西北農(nóng)村中職生抑郁情緒的調(diào)查研究與應(yīng)對(duì)策略

劉艷 拓愛麗

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?利用問卷調(diào)查和scl—90癥狀自評(píng)量表普測(cè)，調(diào)查西北農(nóng)村中職學(xué)生抑郁情緒現(xiàn)狀，分析導(dǎo)致抑郁情緒的相關(guān)因素，針對(duì)有抑郁情緒的中職生建立預(yù)防追蹤檔案、對(duì)抑郁情緒學(xué)生開展團(tuán)體心理教育和個(gè)體心理疏導(dǎo)工作，有效降低中職生的抑郁情緒，探索有效應(yīng)對(duì)策略。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?西北農(nóng)村;中職生;抑郁情緒;應(yīng)對(duì)策略

[中圖分類號(hào)] ?G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)] ?2096-0603（2021）44-0030-02

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，人們的生活節(jié)奏加快、壓力增大，中職生的心理健康狀況不容樂觀，其中抑郁情緒成為困擾學(xué)生的主要心理問題。本校的中職生源于西北農(nóng)村地區(qū)，該地區(qū)經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后，中職生作為留守兒童比例較大，從小缺乏父母親的陪伴和教育;同時(shí)中職生又恰逢青春期，他們會(huì)經(jīng)歷更多的迷茫和無助，但是又缺乏有效的親情陪伴和幫助。在這種情況下，難免會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題，其中抑郁情緒是這些心理問題中最主要和最嚴(yán)重的。但是目前國(guó)內(nèi)青少年心理危機(jī)與抑郁情緒防控工作還不夠健全，沒有形成良好的防控機(jī)制和體系，尤其對(duì)西北農(nóng)村地區(qū)中職生抑郁情緒危機(jī)的現(xiàn)狀不甚了解。我們通過調(diào)查研究擬對(duì)這一青少年群體開展抑郁情緒的調(diào)查，并分析其各種影響因素，進(jìn)而制訂干預(yù)策略，并追蹤調(diào)查干預(yù)效果，以求獲得高效、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)的針對(duì)中職生抑郁情緒的應(yīng)對(duì)策略。

一、對(duì)象與方法

（一）對(duì)象

采用全體普測(cè)的方法對(duì)環(huán)縣職專2020年全部在校學(xué)生展開調(diào)查，發(fā)放問卷2129份，收回2120份，回收率99.57%。其中，男生1197人，女生932人;一年級(jí)938份，二年級(jí)768份，三年級(jí)423份。

（二）方法

采用問卷包括：?jiǎn)柧碚{(diào)查表、癥狀自評(píng)量表（scl—90）。

1.問卷調(diào)查表：采用網(wǎng)絡(luò)使用較成熟的調(diào)查問卷并針對(duì)本校學(xué)生實(shí)際進(jìn)行修改。

2.癥狀自評(píng)量表（scl—90）。由DerogatL.R于1997年編制，已在國(guó)內(nèi)外廣泛應(yīng)用，具有較高的信度和效度。

二、研究結(jié)果

（一）中職生抑郁情緒分析

針對(duì)學(xué)生所做scl—90自評(píng)量表的數(shù)據(jù)顯示，共有309名學(xué)生進(jìn)入預(yù)警名單，預(yù)警率為14.5%，同時(shí)抑郁情緒因子高分對(duì)應(yīng)的都有焦慮情緒因子和軀體化因子同時(shí)高分的現(xiàn)象。在這309名學(xué)生中，女生為187名，男生為122名，總體表現(xiàn)為女生這一階段出現(xiàn)抑郁情緒的概率更高。一年級(jí)為172名，占比18.3%;二年級(jí)為65名，占比8.5%;三年級(jí)為72名，占比17.02%。表現(xiàn)為一年級(jí)進(jìn)校抑郁情緒較為嚴(yán)重，二年級(jí)會(huì)有明顯減少，而三年級(jí)又有加重的現(xiàn)象。

（二）中職生心理健康總體狀況

通過測(cè)量數(shù)據(jù)顯示，中職生心理整體狀況堪憂，其中抑郁情緒占心理問題較大百分比。一年級(jí)進(jìn)校表現(xiàn)出較高比例抑郁情緒，二年級(jí)會(huì)有很大程度的下降，而三年級(jí)會(huì)有上升的趨勢(shì);整體表現(xiàn)出女生的抑郁情緒比例更大一些。

