高校心理健康教育課程“四結合”教學模式研究與實踐

俞 超

(安徽工業(yè)大學 大學生心理健康教育咨詢中心，安徽 馬鞍山 243002)

近年來，高校心理健康教育工作越來越受到重視，心理健康課程作為其中的重要組成部分也受到了高度關注。《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》(教思政廳〔2011〕5號)、《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》(教黨〔2017〕62號)以及《高等學校學生心理健康教育指導綱要》(教黨〔2018〕41號)等文件明確了心理健康教育課程性質、教學目標、教學內容、教學模式和教學管理標準等。目前，高校已普遍開設了心理健康教育課程，并且積累了一定的經驗，但是在具體實施過程中，仍然面臨一些亟待解決的問題，需要不斷發(fā)展完善。

一、高校心理健康教育課程教學存在的問題

(一)高校開設心理健康必修課存在教學資源短缺問題

根據(jù)教育部要求，心理健康必修課開設應為2個學分，32～36個學時。但是，從教學條件來看，教學資源的短缺，導致各高校不能完全按照教育部的要求開設心理健康必修課。高校自1999年開始擴招以來，學生人數(shù)出現(xiàn)了大幅度增加，但是教學設施和教師隊伍的數(shù)量卻沒能同步增長，一些高校長期存在心理健康教育師資缺乏的問題。相當多高校達不到1:4000的專職人員比例要求，即使達到這一比例，專職教師也難以在從事心理健康教育工作之余，完全承擔起全校性的心理健康必修課的教學。以一所每年招生5000人的高校為例，如果將心理健康必修課32～36個學時全部設置為課堂教學，可能至少需要50個教學班(每班100人)、10名以上的教師專門從事課堂教學。而事實上，一般高校心理健康專職人員往往只有3～5名，具有相應資質的兼職人員為數(shù)不多，而且這些兼職人員均有其他繁重事務，難以專職從事課堂教學。因此，師資力量不足給高校執(zhí)行教育部政策要求帶來了困難，導致心理健康必修課開設困難。

(二)心理健康教育難以滿足學生多元化需求

課堂教學可以高效地傳遞知識，但是目前心理健康教育必修課往往是以大班授課的形式進行，這種形式難以進行心理體驗與訓練，缺乏解決心理問題的針對性操作技巧指導，很容易導致把心理教育過程看成是單純的心理健康知識授受過程，很難滿足學生對于心理健康的多元化需求。在課堂教學之外，補充實踐教學環(huán)節(jié)是必須之舉，高校即使已經按照規(guī)定課時安排了心理健康必修課教學，也依然需要在課堂教學之外為學生提供心理健康實踐教育指導和服務。

(三)學生缺乏參與實踐活動的積極性

目前各高校普遍組建了學生心理社團，并且在二級學院設立了院級心理健康輔導站，在班級設立了心理委員等。這些學生組織在專業(yè)教師帶領下，有效地開展心理健康教育，吸引了不少學生積極參與活動。大學生在進校初期，出于對大學生活的好奇，往往盲目地大量參與各種各樣的課外活動，但是隨著他們對大學生活的熟悉，這種熱情很快就會消失，甚至會逐漸產生厭惡感，對于一些真正對他們有幫助的課外活動也不愿參與。

(四)缺乏體驗性的心理健康課堂教學

教師講授指點、學生聽講劃記的課堂教學形式雖然可以高效地傳遞知識，但是很難讓學生產生情感體驗。學生學到了知識，懂得了一些道理，但是卻不能在實踐中進行應用，出現(xiàn)所謂“知道但做不到”的尷尬現(xiàn)象。從目前已有的一些學術研究和實踐探索來看，體驗式教學和團體輔導技術應用于心理健康課程中可以有效提升教學實效。在課堂教學中，如果增加各種體驗環(huán)節(jié)，既可以活躍課堂氣氛，調動學生學習的積極性，還可以讓學生在親身體驗中受到更大的觸動，引發(fā)相應的改變。傳統(tǒng)課堂需要引入體驗式教學從而進一步提升課堂教學實效。

