大學體育課線上授課實踐與展望

張彩

（新疆大學體育教學研究部，新疆 烏魯木齊 830046）

一、前言

受新冠疫情影響，居家隔離的學生通過互聯網線上上課已經成為常態。教師通過在線視頻的方式借助互聯網進行線上授課，學生通過視頻客戶端聯網實時觀看教師授課視頻并參與師生互動，這種授課方式改變了原有的集中授課模式，實現了非聚集授課，是一種新的教育體驗。

線上授課指在互聯網上以直播或錄播的方式進行多媒體教學活動的授課方式。線上授課打破了原有集中教學的模式，借助互聯網技術，將處于不同地理位置的教師、學生通過網絡連通起來，采用視頻直播和多媒體技術手段實現授課與學習的教學模式。隨著互聯網技術的發展，出現了多種類型的在線教育平臺，從內容看，有專業的提供基礎設施的線上教育平臺，平臺為入駐的教育從業者提供課程錄制播放軟件的教育傳播平臺，此類云平臺只提供基礎功能，由入駐的教育從業者自行制作課件并組織教學活動；也有針對特定學習用戶定制的學習平臺，此類學習平臺有自己的教育資源和特定的用戶對象；以有以短視頻為主，兼顧實踐類教學輔導的視頻平臺，也有以視頻會議、社交軟件開展教育教學活動的替代方案，這些軟件平臺對推動互聯網在線教育實施提供了良好的教育實踐，取得了一定的效果。

二、大學體育線上授課的現實需求

大學體育教育的目的是引導和教育大學生主動、積極地鍛煉身體，掌握現代體育科學的基本知識、技能、技術和科學鍛煉身體的方法；提高體育文化素養；加強獨立從事體育鍛煉的意識；培養“終身體育”的思想，為身心的全面發展打下基礎。大學體育課的教學對象是大學生，教學內容是現代體育基本知識、技能、技術和科學鍛煉身體的方法。體育教師在課堂上不僅要傳授理論知識，還要身體力行的帶領學生進行動作訓練和體能訓練。在體育課堂中體育教師扮演著與其他課程教師不同的角色。參與大學體育課的大學生在課堂上不僅要學習體育科學的基本知識，還需要掌握科學鍛煉身體的方法，需要在課堂練習的基礎上體驗鍛煉方法和手段，因此，大學體育課是一門實踐性很強的課程，其次，參與體育鍛煉的個體存在身體素質差異，體育教師在指導學生練習的同時需要針對每個個體進行針對性的調整，力爭每個參與課程的大學生能夠做到規范統一的效果。第三，體育鍛煉要求科學鍛煉，不正確的練習方法往往會造成運動傷害，在體育課程組織中，體育教師在搞好教與學的同時還需要重點預防運動傷害，防止學生在體育課堂中受到運動傷害。

一般來講，課堂教學是將學生組織起來，通過講授的方式讓學生按照教學計劃理解掌握相應的知識點，通過練習、測試檢驗讓學生能夠應用這些知識點。從教學角度來講，體育課堂的組織實施包括監督、考核、規范、安全四個維度。其中監督、考核兩個維度是所有課程的共性點，規范與安全是體育課的特性點。監督是指按照教學計劃將學生組織起來，按照課堂紀律要求保障每一位學生能夠接收到相同的知識點，這里需要進行考勤管理、紀律維持、課程內容組織等相關內容；考核是指對學生理解并掌握的知識點進行練習測試，通過練習測試，教師能夠對上課的學生學習效果進行檢驗評估，根據學生掌握情況調整教學方法，讓學生達到教學計劃的要求。對體育課來講，除了要學習相應的知識點外，學生還需要掌握運動的技巧和動作要領，這就需要在規范和安全兩個維度進行相應的管理。規范是指學生在教師的帶領和指導下進行運動的技巧的練習和動作要領的體會，由于學生存在個體差異，每個學生的練習進度和動作的熟練度存在差異，需要教師對每個學生進行針對性指導，讓學生掌握動作規范并能夠進行自我練習，運動需要體能儲備，還需要對學生進行相應的體能練習指導，因此，體育教學的實踐環節是滿足規范要求的過程。體育鍛煉過程存在一定的危險性，安全是始終貫穿在體育鍛煉過程中，體育教師在課堂上要組織熱身活動，時刻監督學生練習情況，糾正不正確的動作的同時還要保護正在練習的學生，對課外鍛煉活動，教師還需要讓學生掌握基本的運動保護常識，防止學生在日常鍛煉時產生傷害。通過以上四個維度分析可以看出，體育課線上授課除了要做好知識傳遞與課堂組織以外，還需要對學生個體的身體狀況、動作規范及意外傷害防護做好指導。

