幼兒近視的成因及預防對策

曹鑫 劉芳

摘要：在幼兒教育階段，教師應當注重從培養幼兒身心全面發展和綜合能力的視角出發來進行課程體系的設置和教學模式的創新，這樣才能更好地為幼兒健康成長提供良好的氛圍。近年來可以看到隨著教育體制改革進程的有序推進，在幼兒教育階段幼兒面臨的學業壓力比較大，加上電子產品的出現，導致近視人群逐漸向著低齡化方向的發展，近視問題正日漸成為危害幼兒健康的一個嚴峻的問題。本文圍繞幼兒近視方面的內容進行了研究，首先闡釋了加強幼兒近視預防的重要意義，然后分析了目前導致幼兒近視的具體原因，最后提出了針對性的預防措施，以供參考。

關鍵詞：幼兒近視;預防;措施;原因

中圖分類號：A?文獻標識碼：A?文章編號：（2021）-40-122

在幼兒學習成長的過程中要注重保護幼兒的身心健康，這樣才能更好地為他們健康成長提供良好的氛圍和基礎保障，目前幼兒的近視率不斷增長，近視人群數量不斷增多，嚴重威脅著幼兒的身心健康。導致幼兒出現近視的原因是多方面的，只有綜合分析造成幼兒近視的成因，并結合實際提出相關的預防措施，這樣才能更好地為幼兒健康成長提供強大的動力保障。加強幼兒近視的成因及預防措施研究，意義深遠。

1.加強幼兒近視預防的意義分析

注重研究幼兒近視的原因，并探究相關的預防措施，有助于從源頭上控制幼兒近視率增長的局面。通過為幼兒營造良好的學習氛圍，鼓勵幼兒養成良好的生活、學習習慣，這樣可以更好地擦亮幼兒的心靈窗戶，讓他們保護視力的同時，更有助于他們開展深度學習，提高他們的學習能力和素質。同時，全面加強幼兒近視原因的分析和研究，也有助于及時糾正和發現在幼兒學習、生活等方面的不良習慣，進而全面控制和防范可能出現近視的一些危害因素，為幼兒的健康成長提供強大的基礎保障，為幼兒的未來發展奠定良好的基礎。

2.幼兒近視的原因分析

目前我國的幼兒近視率不斷增長，近視人群也逐漸向著低齡化的方向延伸，導致幼兒出現視力下降的原因是多方面的，具體體現在以下幾個方面：

2.1幼兒自身的不良生活習慣導致出現視力下降

近年來，隨著互聯網時代的到來，越來越多的電子產品出現，成為幼兒日常生活和學習的重要工具。可以看到，目前越來越多、豐富的電子產品走進幼兒的生活，電子產品的過度使用會導致幼兒的視力下降。幼兒在看電視、玩電腦的過程中，雖然享受到快樂，但是久而久之，如果家長不能對孩子的行為進行規范，甚至家長和孩子一起參與打游戲和看電視時間過長，容易導致幼兒的眼睛出現酸澀、疲勞等問題，誘發視力下降的情況。

2.2幼兒自身的學習習慣不當導致出現近視問題

對于一些家長來說，他們希望孩子更好的學習和成長，為此，家長給孩子報了很多的學習班，希望孩子通過不斷的學習打好基礎，但是由于孩子的壓力比較大，幼兒身心發展還處于萌芽狀態，他們對教學節奏等跟不上，容易導致產生不良學習情緒和負擔，加上在幼兒在書寫、坐姿等方面未及時糾正，出現不規范的問題，或者是出現用眼過度的情況，導致眼睛視覺疲勞，容易產生近視問題。

此外，導致幼兒出現近視的原因還和幼兒的生活飲食習慣不當相關，如果幼兒出現挑食、厭食、偏食的問題，家長們未能及時糾正和改變，那么就容易導致幼兒的營養攝取不夠全面均衡，進而容易產生視力下降的問題。

3.有效防范幼兒近視的措施

為了有效預防幼兒出現近視問題，切實為幼兒的健康成長提供強大的支撐保障，建議從以下幾個方面來進行防范：

3.1合理控制電子產品的使用頻次

只有正確用眼才能更好地保證身體健康，為此家長和學校應當圍繞電子產品使用等方面進行深入的研究，要深刻認識到目前電子產品過度使用對幼兒眼睛造成的傷害，嚴格按照相關的規定要求控制幼兒觀看電子產品的時間和頻次，在觀看電視或者視頻的過程中，要保持一定的距離，并鼓勵幼兒經常地眺望遠方，或者是通過眼部肌肉的放松方式調節眼睛疲勞，一定程度上為眼睛的保護營造的環境。

3.2及時糾正不良的行為習慣

幼兒心智尚未成熟，如果在學習的過程中長時間出現不正確的坐姿或者是書寫方式，就容易對眼睛產生一些傷害，為此，家長應當和學校加強溝通，避免給幼兒造成過大的學習壓力，要為孩子合理的設定人生規劃，對孩子的學習時間等進行控制，改變傳統的學習方式，借助游戲化方式來為幼兒提供良好的學習情境，在幼兒學習書寫的過程中，要注意調整他們的姿勢，通過觀看繪本、視頻等方式直觀地讓幼兒認識到不良姿勢對自身成長的危害，在幼兒學習環境的氛圍等各方面也應當注意創設，為他們提供良好的光照等，引導幼兒學會閉目養神、眺望遠方，及時防范眼睛疲勞等問題。

此外，還應當注重保護幼兒的身心健康，為他們營造良好的飲食環境，在幼兒成長的過程中要避免出現偏食挑食等問題，對幼兒的視力恢復會產生很大的不利影響，為此，家長和學校應當幫助幼兒恢復視力，在幼兒的日常飲食過程中合理搭配相關的食物，不能單純的根據幼兒的喜好來進行食品制作，要通過多元化食物制作方式加強幼兒身體營養的攝取，注重營養飲食均衡模式打造，通過顏色、烹飪方式等讓幼兒更好地攝入營養，讓他們認識到厭食挑食的危害，以此提高他們的正確飲食、獨立飲食的能力，鼓勵他們勞逸結合，加強體育鍛煉，做好眼保健操，提高身體素質。

總之，有效保護幼兒的視力，需要從學校、家長和教師等各維度全面加強研究，注重防范不良行為，引導幼兒樹立正確的行為習慣和學習習慣，為他們提供良好的營養飲食氛圍，這樣才能更好的糾正用眼不當等，并為他們的視力保護和成長奠定基礎。

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