(五)輔導員開展心理健康教育工作力度不足

隨著招生規(guī)模的擴大，高校不僅要建設專門的心理咨詢中心，還需要在二級學院設立心理健康教育輔導站，配備心理健康業(yè)務能力較強的兼職人員。一些高校在招聘輔導員的時候會選擇一些具有心理學專業(yè)背景或資質的人員。但是由于日常管理事務繁忙，輔導員的心理健康專業(yè)知識和技能不能得到有效提升。此外，額外開展心理健康教育工作能否獲得相應報酬也是制約輔導員心理健康工作積極性的重要因素之一。

二、高校心理健康教育課程“四結合”教學模式的實施

高校應根據(jù)學生心理需求，推行體驗式教學理念，提升學生心理自助和互助能力，在大學生心理健康教育必修課程和相關公共選修課程基礎上，積極探索多種教學形式和載體，構建大學生心理健康課程必修與選修結合、課堂教學與實踐活動結合、線上與線下結合、講授與團體輔導結合的“四結合”教學模式，形成適應大學生心理與思想特點并符合教育教學實際的心理健康教育課程體系，從而破解當前高校心理健康教育面臨的困境。

(一)高校心理健康教育課程教學模式構建的機理

1.高校心理健康教育課程應覆蓋全體學生。《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》《高等學校學生心理健康教育指導綱要》等文件均明確指出，高校心理健康教育課程應成為全體大學生的必修課，高校需要不斷提升課程的覆蓋面和教學質量。高校應當每年開設覆蓋大一學生的必修課，使得大學生均能接受心理健康基礎教育；另一方面，開設不同類型的選修課，覆蓋各年級學生，滿足學生對于心理健康教育的個性化需求。

2.高校心理健康教育課程應注重實踐性。大學生心理健康教育課程不同于其他學科課程，也不同于其他心理學理論課程，該課程在傳授心理健康知識的基礎上，更注重心理健康知識的實踐應用，培養(yǎng)和訓練學生的心理素質。高校應堅持理論教育與實踐養(yǎng)成相結合，充分整合各類實踐資源，凸顯心理健康課程教學過程和內容的實踐性，使心理健康教育更多地與大學生的生活實際緊密結合起來。

3.高校心理健康教育課程教學應借助網絡載體。線下課堂教學形象直觀，便于師生互動，便于課堂統(tǒng)一管理，因此在課程教學中具有不可替代的作用。但是隨著移動互聯(lián)網的發(fā)展，大學生越來越習慣于接受線上教學，采用較為自主的方式學習。線上課程的設置，可以豐富大學生心理健康教育載體，符合當前大學生學習特點，為大學生即時學習心理健康知識提供便利，有效地彌補線下課程存在的不足。

4.高校心理健康教育課程應突出體驗式教學。體驗式教學和團體輔導技術在心理健康教育和心理治療中的顯著效果已經得到學術界的普遍認可。團體輔導作為一種新穎的教學體驗形式，可以在高校心理健康教育教學中發(fā)揮重要作用。一方面，強調體驗式理念，將團體輔導技術融入教學過程中，開設以體驗式訓練和團體輔導為主要形式的課程，授課教師可以充分利用團體輔導技術，通過多重互動體驗式的教學手段以及角色扮演、體驗活動、行為訓練、心理情景劇等多種形式，提升課堂教學效果。另一方面，還可以針對有共同需求的某一類學生，專題開設團體輔導訓練營或團體輔導形式的公共選修課，對學生進行心理健康教育和訓練。