三、體育線上授課實踐

受新冠疫情影響，按照防疫要求在線上開展體育課教學工作,在一個學期的教學工作中，共計實施了八次線上理論課、六十四次線上實操類課程，其中穿插進行了小測驗，八次線上期末考試。通過同行交流和學生反饋，對體育課線上教學有以下體會：

（一）理論課效果較好。理論課以教師講解為主，穿插進行師生互動，教師能夠把握課程進度和課堂氣氛，學生在知識點掌握上能夠跟上進度。

（二）實踐類課程效果一般。考慮到學生在居家隔離時體育鍛煉的形式以非器械類為主，學生個體獨立練習的方式開展，因此在課程安排上以體能鍛煉方法指導和健美操基本組合練習為主，此類課程由教師采用視頻直播方式進行動作示范，學生在家觀看視頻，學習動作要領，在實踐練習環節，由學生進行練習，教師通過視頻觀看學生動作并予以指導。教師在進行視頻直播時不能顧及到學生的練習情況，只能通過學生自我錄制視頻的方式反饋練習結果，造成指導環節滯后。

四、困點與改進建議

大學體育課實操類課程線上授課存在以下四方面需要改進：

（一）課堂內容安排，受學生上課地點的限制，不可能要求學生自行配置完整的體育練習場所及相應器械，因此，課堂內容以個體自我練習為主線，輔助動作組合，增加練習強度，達到教學目的；

（二）課堂練習組織，線下實體課堂練習以學生集中練習方式為主，輔以個體強化的方式，在線上練習時只能以個體強化方式開展，即一對一輔導，受課堂時長限制，每個學生接受輔導的時間需要嚴格控制，導致學生練習效果的一致性難以達成。

在教學實踐中，采用小組在線練習的方式，將參與線上體育課的學生按照地域分成若干小組，每個小組選出一名小組長，課前組織小組長進行前期指導，在進行課堂練習時，由小組長協助教師組織小組成員練習，解決了教師無法在課程時長內對每個學生的指導。

（三）運動損傷的預防，體育鍛煉過程往往伴隨著運動損傷的發生，在線下體育課中，教師通過熱身活動、動作保護等方式預防建設運動損傷的發生。在線上授課時，教師帶領學生做熱身運動時不能實時監視每一位學生的活動情況，在動作練習時教師無法進行動作保護，線上開展體育練習造成運動損傷的幾率大大增加。

在學生做練習前，教師對練習過程中可能出現的運動損傷及防護措施給予講解，盡可能做好運動損傷防護。

（四）在線體育考試，體育考試需要對每個學生進行動作考核及體能達標考核，線上考核需要教師在視頻中判斷學生動作規范性，根據動作規范性和運動能力達標情況進行綜合評分，在線考試需要參加考試的學生采用直播方式參與考試，存在拍攝角度不正確造成觀察不到位造成評分失準及網絡故障造成考試中斷等情況，對于跑跳等體能測試受學生家庭場地原因則無法進行評判。

五、展望

大學體育課程線上授課具有與其它課程相似的管理維度，包括監督與考核維度，也具有其它課程課不具備的考核維度，包括規范與安全維度。通過對一個學期的大學體育課程線上授課實踐，在體育理論課方面，線上授課能夠達到與其它課程相同的效果，在實踐類課堂中內容安排、練習組織、運動損傷防護、在線考試四個環節存在現實困難。通過不斷的實踐并總結經驗，引入新的技術手段，降低教師的課程組織難度，輔助教師搞好教學工作。通過一個學期的在線體育教學實踐，對大學體育課線上教學存在的現實困難提出了淺顯的應對策略，供從事體育課程線上教學的人員參考。