三、討論與建議

（一）中職生抑郁情緒的原因

1.家庭原因

家是一個(gè)人最天然的生長(zhǎng)環(huán)境，家庭環(huán)境和家庭教育方式對(duì)一個(gè)人的心理結(jié)構(gòu)的形成具有決定性的作用。西北農(nóng)村地區(qū)的人們已經(jīng)摘掉了貧困的帽子，過上了相對(duì)富裕的生活。但是家庭精神環(huán)境和家庭教育工作仍然處于滯后狀態(tài)，家庭教育的缺失以及家庭結(jié)構(gòu)的不完整等因素是導(dǎo)致一部分學(xué)生抑郁情緒出現(xiàn)的主要原因。

首先，從2000年開始，打工浪潮逐漸興起，對(duì)該地區(qū)的農(nóng)民來說，出去打工可能是快速致富的最好的途徑，所以很多家庭的年輕人都選擇了外出打工，而我們所調(diào)查研究的這部分學(xué)生正好是2000到2004年這一階段出生的。他們中的一些人出生后就變成了留守兒童，從小缺乏父母的陪伴，稍大一些又缺乏父母對(duì)其的教育。到了青春期，面對(duì)學(xué)業(yè)的失敗，又缺乏有效的社會(huì)支持系統(tǒng)，于是他們處于一種無所適從的狀態(tài)，陷入抑郁情緒之中。

其次，隨著社會(huì)的開放和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的思想進(jìn)一步發(fā)生了巨變，導(dǎo)致很多家庭的不穩(wěn)定，從抑郁情緒學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)比例的家庭狀況是單親家庭和離異家庭。他們不僅缺少父母的陪伴和愛，更糟糕的是他們可能要承受來自父母的矛盾所帶來的巨大的傷害。在父母的矛盾中，作為小孩子的他們會(huì)自然而然地將父母吵架的原因歸因?yàn)樽约旱脑颍瑥亩萑肷钌畹淖载?zé)中，以至于將這種歸因方式變成了自己的人格模式，在以后的成長(zhǎng)過程中，始終處于自責(zé)和自我貶低的狀態(tài)中，導(dǎo)致抑郁和焦慮的情緒經(jīng)常侵襲著他的生活。

最后，父母的不當(dāng)教育。由于經(jīng)濟(jì)落后，這些學(xué)生的父母大多數(shù)文化程度不高。據(jù)調(diào)查，這部分學(xué)生的父母最高的文化程度是初中，絕大多數(shù)都是文盲，他們教育孩子的經(jīng)驗(yàn)是從自己父母那里學(xué)來的。而在農(nóng)村地區(qū)，在上一輩的家庭中，重男輕女的現(xiàn)象仍然很嚴(yán)重，這就導(dǎo)致一部分女生作為家庭中長(zhǎng)期受到父母的不公正待遇，從而形成低自尊、低自信、低自我評(píng)價(jià)等。她們普遍表現(xiàn)出討好、內(nèi)向、偏執(zhí)、軀體化癥狀等情緒狀態(tài)也大多處于抑郁之中。

2.學(xué)校原因

在農(nóng)村地區(qū)，教育評(píng)價(jià)仍然存在一定的狹隘性。這部分學(xué)生從小學(xué)開始，成績(jī)成為評(píng)價(jià)他們的主要方式，對(duì)一部分學(xué)生來說，成績(jī)總是不那么理想，他們?cè)趯W(xué)校很難得到老師的認(rèn)同，從而在價(jià)值感的形成方面存在一定的問題，在自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵期并沒有得到有效的積極評(píng)價(jià)，讓他們對(duì)自我沒有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)和認(rèn)同，低自尊、低自我價(jià)值感長(zhǎng)期伴隨著他們的成長(zhǎng)過程。某些學(xué)生還會(huì)在中小學(xué)階段遭遇到校園欺凌，這些糟糕的創(chuàng)傷性的經(jīng)歷讓他們?cè)谥行W(xué)的重要同伴關(guān)系的建立階段產(chǎn)生困擾和障礙，恐懼感和孤獨(dú)感成為他們來到青春期的主要情感體驗(yàn)。

3.社會(huì)原因

我們生活在一個(gè)開放的環(huán)境中，每個(gè)人的成長(zhǎng)過程都離不開我們所處的社會(huì)環(huán)境，而隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，一部分享樂主義和讀書無用論的思想在社會(huì)上蔓延。對(duì)一部分學(xué)生來說，他們一邊享受著父母帶給他們的物質(zhì)財(cái)富，一邊做著不勞而獲的美夢(mèng)，沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中不可自拔，隨著年齡的增長(zhǎng)，在需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，他們的現(xiàn)實(shí)功能的缺乏讓他們無法應(yīng)付，從而陷入抑郁焦慮的情緒之中。

