觀照“自我”，提升“自我”，放飛“自我”

廖偉嫦

【摘要】教學策略是教學者為達到教學目標而采用的方法策略。作文體現個人的思想、意識，重視真情實感，如何培養、提升學生個體的“真情實感”，需要研究。本文從記錄、閱讀、反思的角度，提出提升學生寫出真情實感的教學策略：內觀自我情感、轉化自我情感、抒寫自我情感。

【關鍵詞】初中作文;學生個體;真情實感 ;教學策略

“自我價值”表現在作文教學中，是指喚醒學生個體內心的逐步成熟的自我意識，進而引導他們形成積極的人生觀、正確的價值觀。

“用我手寫我心”，這是語文作文教學的原始意圖。作文體現個人的思想、意識;文字代表自己的想法，真情實感是最寶貴的資源。真情實感是作文所以感人的原因，有健康積極的思想感情是優秀作文的重要因素，也是作文的生命。可是，不少初中學生的作文現狀卻偏離這個寫作意圖的。具體表現為：寫作內容空洞，缺乏感情;情感淡薄，甚至表現出自私、灰暗的消極情感;套文現象屢禁不止，沒有寫出自己的真實體驗，而是生搬硬套材料，堆砌材料，無病呻吟。

究其原因，除了學生本身的生活積累少，沒有養成積累和思考的習慣之外，更重要的是，大部分孩子們一直處在“被忽視”的成長環境中，沒有“自我”的意識。有些同學則表現出來“自我”意識的另一個極端：“自私”。

中學生階段正是學生正處在三觀形成的關鍵時期，引導學生形成積極的人生觀、正確的價值觀和世界觀，作為教師的我們責無旁貸。因此，喚醒學生們的自我意識，有意識地培養他們觀照自己的情緒、情感，進而把自我情感提升為理性思想顯得十分重要。這也是在國家提出的“育人為本”根本任務下，我們語文教師有必要擔負起的“育人”的責任。當我們在日常的作文教學中想方設法去喚醒、去激活、去實踐的時候，相信學生的語言和情感會相得益彰地朝“深”里走。具體策略如下：

一、觀照自我情感，喚起自我意識

用心感受比用眼觀察重要。所謂“有感而發”，就是先有“感”，后才能“發”。是否傾注了自己的情感，是否把心中要講的東西講清楚了，情感表達是否準確，自然明了，只有作者心知肚明。因此，首先需要寫作的個體有意識地覺察自己的內心感受，內觀自己的情緒和情感，接納真實的自己。

（一）“3分鐘覺察日記”記錄自己的情感體驗，讓情感有跡可循。“3分鐘覺察日記”，就是每天語文課，先用1分鐘回顧前天發生的事情，事情引起了我什么樣的情緒，那時候的感受怎樣的，有哪些表現，從開始到結束的過程中，情緒的強度級別有什么不同等，越仔細越好。然后在情緒的背后尋找自己的需求，而不是向外尋找，同時接納自己的不足。最后可以思考再次如何滿足自己的需求或再次遇到一樣的情景該如何更好地處理;也可以把某一種心理過程分析清楚，知道它的因果和關鍵。接著用3分鐘把思考回顧的內容具體寫出來。這個方式讓學生從察覺情緒開始，有意識地關注自己的感受，捕捉自己內心的情感反應。用心體驗得到的是事物的內在本質，表達出來的感情就真摯深刻了。

（二）增加體驗的機會，讓情感豐富起來。現實生活是豐富多彩的，真實的寫作選材也應該是豐富豐富多彩的。孫紹振先生說過，只有心靈和文化儲備都不足的人，才可能講空話和套話。只有在體驗生活、細致觀察之后所獲得的抒情才不至于空洞或無病呻吟。

為此，有意識地增加學生的體驗機會是豐富情感的重要手段。

首先，用好語文教材。《語文》教材中一些學習內容能較好地增加學生的體驗機會。例如分布在四冊書中的四個“活動·探究”單元，這些單元注重強調學生的閱讀、寫作與實踐的結合，更能得到探究的寶貴體驗，這種體驗正是寫作中的可貴的素材。

其次，又如分布在六冊語文書中的十五個“綜合學習”板塊，這些學習板塊融讀寫與實踐與一體，不但對學生的綜合思維能力的提高大有幫助，而且可以增加學生的體驗機會。

除此之外，還有學校開展的各種活動;各式傳統節日，甚至家庭日、生日等都是寫作的素材。教師有意識地提醒孩子們去關注這些活動和節日，尤其是自身的體驗感受，也能創設更豐富的真實的寫作情景。

