寫作微助力

林雨晨

摘 ?要：目前，在小學的語文教學中，作文的分值隨不同年級階段，逐步在上升，這也反應了語文教學中寫作是一大重點，也是一大難點。既然是難點，就存在著各式各樣的問題。如：如何寫好作文？面對熟悉的作文題目，不知如何去寫？沒素材可寫？等。

關鍵詞：習作教學;生活日記;心靈寫作;隨心寫

作為老師，看到孩子們出現這種狀況感到非常的揪心。長期以來作文還是一直困擾這廣大教師和學生，學生害怕作文，我們不難發現學生怕作文的原因在于：1.不明白寫作目的。2.缺乏留心觀察周圍事物的習慣，不能有意識的豐富自己的見聞，積累寫作素材。為此，針對孩子們出現的寫作的“難”，提出以下建議。

一、以片段為主：說一說（共同打開記憶之窗），議一議（暢談感受取長補短），寫一寫（不拘形式自由表達），評一評（提出建議評有所得）

在我的習作教學中，我覺得有三大困難。第一，在習作方面，學生不容易感到實際的需要。第二，在習作上，往往只注重思想的獲得而忽略語匯的擴展，字句的修飾，篇章的組織，聲調的變化等。第三，作的方面，總想創作卻沒有抓住創新的點，只是奉行功令，自然就免不了敷衍。只注重思想而忽略訓練，所獲得的思想必是浮光掠影。因為思想也就存在語匯、字句、篇章、聲調里;學生讀書而只取其思想，那便是將書里的話用他們自己原有的語匯等等重記下來，一定是相去很遠的變形。這種變形必失去原來思想的精彩而只存其輪廓，沒有什么用處，總想創作，最容易浮夸，失望;沒有忍耐而求近功，實在是茍且的心理。所以在微型日記的片段教學，“說一說”和“議一議”環節，讓孩子們打開共同記憶的窗戶，以多種方式自由自主的表達自我意識。這都是一次次靈感的碰撞，讓孩子們產生無限的創作靈感與源泉。有了思想源泉，孩子們對寫作的恐懼感就降低，就會更愿意拿起筆將自己的想法寫出來。而“評一評”環節，是就片段教學推向頂峰的環節，評價是修正錯誤最直接的方式，評價的方式多樣化，存在學生自評和互評，教師評價。每一個評語都是對每一份思想的肯定，對創作的支持。

二、興趣的支點——生活日記，用心靈寫作，讓你離自己的心更近

用日記去記錄生活中點點滴滴，你會發現用心靈寫作，讓你離自己的心更近。每個人的人生，都是一部長篇小說。每個生命，無論卓越超群還是普通平凡，都有屬于自己的獨特光環，都是獨一無二的小宇宙，引爆自己的小宇宙的不是別人，而是我們那雙看向內在去發現自己的眼睛，而將這雙眼睛看到的寫下來時，便開始了發現小宇宙的旅程。在寫生活日記的時候，你會有意識地選擇自己的感受，在寫作的過程中，你也會有意識地將自己當作最鮮活的個案去探索發現，然后用文字去呈現自己豐富的內在。隨著這樣持續的寫作，你會漸漸的發現自己的內在世界遠比我之前認為的要豐富得多、有趣得多、值得探索的多。它甚至比我們所看到的外部世界要更豐富的多。當你進行心靈寫作嘗試后，你會發現自己的寫作速度越來越快，不再是寫一寫，查一查，而是更多地從自己的體驗中、認識中、觀念中、經歷中，從所見所聞所學中去找，好似這一切素材都被融合到生命的管道中，在經由我自己的生命體驗流動出來，這種感覺是特別好的。寫作輸入的方式其實不僅僅只有閱讀，我們平時里接觸到的人與事，所見所聞所感，對于寫作來說都是重要的輸入。

三、觀察的支點——十分鐘，隨心寫

在我們每一個人的心中，都會有一個自信和智慧的源頭，伴隨著由心而發的書寫，我們離那個源頭會更近一點，再近一點.....我們每個人的心中，都有一盞長明燈，只是他蒙了塵埃，由心而發的書寫，是在一次次的浮沉中，澄明了一些，更澄明了一些。將靜坐和禪修運用于寫作中的美國作家娜塔莉·高柏說：“你坐下來，打開書本就寫。在紙上迅速的奔跑，不要回頭看，不要字斟句酌，寫錯字不要緊，一邊寫一邊哭也不要停，讓筆快速地在紙上滑過......”

在我的心靈寫作課上，我都會首先讓大家去體會這種自由自在的書寫的暢快，并將之稱為“隨心寫”。你只要用文字去追隨自己的心，就夠了。拿出時鐘，為自己定好十分鐘以上的時間，選擇自己熟悉的寫作方式，開始寫起來吧！如果你還不知道怎么寫，那就將“我們不知道寫些什么”當作第一句話，然后順流而下，看看在接下來的時間里，你會遇到什么。注意，只要你定了鬧鐘，就不要讓自己停下來，一直寫，直到寫滿給自己規定的時間。我們在寫作的過程中，經常會遇到類似想逃離、想躲避的時候，這實際上是我們心里產生的防御機制——當某件事情讓我們感覺到壓力很大，很受傷、不舒服時，防御機制就會自動產生。它讓我們暫時與刺激源保持距離，進而恢復心理平衡，比起單純的“想”，動筆寫的過程，如同一個慢鏡頭，讓我們更容易看到自己的防御——在哪里想要逃避，在哪里想要躲開……我們并不需要強迫自己去對抗，可以遵循自己內心去繞開，去躲避。但是，請在內心給自己一個意識——我在這里想逃，不想面對，就足夠了。我們每個人的心中都不可能全然沒有負面情緒，與其讓它盤踞在那里影響我們的生活，不如讓它流出來，看一看我們到底壓抑了什么，在寫作過程中，請去察覺自己心里細微的變化，看看自己在哪里想逃離、在哪里想拐彎，在哪里想掩飾……

堅持隨心寫，會帶給我們一種“做回自己”的自由。心靈寫作是讓我們學會去信任自己，信任自己的心靈，信任自己的力量。只要你愿意，無論你身處什么樣的社會角色，有怎么樣的生活方式，你都可以給自己留出一些時間，去面對自己的內心，在這個世界上，最靠不住的常常是別人如何說，我們卻常常陷入“別人如何說”的困惑和恐懼中，現在，是到打破這種限制的時候了，生命是用來自由感受的，而不應被別人的目光束縛，請拿起筆暢開心扉，你需要面對的只有你自己，你是安全的，是被支持的，你是可以選擇可以自由選擇的。經由文字，讓心靈飛翔;經由文字，去體驗寶貴的自由吧！

由上述的建議中，我們要找到自己寫作的初心，你就會更加知道隨心流動的重要性，你在也不會為沒有內容可寫而煩惱，心靈的寫作是要讓我們通過文字，與那個你所不知道的自己相遇，是要通過文字看到自己豐富的內心，或駐足對話，或溫柔治愈。