家校協同視域下青少年心理健康問題的預防及干預

史秀麗

摘要：青少年時期是人生成長和發展的關鍵時期，加強青少年心理健康教育能夠有效促進學生的成長，減少問題少年的產生，有助于社會的和諧穩定發展。本文對青少年心理健康問題進行分析，構建家校協同視域下青少年心理健康問題的干預機制，希望對提高青少年心理健康教育的有效性做出貢獻。

關鍵詞：家校協同;青少年心理健康問題;預防及干預機制

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-43-338

一、青少年常見的心理健康問題

1.自卑

青少年很容易自卑。自卑和害羞本來不應被視為心理問題，但青少年的自卑感并不是偶然的、暫時的，而是長期的，他們常常以他人為標準與自己比較：衣著、學習成績、家庭等，讓“我不如別人”的心理占據內心，產生自卑感，這嚴重影響了他們的心理健康。

2.叛逆和極端

青少年處于青春期，不僅身體變化較大，思想起伏也較大。父母覺得這時候孩子非常叛逆，什么都不聽，這是青春期的典型表現。大多數青少年都有叛逆心理，但行為卻不同，因此管理和教育需要因人而異，如果處理不當，對孩子未來的發展會產生極大影響，甚至會導致極端事件發生。

3.早戀和厭學

青少年時期兩性特征逐漸顯現，異性吸引力逐漸增強。但他們的社會經驗和處理能力不足，會導致與異性相處方式不正確，一旦出現拒絕、破裂等情況，一方很容易承受不住打擊，進而產生不良的情緒。此外，許多青少年會厭學，如果家長和老師引導不當，惡性循環下去就會產生較大的影響。

二、家校協同視域下青少年心理健康問題的預防及干預

家校協同對青少年心理健康問題的預防具有非常重要的意義，因為教育目標和出發點的一致，不僅可以提高學生的綜合素質，還能有效預防青少年的心理健康問題，保障學生的身心健康發展。

1.家庭氛圍和諧，正確引導成長

青少年的健康成長離不開良好的家庭教育。家庭教育環境不和諧往往成為青少年心理健康問題產生的重要因素。青少年的成長需要平靜、祥和、幸福和穩定的家庭環境，但在部分家庭中，夫妻關系不和、父親角色缺位，父母忙于工作而忽視對孩子的陪綁，這都是青少年心理健康問題產生的重要根源。所以家長要明確家庭教育的重要性，要多與孩子溝通，適當的交流學習體驗可以減輕學習壓力，引導他們樹立正確的價值觀、學習觀，引導他們正確地與異性相處，緩解早戀和厭學帶來的影響。當然，關心孩子的心理健康，給予足夠的陪伴也是必不可少的。

2.學校創設平臺，引導學生樂學、好學

學生大部分時間都是在學校學習和生活的，學校教育對青少年的心理健康教育的影響也非常大，學校教育可謂任重道遠。由于心理自我調節能力不強，青少年在遇到心理問題時，如果學校沒有及時進行有效引導，青少年所遇問題很難得到及時疏導，久而久之，積郁成疾。因此，學校要加強心理咨詢室建設，讓專業的心理健康教育教師及時有效引導、疏導。學校也要關注學生心理健康教育的引導，通過放映短片、舉辦主題班會等方式對學生進行引導。還可以搭建優秀學生平臺，收集優秀學生的事跡，在學校廣播電臺、?？峡呛蛷V播，樹立榜樣的力量，以此弘揚正義，樹立榜樣。

學校也要改變自己的育人方式，竭力培養身心健全的社會主義接班人和建設者。據統計，很多青少年的心理問題來源于學業的壓力，尤其是畢業班的青少年往往面臨著更大的升學壓力，為避免疲勞和焦慮，教師要積極改進教學方法，改變單調和死記硬背的教學方式，合理安排作息時間，組織學生進行科學高效的學習，合理設置每周的最佳學習和作業時間，并減輕作業負擔。學校也要適當減少考試次數，改變傳統單一的應試教育評價方式，注重對學生綜合素質的積極提升，真正有效落實“雙減”政策。教師要注重因材施教，為學生創造更多的成功機會，減少挫折和失敗對學生造成的心理負擔。同時還要積極開展豐富多彩的美育、體育活動，使學生的生活充實而有趣，引導學生樂學、好學，很多問題便迎刃而解了。

3.加強教師培訓，提高學生心理素質

對青少年進行心理健康教育引導的工作大多數由我們教師承擔，要給學生正確的教育與引導，教師也必須有一個良好的心態。如果教師的心理素質與能力達不到應有的水平，不僅無法有些引導，而且還可能造成一定的傷害。因而教師要有較強的自我調節情緒的能力，始終保持積極、樂觀、平和、穩定、健康的狀態，精力充沛、情感豐富、情緒健康地投入到日常的教育活動中，因為我們做的是培根鑄魂的工作。當然，學校也需要為教師持續成長提供機會，讓每個人都能掌握健康心理學基本知識，掌握心理疏導和心理準備技能，利用班隊會等形式教會青少年如何識別、控制和調節情緒，讓青少年擁有良好的情緒。

4.家校社協同，共筑成長港灣

無論是家庭，還是學校，都不可能孤立地做好預防和干預工作，只有建立家校協同預防及干預機制，才能有效預防及干預青少年心理健康問題。家長與學校、與老師要多溝通孩子的教育問題，了解孩子的心理限現狀，并配合學校做好各項教育工作。老師工作也很繁重，家長要多體諒老師，只有這樣，我們才能減弱青春期生理和心理帶來的影響，讓他們充滿自信，迎接生活和學習的挑戰，在生活和學習中充滿快樂。當然，社會要加強對青少年的關心和愛護，對青少年的心理特征和行為特點進行正確的引導，包容他們的一些小錯誤，積極營造和諧穩定的社會環境，避免過重的批評指正，保障青少年健康成長，促進青少年的心理健康發展。

結論

綜上所述，面對青少年心理健康問題，家長、教師與社會成員都要提高重視，真正做到關心和愛護并行，教育和引導共進，促進青少年的身心健康成長。

參考文獻

[1]聶丹丹，羅蓉.青少年心理發展特點及其教育啟示[J].青春歲月，2015，（20）：261-261.

[2]劉燕華.淺談青少年心理發展的影響因素及其教育啟示[J].孩子天地，2017，（06）：10-11.

本文為廣州市增城區教育科學規劃2021年度課題“家校協同視域下青少年心理健康問題的預防及干預機制研究”成果