（三）多樣化地表達情感。

1.用行動：例如寫通過自己的努力取得進步后的心情，有寫同學就用“特別高興”或“非常激動”就草草表達了感受。殊不知，這些形容詞都只是在寫程度，并不算是具體的心情描繪。假如修改為：我不由得緊緊地握住了雙手，興奮地站了起來，高聲呼喊著：“太好了！”可見，用行動來表達，可以把抽象的情感描繪得淋漓盡致。

2.用心理獨白：例如在《偉大的悲劇》中，當斯科特終于登上南極的時候，他發現了一個嚴酷的事實：挪威國的阿蒙森已經捷足先登了。他當時極度沮喪、悲傷的心情就通過他的心理獨白表達得耐人尋味。

3.用五感：就是通過我們的感官感受，從視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺的角度描繪，寫出細膩而動人的情景，同時能寫出真實而細致的情感。例如在《紫藤蘿瀑布》

二、提升自我情感，沉淀積極的理性思想

提升自我情感，就是通過閱讀、思考來溯源和轉化，讓情感沉淀為積極的理性思想。積極的情感并非與生俱來的，是需要有意識地習得。在語文教學中，除了通過訓練和引導學生關注自己的情緒和感受來培養真情實感，還可以通過閱讀教學來學習提升情感的質量，閱讀文本成為情感傳遞和內化的載體。

1.注重正向把握情感。例如，在閱讀課《一棵小桃樹》中，筆者著重引導學生聯系作者賈平凹本人的人生經歷來理解課文。學生很容易把握了作者對小桃樹的情感，以及作者本身的情感變化歷程。同時也明白了作者把小桃樹的花朵描述成“重病的少女”、“脫毛的天鵝”和“風浪里的指示燈”的原因。作者看到受盡磨難的小桃樹仍傲然挺立于風雨中時，精神受到了震動，通過把小桃樹比作指示燈表達出自己對人生感悟。至此，作者面對現實時的消沉和悲傷就轉變成了對未來的堅定樂觀，并激勵自己堅守夢想、頑強拼搏。

通過課文的這個范例，學生可以學習到：在平時的寫作中，可以把自己的經歷和從中體驗到的情感，外化為景物的描寫。甚至可以針對同一中心景物，根據不同的特征想象和聯想出不同的喻體來表達自己變化的情感。更重要的是，學到了從積極的角度來看待事物，從積極的角度來轉換自己的意念，讓自己的情感變得健康而正向！

別林斯基說：“藝術是對真理的直感的觀察，或者說是寓于形象的思維。”文學創作和鑒賞是以形象為基礎的想象和聯想的融合。想象和聯想靠什么推動呢？靠情感。所以，從另一個創作的角度來說，為什么作者會在《一棵小桃樹》中，詳細描述受盡痛苦單仍在努力掙扎的情景呢？其實，也跟作者本身不畏艱難，執著追求夢想的積極情感分不開。因此，引導學生多從正向的角度來關注自己的情緒，從而形成積極的情感就顯得十分重要了。所謂的“真情實感”就是需要健康積極的有感染力的情感。

2.在比讀中實現共情，揣摩真實的情感。例：在教《偉大的悲劇》這一課的時候，筆者設計了一個教學環節：品讀三組語句，感受人物內心的情感。”設計的意圖是：通過三組語句的比對，引導學生走進人物內心，讓學生感受到主人公是一個真實的人，他也有恐懼、有痛苦、有害怕、有傷感，可是他們最后的選擇體現了英雄的本色。從而理解英雄的偉大之處。

其中一組就是比較閱讀人物幻想的情景與細節描寫。在教學過程中，教師引導學生對關鍵詞語要反復品讀，以此加深自己的感受和體驗。學生需要設身處地把自己想象成一個在茫茫白雪中瀕臨死亡的人，就會油然而生出各種復雜的情感：恐懼、悲傷、絕望、遺憾、不舍等等。這些情緒，學生都不難理解。難點就在于，怎樣理解斯科特的那種無私的愛的情感。于是，筆者再引導學生聯系下文有一個細節：把“我的妻子”改為了“我的遺孀。”學生在聯系上下文的比讀中，與主人公產生了共情，理解主人公的情感就顯得容易多了。學生就明白了斯科特在生命的最后一息，留戀的是朋友、同伴、妻小，還有他的祖國和人民。他考慮的不是一己之利，也不是死后的沽名釣譽，而是愛的真情流露。這個過程，也強化學生們的情感體驗。在學生模仿斯科特寫的信中，就真的做到了真情流露。

