在小學中推廣武術活動的有效策略研究

何永盛

摘? 要：時至今日，許多學校主要受師資匱乏，教材內容選擇面狹窄，缺乏吸引力以及缺少教學科學方法和手段等因素影響，在推廣武術方面狀況不容樂觀。那么如何能改變這種狀況，迅速有效地在學校開展武術運動呢？……

關鍵詞：提高;普及;創編;改革;激勵

武術是中華民族的寶貴文化遺產，是增強民族體質，傳承民族文化和弘揚民族精神的中要載體。早在80年代，國家教委、體委就明確指示，要在學校中廣泛開展武術活動。如今，國家又進一步發出武術進校園號召，指出學校體育（包括武術教育）要實現的“增強學生體質，提高運動技能，塑造健全人格”三大目標。

時至今日，許多學校主要受師資匱乏，教材內容選擇面狹窄，缺乏吸引力以及缺少教學科學方法和手段等因素影響，在推廣武術方面狀況不容樂觀。那么如何能改變這種狀況，迅速有效地在學校開展武術運動呢？經過長期實踐，我發現從以下幾方面著手效果良好。

一、“提高”帶“普及”，“普及”促“提高”

“提高”是武術活動的“點”，主要是指活動的骨干隊伍，通常就是學校武術隊;“普及” 是武術活動的“面”，就是在學校普遍開展武術活動。沒有“點”，就如群龍無首，難以帶動起“面”; 沒有“面”，“點”就成為無源之水，難以持續發展。只有“點”“面”有機結合，互相促進，學校的武術運動才能夠有效地開展起來。

（一）學校武術隊的組建與訓練

由于小學生大多天性好動，中華武術又有神奇的吸引力，所以在學校組建武術隊是很容易的。但是，要打造一支好的武術隊并不是一件容易的事情。

1.武術隊早期隊員的篩選。武術隊隊員不能貪多求全，必須保持隊伍的精簡與純潔性。

（1）初選。開始時先自由報名，集中本身想學家長又不反對的人，不管好壞，一律集中起來進行基本功試訓練，允許中途自由退出。由于報名的人隨意性很大，素質又參差不齊，還有不少是湊熱鬧的，這樣可以用一個月左右的時間自然淘汰掉大部分“閑人”。（2）再選。在開始比較系統、規范的訓練期間仔細觀察，淘汰掉“三多”學生。一是“手多”者不能要，這樣的學生要么太貪玩，要么好勇斗狠，會影響其他隊員訓練，還容易造成傷害事故;二是“口多”者不能要，這樣的學生一不尊師，二不專心，三攪是非，學下去前途不大，還會影響其他隊員的情緒和訓練;三是“缺勤多”者不能要，他們要么懶散，要么其他活動多，總是難以專心致志，時間一長往往會成為累贅。

2.要保障足夠的訓練時間。

這批人要加強基本功的訓練，同時對動作要領的要求也比較高。他們有集中訓練的時間，內容也要比較豐富，既要有全校集體的必練內容，也要有個人的選練項目，還要有個人的專攻項目。這批人盡管沒有什么基礎，但經過培養，多數可以成為骨干。

（二）全校武術的推廣與苗子的選送

全校性的武術推廣一般定于集體拳（如“武術操”）和集體器械（如“武術扇”）各一套開始?？梢圆扇‰p管齊下模式，一是學校統一組織實施集中學習;二是每個班選派1-——2人作為“領操員”加強學習，回去帶動班上其他同學抽時間進行練習鞏固。同時堅持每學年舉行一次武術比賽活動，包括班級集體和個人項目，為學生施展其武術才華提供舞臺;通過活動競賽，充分張揚學生的個性特長，培養武術特長生。

在全校推廣開的基礎上，不斷選取武術水平好、學習成績好、行為規范好、喜歡武術的同學參加到武術隊來，成為源源不斷的“生力軍”。

二、改革教材與教學方式

（一）校本教材的開發

武術校本教材可以根據學校實際情況（或地域情況）創編開發，應當重視武術基本功教學，將武術作為鍛煉身體的方法，突出健康第一;要按照時代的需要、民族的需要作為弘揚民族精神的方法;要按照學生年齡特點優化教學內容，進行適當的武術理論傳授?？梢苑譃閹状蟀鍓K：

1.技能板塊，包括武術基本功和進階練習兩大部分。武術基本功為共同練習內容，進階練習可以分年級段循序漸進，由淺入深。進階練習其內容創編必須遵循武術科學原理，簡單來說可以概括為：一切不符合物理力學原理的武術都是假的;一切不符合人體運動原理的練習方法都是害人不淺的。

2.認知板塊，包括“讀一讀”、“認一認”、“查一查”、“看一看”等等。作為一項民族傳統體育項目，武術“是一個傾注著理想、要求、情感和趣味等在內的文化系統”。其內容可以結合不同進階練習選擇，如武術名人，武術故事，武術名勝、武術歷史、武術健康、武術修養等。

3.評價板塊，包括學習效果、學習體會（思想提升收獲）等。練武的過程也是自我學習感悟認知提高的過程，要注意培養他們一種“逢善不欺，遇惡不怕”的武道精神，也要培養他們團結友愛、樂于助人、虛心學習的意識，更要想方設法激發他們弘揚正義，保家衛國的情懷。

4.教學方式的改革。社會的條件變了，時代的需求變了，武術教學也必須相應的發生新的變化。（1）制定切實可行的武術教學大綱，推動校園武術的發展。（2）教師要學好武術的基本知識，要遵循動作技能形成的規律，人體生理機能活動變化的規律及青少年兒童的生理、心理發展的規律。（3）在教學過程中要善于學習和總結，不斷提高自己的水平，不斷探索適合中小學生的科學的武術訓練方法。

三、營造氛圍，完善獎勵機制

要重視校園武術文化氛圍的建設，搞好宣傳工作，重視利用新聞媒體、校園信息平臺、校園廣播等多種途徑動態報道武術活動、展示特色成果。

引入激勵機制，體育教師和武術教練員開展體育教學和武術訓練、活動以及比賽成果均計入學校績效，有適度傾斜的體現。學生方面，主要是積極為他們創造展示自我的舞臺，多帶他們走出校門、走向社會，組織專場演出，向社會匯報武術教育成果，參加地方組織的文藝活動，把學校武術教育推向社會。同時，把學生的武術學習成效納入學生的學業評價體系，為武術鍛煉成為學生的學習目標和需求提供保障。

參考文獻：

[1]《中國武術史》

[2]《武術理論基礎》

[3]《技術符號美學》

[4]《淺析中華傳統武術的禮儀教育》