當婚姻遭遇“純潔知己情”

出軌、婆媳矛盾、無話可說、金錢紛爭、性生活不和諧……婚姻中危機四伏，讓夫妻束手無策。遇到棘手的婚姻危機，我們要如何處理？2021年，資深心理咨詢師肖雪萍老師繼續為您提供最實用的婚姻危機處理攻略。

三年前，楊一陽在商業聚會上認識了郝馨，兩人一見如故，引為知己。隨后，在他的邀請下，郝馨加入他所在的部門。兩人經常一起出差、參加商業活動，偶爾還會一起通宵加班。兩人微信聊天時語氣還很親密。

方詩情感覺婚姻受到威脅，經常因為小事大發雷霆。楊一陽很生氣，說妻子褻瀆了他們純潔的知己情，又指責方詩情不信任他，她只好假裝一切正常。但女人的直覺告訴方詩情，再這樣下去，楊一陽跟她離婚是遲早的事。能讓丈夫炒掉他的紅顏知己嗎？

停止裝好人，做真實的自己

方詩情的嫉妒和不安全感非常合理，不必掩飾自己的真實感受。她假裝一切正常，反而向楊一陽傳遞了她的不自信，導致楊一陽持續無視她的感受，一邊和郝馨保持親密的聯系，一邊又強人所難地要求方詩情無條件地信任他。面對楊一陽“你不信任我”的指責，她完全可以理直氣壯地回答說：“信任不是捕風捉影。你首先要做出值得信任的態度和行為，我才能做到信任你?！碑敺皆娗榭梢杂辛Φ刭|疑丈夫，反而能推動楊一陽進行自我反思，嘗試從方詩情的角度來看待自己的做法。

方詩情太想扮演一個大度的女人，所以強行壓抑真實的感受和需求，待到壓不住時就集中爆發，反而制造出“脾氣不好”的假象，位置從受害者變成施害者，因而被內疚感掌控，有苦說不出。若她能認識到這一點，婚姻問題就有了改善的空間。

首先，方詩情要勇敢地對自己承認：她非但不大度，還很小氣。她不是不喜歡郝馨，而是不喜歡所有與丈夫來往過密的女性。而且，這并不是什么錯。楊一陽既然娶了她，做了她的丈夫，就有責任照顧她的感受，讓她過得踏實安寧。

其次，她要讓楊一陽認識到，她表達自己的不滿是在行使妻子的權利，她有權利確認丈夫對她是忠誠的。對于一段婚姻關系來說，忠誠是基本底線，在有關忠誠的問題上，他的隱私權必須暫時失效。

當方詩情在表達上述態度和觀點時，不要有任何的猶豫和躲閃，要表現得堅定、底氣十足，才能讓楊一陽停止狡辯，不得不面對他的自私和逃避，跟她一起面對問題。

反思和討論：從根本上解決問題

方詩情不要以為，炒掉郝馨就能解決他們的問題—雖然那確實也很有必要。真實情況是，郝馨的存在反而暴露了他們的根本問題：方詩情不夠了解自己，不能真實表達;楊一陽對她的包容性期待過高;他們的關系不夠親密;無論對方詩情還是對自己，楊一陽都不夠坦誠。

所以，方詩情要有心理準備，他們需要花很長時間，慢慢調整關系模式。

首先，方詩情可以向楊一陽道歉，因為在過去，她的不夠真實使得楊一陽誤以為她很大度，因而做出邀請郝馨加入公司的決定，現在鬧得很被動，給他添了麻煩。這是為了讓楊一陽有心理準備，主動適應方詩情的變化。

其次，她要明確表現出對郝馨的敵意和排斥，用態度和行動向楊一陽表明：如果他繼續留郝馨在公司工作，會難以恢復往日平靜溫馨的家庭生活。

最后，思考楊一陽的心理動因，從根源上解決問題。如果他認為必須有一個紅顏知己，他的人生才能圓滿，那么即便郝馨離職，將來他還可能會找到王馨、李馨。所以，方詩情要督促楊一陽跟她一起思考，他們之間真正的問題到底是什么，而后共同面對。

所有婚姻危機都是“冰凍三尺，非一日之寒”，那意味著要解決起來都不會很輕松。這就需要伴侶們能給予彼此足夠的耐心，只要兩個人的感情基礎還在，都愿意為關系的建設付出努力，問題總有解決的那一天。