骨折后如何快速恢復？

茍俊華

1.骨折的概述

隨著社會的發展，在日常生活當中出現交通事故，工傷，暴力事件的概率越來越高，而這些事件的發生，如果涉及到人員，那么涉事人員出現骨折的概率比較大，而所謂的骨折是指人體的骨頭安排發作有些開裂或者悉數開裂的情況，這屬于一種疾病，基本上各個年齡段對于骨折常識都有所了解，骨折雖然不會危及到病患的生命安全，但嚴重者也會造成殘疾現象。一般來說，人體發生骨折之后都要到醫院進行醫治，稍微嚴重的骨折疾病要進行手術醫治。在最近這幾年，骨折的發生概率也在逐年的增加。病情較為嚴重的病患的日常生活會受到極大的影響，因為他們的面部外形以及面部功能都會受到嚴重的限制，骨折的醫治難度相對較大，因為需要涉及的學科比較復雜。一般來說，骨折主要是由外部暴力所引起的，該疾病沒有特殊的醫治方法，只要在日常生活或者生產過程當中避免損傷，則為預防骨折的關鍵措施，需要注意的是，如果由于意外事件發生骨折，就需要及時的到醫院進行診斷，并按照醫生的囑咐進行具體的醫治過程。

2.骨折的臨床癥狀

骨折疾病出現之后，病患就會出現張口受限的情況，其主要原因是骨折的部位對傷口過程當中需要運動的區域進行了阻礙。在外力的作用下，病患的以及骨折之后，骨折快就會出現移位現象，而且移位的方向一般都取決于外力作用的方向。根據數據統計，大部分患有骨折疾病的病患，移位的方向是內陷移位，在出現骨折的早期，可以觀察到病患的前面部出現凹陷的現象，隨著時間的推移，該部位會由于局部的腫脹，使得凹陷畸形的情況并不明顯，病患很容易認為該癥狀僅是單純的軟組織挫傷，等到數日之后會自行消退。但是，消退之后，附近的面部區域會出現局部塌陷的情況。

通過上文的分析，我們也了解到了骨折的主要發生因素是受到了外界的暴力，該疾病沒有良好的預防方法，但是如果在日常生活當中注意補充鈣質，使得骨骼逐漸強健，那么發生骨折的概率會相對較低。

3.骨折的診斷方式

對骨折疾病進行診斷的方式，主要有體格檢查以及x線檢查。所謂的體格檢查是醫療工作者使用觸摸的方式對附近的區域進行按壓，如果病患出現局部疼痛的感覺，同時醫療工作者感受到該區域出現塌陷移位的現象以及，骨頭連接的區域出現了塌陷，移位的現象，那么可以初步確診為骨折疾病。在檢查的過程當中，醫療工作者可以通過觀察與上頜骨之間的空隙是否偏小等情況，來幫助骨折疾病的診斷。

X線檢查方式則是通過CT片的方式進行具體的操作，在使用骨折位x線片進行檢查的過程當中，檢查人員可以通過觀察和顴弓附近的骨頭情況來觀察是否出現骨折現象，一般情況下簡單的x攝片都可以對骨折的情況進行充分的顯示。在使用X線平面檢查的過程當中，檢查人員還可以通過觀察病患傷口眶，上部或者傷口眶下部的結構來對骨折的具體情況進行分析。

4.骨折快速恢復的方法

骨折的護理內容包括心理護理，切口護理，全面護理，口腔護理，張口訓練，傷口部護理等多項內容。首先在心理護理方面，因為骨折的病患在進行手術醫治之后，容貌有可能會出現一定的變化，所以病患會對術后容貌的恢復存在擔憂以及焦慮，特別是對于一些年輕病患來說，如果在手術醫治結束之后，吞咽功能，咀嚼功能以及語言功能受到影響，那么后期的正常生活以及工作將會受到極大的消極影響，這使得他們產生緊張焦慮等消極情緒。所以護理人員需要針對這些情況對病患進行心理護理，除了要向他們耐心的介紹，術后注意事項之外，還應該鼓勵他們進行康復訓練。在切口護理方面，護理人員可以通過定時定期觀察病患的引流液顏色以及狀態來對病患進行切口護理。在創面護理方面，因為有部分病患存在面部損傷的情況，在縫合之后會出現面部結痂，針對該情況，護理人員可以通過將血痂清除的方式來防止感染。在口腔護理方面，日常的口腔清潔是非常必要的，如果病患沒有根據醫生的囑咐，定時定期的進行口腔護理，那么口腔感染的發生率將會大大升高，一般情況下，口腔沖洗都是使用500毫升的生理鹽水再加上慶大霉素配成沖洗液之后進行重啟操作。在傷口部護理方面，因為有部分病患的骨折情況帶有傷口外傷現象，所以對于病患的傷口部進行護理是非常必要的。

其實在進行手術治療結束之后，多吃富含維生素和蛋白質的食物，可以促進骨折的快速恢復，因為骨折之后的患者體內的維生素和大量的營養物質都會流失，而在這一階段如果不能合理的進行營養的補充，那么就會影響到恢復的效果。建議大家可以多吃一些富含維生素的新鮮水果以及蔬菜，這樣才可以更好的幫助骨折部位的愈合，并且縮短疾病治療的時間。多吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋以及魚類，甚至是豆制品都可以。

部分骨折患者認為因為自己行動不便，所以應該減少自己上廁所的次數，那么在日常生活當中就會減少喝水的次數，其實這種行為是不可取的。因為在減少自己飲水的次數之后，腸胃道的運動功能和消化功能就會不斷的減弱，從而使得患者出現較為明顯的便秘并發癥。所以患者在進行上護理的過程當中，應該飲用足夠的水分，避免出現便秘的情況，而且合理的飲用水分，可以更好的避免患者出現泌尿系統的疾病，生殖系統的疾病等等。

在注意事項方面，除了醫生囑咐不能進行的部分操作之外，在飲食方面嚴禁盲目的對鈣質進行補充，雖然鈣是構成骨骼的主要原料，但是對于長期臥床休息的骨折病人來說，大量鈣元素的補充有可能引起血鈣增高的危險。嚴禁過量食用白糖，在康復鍛煉過程當中千萬不可為了避免減少小便的次數而減少飲水。有相當一部分病患認為出現骨折疾病之后，多食用肉骨頭就可以使得骨折疾病早期愈合，其實肉骨頭的食用，也需要進行合理的控制才能使得受傷的骨頭再生。肉骨頭中的成分主要含有磷和鈣，如果大量攝入那么骨質當中的無機物成分將會升高，最終出現有機質比例失調的現象，最終骨折的早期愈合將會受到限制。

其實對于骨折的患者來說，要想使得自己的癥狀得到快速的恢復，那么就需要使用科學合理的治療方案以及護理方案，這樣才可以避免并發癥或者病情加重等情況的出現。千萬不能服用不同類型的藥物補鈣，必須要在醫療工作者的建議以及安排下服用藥物。