(二)高校心理健康教育課程“四結合”教學模式的實踐

1.必修與選修結合，提高心理健康課程覆蓋面。為保障教學質量，高校應制定符合學校實際的《大學生心理健康教育公共必修課實施辦法》，定期舉辦任課教師集體備課、觀摩教學等活動，制作公共教學課件、編寫教案，統(tǒng)一課程教學要求和考核方式，確保課堂教學的同質性。同時，作為大學生心理健康教育必修課程的重要補充，鼓勵心理咨詢中心專職教師以及具有心理學專業(yè)背景或心理咨詢資質的輔導員、班主任等教師開設心理健康公共選修課。開設選修課應立足學生心理需求，符合學生學習興趣，同時也應是任課教師的擅長領域，如人際交往心理學、社會心理學、人格心理學、心理學與生活、心理影片賞析、投資心理學等。“縱橫交錯”和“雙管齊下”的必修與選修課程，能夠保障在教學資源短缺的情況下，所有學生均能夠接受到最基礎的心理健康教育。

2.課堂教學與實踐活動結合，注重心理健康實踐應用。具體實施過程中，學時比例分配可依據(jù)學校教學實際進行調整，一般可將課程設置為40%課堂教學和60%實踐課程。課堂教學環(huán)節(jié)應突出重點，選取與大學生心理需求密切關聯(lián)的內容，如心理健康常識、自我意識、人際關系、情緒和壓力管理、戀愛心理等，以專題形式進行講授。實踐課程可以涵蓋各類心理健康教育實踐活動，包括心理測試、心理講座、團體心理輔導、心理影片賞析、心理素質拓展與訓練、校園心理劇表演等，大學生可以根據(jù)自身特點和需要自主選擇參與。學生參加心理健康實踐活動，獲取相應學時數(shù)的“實踐課程學時認定”。每學期(或學年)統(tǒng)計匯總學生實踐課程學時完成情況，按照相應比例合并計算實踐課和課堂教學成績，得出該課程總評成績。課堂教學與實踐課程相結合開設心理健康教育必修課程，能夠突出該課程的實踐性，符合學生心理需求。

3.線上與線下結合，豐富心理健康教育資源。高校除了開設必修課和選修課等線下課程以及開展“大學生心理健康教育”系列心理輔導講座和培訓之外，還應積極探索線上教學。一方面，可以通過超星或“智慧樹”等網絡平臺開設心理健康教育相關選修課，另一方面，組織授課教師拍攝制作心理健康微課視頻，供大學生線上學習，主題可以涉及心理健康、自我意識、人際溝通、情緒管理、戀愛心理、個性完善和生命教育等。豐富的線上線下心理健康課程資源，能夠滿足學生各種心理需求。

4.講授與團體輔導結合，突出心理健康課程體驗性。高校應當以團體輔導形式開設體驗式教育、自我成長和人際交往等選修課程；建設“心理小劇場”，針對有心理創(chuàng)傷的學生，探索“心理劇治療”；組織不同類型的學生開展“自我成長”“靜心減壓”“生涯探索”“人際交往”“戀愛關系”等團體心理輔導訓練營，每個團體一般可以開展6～8次集中活動，每次一個小專題，嚴格按照專業(yè)要求運作，從而提供同輩交流和互動的有效平臺，以此來培養(yǎng)學生心理品質、提高學生綜合素質。

三、高校心理健康教育課程“四結合”教學模式的應用價值

(一)能夠促進大學生普遍接受心理健康教育

在課堂之外開設大量實踐課程，以實踐課程為主體的教學設置，突破了傳統(tǒng)以“課堂”為主要教學場地的理念，使得各高校均能夠在現(xiàn)有條件下落實教育部相關要求，開設大學生心理健康教育課程。大學生在接受課程教學后，對心理健康的認識從無知、片面到了解、接受，并且了解心理咨詢、熟悉學校心理咨詢機構，在遇到相關問題后知道如何尋求幫助。學生得以普遍接受心理健康教育，掌握一定的心理健康知識，提高自我心理調節(jié)能力，增強承受困難和挫折的能力，促進人際交往的改善，培養(yǎng)良好的個性心理品質。學生心理自助與互助能力能夠得到顯著提升，學習科學的心理健康知識，關注自己和他人的心理健康將成為很多學生的自覺意識。

