□上海中醫藥大學附屬市中醫醫院醫學心理科主任醫師 許 紅
如果說備受矚目的“網癮”是一種精神成癮行為,那么包括吸煙、飲酒、吸毒等在內的成癮行為,則可以稱之為物質成癮行為。物質成癮也叫“物質依賴”,指長期濫用某種物質后,產生一種心理上與軀體上的強烈而不能克制尋覓該種物質的狀態,冀以體驗重復使用該物質的心理快感,同時避免戒斷的軀體不適。
對于物質成癮,除了應用藥物、物理和行為治療,家庭治療也應該受到重視,因為家庭是我們主要的生活場所,也是對我們的人格塑造和習慣形成影響最大的地方。
在物質文化日益富足的今天,來自社會的壓力也越來越大,家庭的安撫、心理慰藉等情感功能日益凸顯。充滿愛的家能夠緩解社會壓力和工作壓力,但是一個不健康的家庭環境反而會成為壓力的來源。所以對物質成癮的治療應該注意發現家庭關系中的問題、糾正不良的家庭關系,幫助患者建立一個充滿愛的家庭關系、家庭環境,才能達到更好的治療效果。
如何才能建立一個充滿愛的家庭呢?這是一個非常深奧的問題,但簡單來說,“家庭治療環境”的4個因素是必須具備的——
尊重尊重是最基本的,比如在家庭關系中,如果你真正愛自己的子女,就應當尊重他自身的發展規律,去幫助他、引導他成長與發展,而不應僅僅是控制他。
給予在對他人的存在和價值予以尊重的基礎上,就會自然而然地為他的成長和發展做出貢獻,這就是給予。
溝通如果只是一味地給予,那么愛很可能走向兩個極端:要么是縱容,要么是支配。因此,我們必須與被愛的對象進行平等的溝通和交流。
共榮我們不難發現,在充滿愛的家庭中,你在付出的同時也會得到被愛者的回報,這就是共榮。
滿足這4個要素,家庭才能在預防和治療物質成癮中發揮不可替代的作用,具體說來,它擁有4方面的優勢——
“前沿陣地”如果把戒除成癮當作一個戰場,那么家庭就將發揮著前沿陣地的作用。一個充滿愛的健康家庭,會幫我們從小樹立健全的人格,正確的人生態度,養成健康良好的生活習慣,從根本上遠離物質成癮。
“探別指針”家庭是人們主要的活動場所,家庭成員之間的親密度是任何社會團體都無法比擬的。這種特點為盡早發現問題,解決問題提供了可能。對于剛開始接觸不良環境,或剛染上不良習慣的高危人群,如果可以及早發現,那么就有消除在萌芽階段的可能。
“糾正靶向”及早發現還需要及早治療,在成癮早期或比較輕的物質成癮,就可以通過糾正不良的家庭關系,建立健康的、充滿愛的家庭關系,起到很好的治療效果。
“支持港灣”對于嚴重酗酒者或吸毒人員,由于成癮物質的毒害作用,大多已喪失了正常適應社會的能力,脫毒治療僅解決了身體依賴問題,但心癮未除、情緒不穩,這時特別需要親人的關懷和社區的接納與幫助。家庭能否提供積極幫助,對其保持操守、恢復自信、增強自理能力十分重要。