芳香藥枕對失眠患者睡眠及生活質量的影響

楊曉丹

摘要：目的： 通過調查研究芳香藥枕對患者睡眠及生活質量的影響，明確芳香藥枕在護理失眠患者方面的優勢。方法：選取72例失眠患者，隨機分為對照組及觀察組，每組36例。對照組接受耳穴壓丸治療;觀察組接受芳香藥枕聯合耳穴壓丸措施干預。采用PSQI量表和SF-36量表，比較干預前后兩組患者睡眠質量及生活質量的變化。結果：干預后，兩組患者PSQI評分明顯下降，觀察組優于對照組，差異有統計學意義（P<0.05）;SF-36量表各維度評分明顯升高，觀察組在總體健康狀況及社會功能維度顯著優于對照組。結論：芳香藥枕對失眠患者睡眠及生活質量改善效果良好，具有推廣價值。

關鍵詞：芳香藥枕;失眠患者;睡眠質量;生活質量

【中圖分類號】R28 ? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】A ? ? ? ? ? ? 【文章編號】2107-2306（2021）07--01

失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥，又稱入睡和維持睡眠障礙，嚴重者會對身心健康及生活質量產生不良影響。目前臨床上尚無一種理想的安眠藥物，而耳穴壓丸等常見中醫適宜技術在失眠療護方面的獨特優勢在較多研究中得到證實。基于此，本研究在耳穴壓丸基礎上聯合使用芳香藥枕，旨在觀察芳香藥枕對失眠患者睡眠及生活質量的影響，現將結果報道如下。

1.資料與方法

1.1 一般資料

選取2017年3月-2019年12月期間，門診及病房收治的72例失眠患者作為研究對象，采用計算機隨機分組法分為對照組及觀察組，每組36例。

1.2 方法

干預期間，在失眠常規護理基礎上，對照組給予耳穴壓丸治療，觀察組采用芳香藥枕組和耳穴壓丸聯合治療。操作方法如下：

（1）耳穴壓丸：選取神門、交感、皮質下、心為主穴，在中醫醫師指導下，根據患者的實際癥狀加配穴。單耳貼壓，每3d更換1次，雙耳交替進行，連續貼滿6天后休1天，共干預4周。

（2）芳香藥枕：方藥組成：冰片10g、降香50g、佛手50g、決明子50g、白豆蔻20g、石菖蒲20g、香櫞20g、天竺黃20g、香附20g、薄荷10g、砂仁20g、艾葉50g。中藥飲片裝入棉布袋內，放置于枕芯中，囑患者入睡時枕于頭頸部，持續4周。

1.3 觀察指標

分別于干預前、干預4周后通過匹茲堡睡眠質量量表（PSQI）、生活質量量表（SF-36）評定患者睡眠和生活質量。

1.4統計方法

利用epidata建立數據庫，所得數據利用SPSS20.0進行統計分析。定量資料采用表示，等級資料組間比較采用秩和檢驗。通過卡方檢驗比較組間率的區別、通過t檢驗比較組間均值區別。以P<0.05為差別具有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組患者一般資料比較

見表1。

2.2兩組患者干預前后睡眠質量（PSQI總分）比較

干預前兩組患者PSQI總分比較，差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。兩組干預后PSQI總分均顯著降低（P<0.01），且干預后觀察組PSQI總分低于對照組（P<0.05），見表2。

2.2兩組患者干預前后生活質量（SF-36評分）比較

干預前兩組患者SF-36各維度評分比較，差異均無意義（P>0.05），具有可比性。對照組干預后除軀體疼痛外，各維度評分均顯著高于干預前（P<0.01）;觀察組干預后各維度評分均顯著高于干預前（P<0.01）。干預后，觀察組在總體健康狀況及社會功能維度分數顯著高于對照組（P<0.05），見表3。

3 討論

近年來，中醫適宜技術因其“簡、便、驗、廉、效”的特點逐漸受到重視，耳穴壓丸等常見技術在失眠患者療護方面的優勢已得到驗證[1]，并在臨床實踐中得到廣泛應用。

中醫芳香藥物應用源遠流長，早在殷商時期就有熏燎、艾蒸的記載，至周代就出現了佩帶香囊、沐浴蘭湯的習俗[2]。中醫藥理論指出，芳香藥通過肌膚、經絡等途徑“滲入”人體，起到開泄腠理、活血化瘀、宣暢平衡陰陽的作用[3]。使用藥枕可使芳香類藥物直接作用于頸部及頭部相關的經絡和腧穴，使用方便，但現階段芳香藥枕的應用尚未普及。

本研究對比了芳香藥枕聯合耳穴壓丸較單一耳穴壓丸對失眠患者睡眠和生活質量的影響，結果顯示，芳香藥枕的使用在改善患者睡眠和生活質量方面具有顯著優勢，且使用簡便，安全有效，無副作用，更易被患者接受，具有推廣價值。

參考文獻：

[1] 陳華萍，黃益軍，鄧瑋筠，馮碧英.耳穴貼壓結合護理干預對改善失眠癥患者睡眠質量的臨床觀察[J].廣東醫學院學報，2013，（05）：617-619.

[2] 張潔.芳香類藥物的臨床應用[J].臨床合理用藥雜志，2010，（01）：68-69.

[3]王培，張梅奎.芳香療法治療失眠研究進展[J].山東中醫雜志，2016，（04）：366-368.