（二）面對(duì)中職生抑郁情緒的應(yīng)對(duì)策略

1.家庭教育觀念的改變

針對(duì)絕大部分有抑郁情緒的學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們都或多或少帶著原生家庭的問題。我們要在源頭上解決問題，深入到家庭中去。當(dāng)前全社會(huì)對(duì)家庭教育都很重視，有利于我們針對(duì)家庭進(jìn)行工作。我們主要采取以下幾種方式：首先，召開家長(zhǎng)會(huì)，學(xué)校請(qǐng)外面的專家或者本校的心理老師對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育科學(xué)理念的普及。這樣的活動(dòng)我們每一個(gè)學(xué)期都能組織一次，經(jīng)過實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)的參與率能夠達(dá)到80%左右，通過學(xué)生的反響來看，有一定的效果。其次，針對(duì)問題比較嚴(yán)重的學(xué)生家長(zhǎng)，采取自愿的方式開展家庭教育沙龍，小規(guī)模、小范圍、有共性、有目的的沙龍活動(dòng)可以讓家長(zhǎng)在一起互相交流體驗(yàn)不同的方式所帶來的不同的結(jié)果的可能性。最后，我們依托學(xué)校的心理健康中心的資源和網(wǎng)絡(luò)的便利性，建立了專門針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的家庭教育知識(shí)交流群，發(fā)一些科學(xué)的家庭教育理念、教育方法、教育技巧等，讓家長(zhǎng)能夠有機(jī)會(huì)讀到這些比較貼近孩子現(xiàn)實(shí)的文章，得到學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

2.學(xué)校對(duì)心理健康教育的重視

我們學(xué)校有專門的心理健康老師6名，學(xué)校的49個(gè)班級(jí)每班每周開設(shè)一節(jié)心理健康課，依托心理健康課程的開設(shè)，我們可以針對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及，讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)與他人合作，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。還可以利用團(tuán)體的力量進(jìn)行療愈和成長(zhǎng)。這也是我們?cè)谛睦锲諟y(cè)中發(fā)現(xiàn)二、三年級(jí)學(xué)生的抑郁情緒比一年級(jí)有所下降的主要原因。

3.班主任工作

班主任是離學(xué)生最近的人，他是最容易掌握學(xué)生現(xiàn)狀的人、也是學(xué)生最信任的人。所以我們要利用班主任的力量，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康工作地開展。他們?cè)诎嗉?jí)環(huán)境創(chuàng)設(shè)過程中、班級(jí)文化建設(shè)中、班級(jí)團(tuán)體意識(shí)建設(shè)中，都可以產(chǎn)生對(duì)心理發(fā)展有利的因素，從而對(duì)學(xué)生抑郁情緒的調(diào)整產(chǎn)生積極的影響。同時(shí)班主任可以配合我們來做一些心理方面的工作，比如排練心理劇、辦心理健康周報(bào)、組織心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)等都會(huì)起到不可忽略的效果。

4.學(xué)校心理咨詢體系的完善

對(duì)于個(gè)別的抑郁情緒嚴(yán)重的學(xué)生，在學(xué)校的心理健康老師的陪伴下進(jìn)行長(zhǎng)期的工作，取得良好的效果。學(xué)校要針對(duì)這部分學(xué)生建立長(zhǎng)期的心理健康檔案，并有老師能夠針對(duì)他們進(jìn)行專業(yè)的工作。學(xué)校有完善的硬件設(shè)施和軟件設(shè)施，有專業(yè)的老師，有健全的培訓(xùn)機(jī)制。有了這些條件，我們就可以為學(xué)生提供良好的個(gè)體咨詢輔導(dǎo)服務(wù)，讓他們得到系統(tǒng)的疏導(dǎo)和改善。

總之，中職生的心理健康問題越來越凸顯，其帶來的消極影響已不容忽視了，我們要建立應(yīng)對(duì)策略和長(zhǎng)效機(jī)制，有效地解決中職生的抑郁情緒問題。

參考文獻(xiàn)：

林春蓮.職生抑郁心理狀況調(diào)查分析[J].河南教育（下旬），2012（6）：46-47.

◎編輯 鄭曉燕