擁有好人緣——七年級心理輔導課教學設計

沈曉靜

【設計理念】

中學階段是個體社會化的重要時期。這一時期，個體獨立性增強，對父母的依賴日益減少，同伴成為中學生主要的人際溝通對象。良好的同伴關系能夠給中學生提供支持和陪伴，滿足其歸屬感和愛、尊重的心理需求；同伴交往受挫，則容易讓中學生產生很多困惑和煩惱。因此，良好的同伴關系對于提高中學生的心理水平和維持穩定的情緒是非常重要的。

本課立足于引導學生樹立正確的交友觀，幫助他們在體驗他人評價的基礎上調整自我評價，培養積極品質，從而建立健康、和諧的同伴關系。

【教學準備】

課前匿名調查學生的同伴交往情況，以小紙條的方式收集學生的心聲。

【教學過程】

一、熱身活動：相見歡

教師：同學們，我們先來做個游戲。請在班內迅速找到1～2名同伴，和他（她）成為搭檔，然后聽老師的口令做出相應的動作，要求是大方、大聲、真誠。

口令：和同伴握個手，打招呼說“你好，我是×××”；對同伴伸出大拇指，說“朋友，你今天的氣色真不錯”；和同伴擁抱一下，說“朋友，我們一起加油”。

師生活動。

教師：請同學們體會當下的情緒狀態。

學生1：雖然大家每天都在一起，但是很少像現在這樣認真地打招呼，我覺得很開心。

學生2：和同學相互點贊、鼓勵的時候，我很興奮。

教師：同學們，剛剛我們在和同伴互動時體驗到了積極的情緒。同伴關系是中學階段最重要的人際關系之一，每個人都渴望和同伴相處愉快。今天，我們一起來探討“擁有好人緣”這個話題。

設計意圖：通過熱身游戲讓學生體會與同伴交往的快樂，從而自然地引出課題——擁有好人緣。

二、“好人緣之星”頒給誰

教師：最近，有6名同學想參與班級“好人緣之星”的評選，我們來聽聽他們的競選感言，看看“好人緣之星”應該頒給誰。

學生按角色演講。

劉美麗：大家好，我是顏值高又可愛的劉美麗。我在班里有很多朋友，她們都很喜歡我。如果要問誰在班里人緣最好，那肯定是我！

沈真誠：大家好，我叫沈真誠。與人相處時，我坦誠相待、真心實意，大家都愿意信任我。請同學們把手中寶貴的一票投給我吧，我會繼續對大家真誠以待！

張勇敢：大家好，我叫張勇敢。在同學們遇到難事時，我總是第一個出手相助；在同學們遇到不公的事情時，我敢說敢為；看見別人欺負弱小時，我也絕不會置之不理！“好人緣之星”，選我不會錯！

錢多多：大家好，我叫錢多多。我是一個很大方的人，同學過生日，我會送他們貴重的禮物，大家都愿意和我交朋友。班級“好人緣之星”，那肯定是我呀！

董禮貌：大家好，我叫董禮貌，我舉止得體，對人總是以禮相待，和大家相處得很融洽，也因此收獲了真摯的友誼。請大家投我一票吧，謝謝大家！

李誠實：大家好，我叫李誠實，是今天的最后一位候選人，也是最有實力的一位。我忠誠正直、言行一致、表里如一，毫無疑問，大家最喜歡和我相處，請投我一票吧，我肯定不會讓你們失望，謝謝大家！

教師：大家覺得誰有可能當選“好人緣之星”？他當選的理由是什么？

學生1：我認為董禮貌會當選“好人緣之星”，我們都喜歡彬彬有禮的人，和這樣的人相處會很舒服。

學生2：錢多多也可能會當選“好人緣之星”，如果經常給別人買吃的、玩的，身邊會聚集很多朋友，但也有可能是狐朋狗友。

學生3：我會投票給沈真誠。生活中，我喜歡被別人真誠以待，不喜歡別人當面一套、背后一套，所以我很注重這種品質，我自己對人也挺真誠的。

教師：剛才，同學們對“好人緣之星”的選擇有了很多的思考，其實，思考的過程也是我們成長、成熟的標志。生活中，哪些人更容易獲得好人緣呢？我們先不討論結果，相信在本課結束時，同學們會有一些新的思考。

設計意圖：通過重現同伴交往的典型類型，引導學生思考誰更適合“好人緣之星”以及同伴交往的重要因素，為后續活動做準備。

三、秘密盒子吐心聲

教師：關于“影響一個人人緣好壞的原因有哪些”這個話題，同學們心里一定有自己的想法。現在，老師邀請幾名同學通過抽簽的方式來讀一讀秘密盒子里收集到的小伙伴們的心聲吧。

學生心聲1：我的人緣很一般，我個頭小、皮膚黑，大家可能不喜歡我。

學生心聲2：我的人緣很好，因為我善于與人交往，熱情開朗，還很幽默。

學生心聲3：我的人緣挺好的，因為我學習成績好，也愿意幫助同學。

教師：在人際交往中，我們的確會遇到一些困難，也會產生一些疑惑。老師對盒子里收集到的同學們的心聲進行了歸納整理。

PPT展示歸納的內容：人緣好的原因包括開朗、幽默、知識淵博、熱情、成績好、善于傾聽、有正能量、顏值高、樂于助人。人緣不好的原因包括肥胖、毒舌、啰嗦、成績差、太內向、容易生氣、喜歡動手打人、懶惰。

