高中生社會支持、學業壓力與學業韌性的關系

侯沛雨 蔣佳蘋

摘要：為探討高中生社會支持、學業壓力與學業韌性的關系，采用社會支持評定量表、中學生學業壓力量表和學生學業韌性量表對300名高中生進行問卷調查。結果表明：自我壓力、主觀支持和客觀支持顯著地正向預測學業韌性，教師壓力和社交壓力負向預測學業韌性。結果表明：高中生社會支持、學業壓力與學業韌性密切相關，學生感知到的社會支持越多，其學業壓力就越低，學業韌性水平越高。學校和教師應從社會支持出發，提高學生的適應能力和人際交往水平，從而更好地應對學業壓力。

關鍵詞：高中生;社會支持;學業壓力;學業韌性

中圖分類號：G44 文獻標識碼：A 文章編號：1671-2684（2021）27-0018-04

一、引言

處于青春期的高中生要面對生理、心理和生活環境的諸多變化，其中承受的最主要的壓力就是學業壓力[1]。學業壓力是學習者對超出自己應對能力或可能威脅到自身的學業內外環境要求的反映或主觀感受 [2]。適度的壓力能夠激發學生的學習積極性與動力，但當學業壓力過大時，會導致失眠多夢[3]、情緒暴躁、記憶力下降等不良現象[4]，同時產生失敗感、焦慮感[5]，引發負性情緒[6]，出現人際關系危機[7]，影響學習成績，威脅身心健康[8]。

學業韌性是心理韌性在教育領域的擴展，指個體在面臨學業逆境或學業挫折時能夠克服困難和阻礙獲得學業成功的一種能力[9]。在我國現階段應試教育體制下，高考往往被認為是通向成功的重要途徑，家長和學校尤其重視學生的學業成績。以往研究表明，中學生學業壓力與學業韌性之間存在負相關[2]，壓力越大，學業韌性越低。此外，社會支持是學業韌性的一個重要的保護性因素，且與學業韌性存在顯著正相關[4]，即良好的社會支持對中學生學業韌性的發展起到保護和促進作用。大量研究表明，社會支持作為一種積極的支持性資源，能夠使個體更好地應對各種壓力[10]。

綜上所述，社會支持和學業壓力是影響學業韌性的兩個重要因素，增強中學生的學業韌性對提高他們的成績十分重要。目前，國內對學業韌性的研究尚處于起步階段，相關研究多見于大學生群體[11]。所以對中學生學業韌性的研究符合當前心理韌性研究注重領域特異性的趨勢[12]，有助于探索促進學生學業發展的積極因素，降低學業困境給學生帶來的不良影響，幫助學生盡可能獲得較高的學業成就。

二、研究方法

（一）研究對象

采用整群抽樣法從大連市某高中選取高一、高二、高三年級學生300名為被試，有效被試280人，其中高一72人（男生41人，女生31人），高二137人（男生32人，女生105人），高三71人（男生32人，女生39人）。

（二）研究工具

1.中學生學業壓力問卷

該量表由徐嘉駿等[13]編制，整個問卷共21道題，包括父母壓力、自我壓力、社交壓力、教師壓力四個維度，采用5點計分法。在本研究中，總量表的內部一致性系數為 0.72，表明問卷具有較好的信度。

2.社會支持評定量表

該量表由肖水源修訂，共10個題項，包括客觀支持、主觀支持、支持利用度三個因子。為了更符合高中生的實際情況，有研究者對量表中的一些項目進行了修改[14]，本研究在此基礎上將第4題的“同事”改為“同學”，第5題刪去了“兒女”，第6題和第7題中的“配偶”改為“父母”， “同事”改為“同學”，“工作單位”改為“學校”。在本研究中，總量表的內部一致性系數為0.606。

3.中學生學業韌性問卷

該量表由楊欣[12]編制，整個問卷共20道題，包括學業堅持性、教師支持、父母支持、困境應對四個維度，采用5點計分法。在本研究中，總量表的內部一致性系數為0.863，信度較好。

（三）研究程序

由心理學專業的研究生擔任主試，以班級為單位集體施測。施測完成后，當場收回。用SPSS22.0進行統計分析處理。

三、研究結果

（一）社會支持、學業壓力與學業韌性的關系

1.社會支持與學業壓力的相關分析

采用皮爾遜積差相關對社會支持與學業壓力做相關分析，結果見表1。

由表1可知，學業壓力與社會支持總分顯著負相關。支持利用度、社會支持總分與社交壓力、學業壓力總分呈顯著負相關;主觀支持與社交壓力呈顯著負相關。

2.學業壓力與學業韌性的相關分析

采用皮爾遜積差相關對學業壓力與學業韌性做相關分析，結果見表2。

由表2可知，高中生學業壓力總分與學業韌性總分顯著負相關。在學業韌性量表中，父母支持、教師支持以及困境應對三個因子均與社交壓力呈顯著負相關，學業堅持性因子與自我壓力呈顯著正相關，相關系數是0.26。

3.學業韌性與社會支持的相關分析

采用皮爾遜積差相關對學業韌性與社會支持做相關分析，結果見表3。

由表3可知，社會支持與學業韌性之間顯著正相關，相關系數是0.38。父母支持與支持利用度、學業堅持性與支持利用度之間的相關不顯著，其他各因子間存在顯著相關。

（二）社會支持、學業壓力與學業韌性之間線性回歸

以學業韌性為因變量，學業壓力和社會支持的各個因子為自變量進行逐步多元回歸分析，結果如表4。

結果表明，學業壓力量表中共有三個因子進入回歸方程，社交壓力對學業韌性的解釋率最高，達到 19%。此外，教師壓力和自我壓力也進入回歸方程，對學業韌性的解釋率分別是15%和17%;社會支持量表中共有兩個因子進入回歸方程，相比主觀支持，客觀支持更能預測學業韌性，解釋率為14%。

四、討論

（一）社會支持、學業壓力與學業韌性的關系分析

社會支持與學業壓力存在顯著負相關，這與已有的研究結果相一致[15]。個體得到的社會支持越多，所感受到的學業壓力越小。社會支持能夠促使中學生更好地融入學校環境，提高學習適應性，減輕學業壓力。