(二)能夠整合學校課程資源

大學生思想道德修養(yǎng)、大學生學習指導課以及大學生就業(yè)指導課等已經成為高校普遍開設的必修課程，而這些課程中有許多內容是與心理健康教育課程重復的。一方面，考慮到現(xiàn)實教學情況，為節(jié)約資源，完全可以不用重復進行課堂教學，心理健康教育必修課課堂教學完全可以減少一定的課時。這樣既不會影響教育教學效果，又可以減輕高校開設心理健康必修課的壓力。另一方面，以上課程中一些內容也在心理健康教育課程中得到了體現(xiàn)，各類課程之間可以實現(xiàn)相互補充、相互促進。充分發(fā)揮課程教學主渠道作用，開設內容豐富的心理健康教育課程，也是高校大力推進“課程思政”的必要之舉。

(三)能夠調動學工隊伍開展心理健康教育工作的積極性

心理健康教育課程的授課教師除了專職心理教師外，一般主要為輔導員或心理學專業(yè)教師。高校心理咨詢中心或心理健康教研室應當定期組織授課教師團隊開展集體備課、交流研討、校內外專題培訓等活動，提升教師教學水平和心理健康工作素養(yǎng)，從而更加有利于開展學生心理健康教育工作。此外，從事心理相關工作的輔導員、班主任等因組織實踐活動，還能夠以課時費形式獲得一定量的工作補貼，其工作得到認可，有利于二級學院心理健康教育工作的推進。

(四)能夠促進心理健康教育普及活動的開展

在實踐課程的推動下，大學生心理健康教育普及活動得以蓬勃開展。將學生自發(fā)組織的心理健康教育活動納入必修課教學計劃，在專業(yè)教師的指導下進行活動，極大地提高了組織者的積極性，既能保證課程教學計劃的實施，又能最大限度普及心理健康知識，讓學生通過親身體驗實現(xiàn)心理健康水平的提升。各學院組織開展形式多樣、深入班級和宿舍的心理健康活動，并逐漸凝練出學院特色品牌活動項目。大學生為了獲得心理健康必修課的實踐課學時，主動參與各種心理健康教育活動。以校園心理劇比賽為例，我校連續(xù)14年開展該項活動，形成了學生工作中一道獨特的風景線，由“每院一劇”發(fā)展到大一“每班一劇，全班參與”、每年近15 000人次參與，并且開始由心理劇表演向心理劇治療發(fā)展。學生心理素質在表演和觀看心理劇的過程中得到提高，溝通協(xié)調、團隊合作、換位思考等能力得到較大發(fā)展，班級凝聚力得以較快提升。

(五)具有積極的推廣應用價值

“四結合”教學模式立足學生心理需求實際，針對當前高校開設心理健康教育課程所面臨的普遍問題，探索出應對辦法，可以在許多高校進行推廣應用。各高校在經過多年心理健康教育教學實踐之后，目前已經具備相應的條件，在課程設置、教學內容、教學方法、考核方式等方面可以借鑒該模式，并結合實際，形成極具操作性的實施方案。因此，該模式不僅在理念上有較大創(chuàng)新，而且在實踐上也能夠取得顯著效果，對提高心理健康教育課程教學水平和質量、實現(xiàn)培養(yǎng)目標具有積極意義。

四、結語

高校心理健康教育課程“四結合”教學模式能夠解決當前高校開設心理健康課程普遍面臨的資源短缺問題，提升心理健康教育課程教學實效。但是在具體實施過程中，還需注意以下問題：

第一，隨著社會的發(fā)展，心理健康教育課程教學內容和教學手段等均需要不斷調整，以應對學生心理狀況的復雜性以及不斷變化的心理需求。

第二，盡管應用該模式可以減少心理教師數(shù)量，但是對于現(xiàn)有教師的能力提出了更高要求，更需要“精兵強將”。因此高校要加強對于心理教師隊伍的培訓，同時還需要保持人員的相對穩(wěn)定性，從而保證隊伍的專業(yè)化水平。

第三，高校應當在現(xiàn)有基礎上，進一步加大投入，加強領導，優(yōu)化協(xié)同配合機制，不斷鞏固完善心理健康教育教學條件保障，在“三全育人”理念下推進“課程思政”建設，提升“心理育人”質量。