教師：接下來，請同學們討論這些心聲有沒有不合理的地方。

小組代表1：成績好壞并不能直接決定人際關系的好壞。每個人的學習能力有差異，不能用成績來衡量一個人的品質，成績落后的同學也有其他優點。

小組代表2：我認為顏值是外在的，內涵才更重要，交朋友更應該看重內在品質。

小組代表3：外形會影響人際關系這個觀點是不對的。對于每個人來說，外形是不能選擇的，但我們可以選擇做一個樂于助人、熱情善良的人，這樣的同學是受歡迎的。

教師：是的，錯誤的認知會影響我們人際交往的態度。聽完各組的分享，我相信有困惑的同學會從中受到鼓勵和啟發。

設計意圖：通過活動激發班級的團體動力，運用同伴互助策略幫助學生明白哪些煩惱是不合理的。

四、征友啟事找朋友

教師：同學們，你們希望和什么樣的同學交朋友呢？我們以小組為單位來發布一則征友啟事吧。

PPT展示征友啟事要求：不寫姓名、性別、生理等特征，根據內心的真實需要，寫出本組最在乎的3種關鍵品質。

學生活動。

教師：今天，我們發布征友啟事的方式會有些特別。現在，請所有同學帶上眼罩，每位同學都要用心聆聽每則征友啟事，聽完征友啟事想成為他們的朋友時就舉手。寫這則征友啟事的小組成員則需要摘下眼罩觀察有哪些同學在舉手。

征友啟事1：樂觀堅強、遇事不慌、樂于助人。

征友啟事2：相互信任，能保守秘密；積極、樂觀，有煩惱時會開導對方。

征友啟事3：真誠、熱情，學習上愿意主動幫助他人；大方，能容忍朋友的一些缺點。

教師：同學們，你舉了幾次手？你在舉手的瞬間有哪些想法？

學生1：我舉了兩次手。我覺得自己做得還不夠好，想在以后做得更好。

學生2：我舉了4次手，很多要求都符合我的特點，我很開心自己屬于受歡迎的類型。

教師：摘下眼罩觀察時，你們發現舉手的同學比預想中的多還是少？這說明了什么？

學生1：比我想象中的少。我們的征友啟事寫得很明確，要求也不高，是不是因為有些同學不自信才沒有舉手呢？

學生2：比我想象中的多。我想班里很多同學都有強烈的交友愿望。

教師：大家觀察得很細致，思考得也很全面。有沒有你意料之外的同學舉手？如你們之間有過摩擦，或者你對他心存不滿，或者你們根本沒交往過？請談談你的感受。

學生1：我看到有個意料之外的同學舉手了。他在我印象中并不符合我們組的征友條件，但是我看他把手舉得很高，態度也很誠懇。那一刻，我相信他是真誠的，或許是我還沒有機會全面認識他。

學生2：有個和我鬧過矛盾的同學舉手了，我們因為小矛盾好幾天不說話了，剛看到她舉手，我還是挺感動的。

教師：看來，大家在這個過程中都有不少的收獲，請用心體會并記住當下的感受，思考感受背后的內心需求是什么，并以此來指導我們的行動。

設計意圖：通過“找朋友”活動讓學生真實地表露交友的意愿和決心，同時激發學生想要改善行為的動力。

五、課堂總結

教師：和諧的人際關系是心靈健康成長的重要因素。要想擁有好人緣，除了要在人際交往中保持積極主動的態度，我們還可以從以下幾個方面進行。

PPT展示：尊重別人；懂得分享與分擔；寬容大度；熱情善良；誠實守信；友好真誠。

教師：最后，我們回到剛上課時遇到的那個難題——“好人緣之星”到底頒給誰？

學生：頒給擁有好品質的同學！

教師：是的，擁有好品質，擁有好人緣！課后，請同學們與愿意為你們組舉手的小伙伴真誠地握手、交流。

設計意圖：通過課堂總結，幫助學生進一步認識個性品質在同伴交往中的重要性，從而達成教學目標。

【教學反思】

本節課圍繞“好人緣”這個話題，主要設計了三個環節，引導學生直面同伴交往的現狀，幫助學生解開同伴交往的困惑，從而激發同伴交往的意愿。在層層遞進的活動中，學生重新建構了同伴交往的正向思維，即通過培養好品質提升自我，從而擁有好人緣。整節課，學生能夠在安全、信任的環境中積極投入，真誠地談論參與活動時的感受和體會，在交流中碰撞出思維的火花。

【點評】

本節課遵循心理課設計的理念——三環節、多坡度、重建構，目標明確、結構清晰、設計巧妙，具體表現為以下幾個特點。

1.定位準。

本課課題及活動設計符合七年級學生人際交往的心理特點和需求，主題定位準，針對性強。整節課遵循了活動為主、體驗分享為主、師生互動為主、現場生成為主的心理活動課原則，有助于學生的心理發展。

2.思路清。

導入環節的活動緊扣主題，既抓住學生的注意力又設置了懸念；展開環節的活動環環緊扣，在剖析“好人緣”要素的同時幫助學生增強認知和體悟；結束環節的活動再次扣題，首尾呼應，整個過程體現了教師清晰的輔導思路。

3.點撥巧。

在課堂教學各環節，教師都能對學生的分享和討論進行恰如其分的回應和評價，輔導點撥順勢而為，自然生發，避免強迫。

4.接地氣。

活動設計中，劉美麗、沈真誠等案例鮮活又接地氣，保證學生有話可說的同時又避免了說真人真事的尷尬。教師的提問也始終圍繞教學目標、圍繞學生、圍繞生活來展開，因此學生的參與度、情感的共鳴度、興趣的關注度非常高。