評價標準之一。在備課時，如何確定理論依據呢？

（一）根據教學主題，明確理論依據

在確定授課主題時，需要界定主題的概念、內涵，明確這堂課的聚焦點是什么、主要的教學目標是什么、要傳遞給學生什么信息、學生能否接受等，根據這些要點去搜索、確定理論依據。這樣一來，備出來的課就會更加嚴謹、合理，具有系統性和針對性。

在一節注意力主題課上，課堂首先通過“烏龜和烏鴉”中的抓手指游戲導入，接著通過故事說明注意力的重要性，然后以四五個注意力游戲比賽作為課堂的主體部分。整堂課學生積極參與，課堂氛圍熱烈，聽課教師也沉浸在活動之中。直到查閱了注意力的理論知識后，我才發現這節課的不足之處：首先，教學目標模糊不清，注意力作為學習輔導專題的內容，學會提升注意力的方法并能付諸實踐是教學重點，而非僅僅是體驗提升注意力的方法;其次，通過游戲比賽引出的訓練方法，缺少理論支持，缺乏展開與深入，多少有些拼湊活動之感。如在訂立目標的方法上，僅通過游戲得出“有目標，注意力效果會更好”，對于訂立目標時目標應具體、可操作、適合自己的限定等缺少深入引導，難以學以致用。俗話說得好：“磨刀不誤砍柴工。”經過細致的理論分析，可以對教學主題有更清晰、更科學、更系統的認識，在設計具體的課堂活動時，才能有理有據，層層遞進。

（二）根據心理專業理論，挖掘相應的教學內容

在傳統的教育學、心理學的理論基礎之外，教師可以通過閱讀專業書刊資訊等，學習現代的理論知識，提高理論素養。在學習心理專業理論知識時，教師可以刻意積累、學以致用、積極挖掘，創設可用于課堂的教學內容，如繪畫、卡牌、一人一劇場、正念冥想等。許多心理教師通過參加心理專題培訓班和閱讀心理專業書籍，把學到的心理理論知識與專業技術，經過改造和設計再運用于心理課堂，而其中的理論依據自然天成。

二、“備”情緒體驗

心理活動課與一般語數課堂不同，相比教授知識點，心理課更注重學生的主體性與體驗性，會讓學生產生較多的情緒體驗。切記情緒體驗是教學目標和教學結果的組成部分，如果課堂給學生帶來的情緒體驗是無動于心，甚至是消極的情緒體驗，就算不上是一節好的心理課。一節好的心理課需要給學生帶來積極情感體驗，或愉悅、或平靜、或興奮、或沉思、或頓悟、或希望等，能促進個體的成長發展，而非裹足不前。因此，教師在備課時，也要把學生的情緒體驗考慮在內。

（一）“備”情緒體驗基調

一節課的情緒體驗基調，猶如一幅畫的背景，雖不能奪人眼球，卻貫穿一節課的始終，讓學生在不知不覺中被熏陶，受影響。不同的教學主題會給學生帶去不同的情緒體驗，教師要問自己，這些情緒體驗恰好是你想要創設的嗎？如果不是，如何創造課堂所需的情緒體驗基調？比如，上“感恩父親母親”一課時，學生容易被沉思與感動的情緒體驗所籠罩，這有利于學生進入對親情的追憶深思。而在開學第一節課 “師生輕松見面會”上時， 則需要營造出讓學生感受到親近與輕松的情緒氛圍， 以便拉近師生距離， 為今后課堂上的敞開心扉打下良好的基礎。這時可以通過自然大方的教師體態、大圓形的座位擺放、輕松愉快的音樂等方式，促成親近、輕松的情緒體驗的生成。教師自身的情緒狀態的調節、課堂的氛圍創建、課堂的教學環境設置、課堂的心理場域的建設等，這些都可以影響課堂的情緒體驗基調，可以通過這些引導所需情緒體驗基調的生成。

（二）“備”情緒體驗興奮點

心理教師們都有這樣的體驗，在授課過程中，談及某一個話題或是展示一個有趣的圖片時，學生變得興奮、多語，表情活潑，這就是學生情緒體驗的興奮點時刻。情緒體驗的興奮點具有容易激發學生興趣、加深學生情緒體驗、容易被記憶的特點。如何在課堂中創設情緒“興奮點”以促進教學，或者如何避免不必要的“興奮點”影響課堂呢？這也是備課時需要用心琢磨的地方。在給初一學生上青春期主題的課程時，在展示生理發育圖時，很多男生會興奮地私下交談，出現情緒的興奮時刻，而生理發育并非是教學的主要目標，這時需要通過共情和課堂約定來降低學生的情緒興奮度。在闡述“從不同角度看問題會得出不一樣的結果”時，使用有趣的雙歧圖導入，更能引起學生的情緒興奮。學生喜愛的話題、打破常規的情境、貼近生活經歷的事件、有趣的事物，都容易成為學生情緒體驗的興奮點。