3.寫出情感的變化美。夏丏尊老師和葉圣陶老師在《七十二堂寫作課》中講到，記敘文要敘事物的變化經過，是“活動的電影”;是“流水”。其中就有情感的變化。個人的情感有變化才有真實的美，文章有情感的變化才會有波瀾美。在初中階段，最常用的寫作手法就“欲揚先抑”。教師不妨引導學生模仿這種寫法來行文，讓學生把自己的作文寫得有點變化。

三、放飛自我情感，放手而不放任，傳遞正能量

放飛自我情感，從教師的層面說，就是教師放開手，讓平時的寫作成為學生自己的情感和思想的代言！不設限定的日記、周記可以實現這一點。從學生的層面說，就是學生有感而發！通過練筆來抒寫自己;就是學生將自身的積累與情感體驗落諸筆端，最終實現學生語文素養的提高。這也是他們的人生觀與價值觀的雛形，還有他們自己的成長軌跡！

但是，放飛自我不等于毫無章法地亂寫。要遵循以下幾個原則：

1.情感要真摯積極，展現真善美的情感世界。有消極的情緒是正常的，但它們也有積極正面的作用，需要我們從積極的角度來看待。例如：悲傷提醒我們要珍惜;恐懼告訴我們還沒有準備好;生氣引起我們注意溝通的重要性等。我們的作文需要提倡真善美，積極向上，這也是應該是我們人生的底色。所以，教師需要引導學生從積極的角度來看待自己消極的情感。例如：筆者在一位學生的周記中發現，這個孩子對家長的情感態度是消極的。她覺得父母看不起她，偏心于姐姐，經常拿她和姐姐比較，所以，她恨父母，恨姐姐，恨家里所有人，也不與家人溝通。筆者在批閱的時候，直接點明，恨的感覺就是提醒她去發現愛。引導她嘗試換個角度來看家人，觀察父母和姐姐對自己的言行是不是有意的傷害，嘗試感受他們的愛。經過幾周的觀察，她發現，其實父母只是想通過刺激她的方法來促使她更優秀;家人們對她還是關愛有加的。而她通過內觀自我，發現自己其實是希望家人能給予她更多的理解、體貼和信心。后來，寫到關于親情類的文章，她的情感流露就變得真實積極，讓人感動。

2.要有“讀者”意識，找到情感的“激活點”：如果依據心理學上的知、情、意三方面來分類，那么“情”就是“將一些情感傾訴給人家”。可是，情感不會是空穴來風的。所以，在作文中要讓讀者看明白作者內心的情感由來，總要有一個激活點。借景抒情，這個“景”是激活點;托物言志，這個“物”是激活點。事，也是一個激活點。讀者借助景、物、事，就能更好地解讀作者的真情實感了。

3.可以使用更多樣、更靈活的寫作形式。無論是隨筆、日記、觀察記錄、片斷訓練等小型的自主寫作模式，還是活動寫作、專題寫作、閱讀寫作等相對大型的寫作樣式，都可以嘗試，目的是讓學生養成表達的習慣，在觀察有體驗的同時學會內觀自己的內心，豐富情感的積累。

初中生以寫人記事的記敘文為主。廣州市中考的導向更是突出學生本人的成長體驗。例如：《這里有我》 （2021年）、《我能為你做點什么》（2020年）、《別擔心，我可以的》（2019年）、《原來這么簡單》（2018年）、《總會想起那張照片》（2017年）。近幾年的作文題注重考查學生的情思理趣。可見，學生只有關注了自己的生活體驗和內心的情感變化，在反思和修整中才能體現真正的“成長”;只有從點滴的想法和感悟中才能升華出富有哲理的文章主題，獲得前行的動力和人生的啟發。最后才能寫出真情實感的文章。

“青春語文”的王君老師說，經由寫作，我們最終要走向的是自我接納，自我欣賞，自我創造和自我成長。我想單為此，作文教學之路就值得我們腳踏實地去走，帶著學生一起從重視自己的真情實感，經由寫作都各自成為一個更好的自己。

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