混合式教學改革背景下高職學生習得性無助的成因及對策

江西財經職業學院 陳夢瑩

習得性無助感是指通過學習形成的一種對現實的無望和無可奈何的心理、行為狀態。混合式教學則是伴隨著我國教育技術不斷發展而興起的新型教學策略，目前正廣泛應用于各大院校。由于過往的學習、生活經歷，習得性無助感普遍存在于高職學生中，在混合式教學改革的背景下，此種情況依然存在且愈演愈烈。為了有效發揮混合式教學的作用，推動教學改革，研究混合式教學改革背景下高職學生習得性無助的成因及對策刻不容緩。

一、高職學生習得性無助的研究回顧

習得性無助是由美國心理學家Seligman在1967年率先提出的。目前，關于習得性無助的理論研究主要有控制理論、歸因理論以及目標理論，其中歸因理論運用最廣。而關于高職學生習得性無助行為的研究主要集中在對形成原因的研究及應對策略的研究。

針對高職學生習得性無助成因的研究，國內學者歸納為兩個方面：一是學生自身內在原因，包括周榮、程虹等歸納的缺乏成就動機，譚芬等總結的錯誤的歸因方式，以及王麗平、錢玉蘭等指出的目標制訂不恰當。二是外在原因，包括教育者不恰當的評價方式、教師素養不足及家庭教育的影響等。

通過對高職學生習得性無助應對策略進行研究，季常弘等學者提出可以從學生自身出發進行干預，金華等學者提出可以通過優化教育者評價方式來進行應對，程虹等學者則認為可以通過家庭干預來應對。但是，目前現有研究多數圍繞高職學生進行討論，對混合式教學改革背景下高職學生習得性無助的成因及對策研究非常匱乏，故筆者對此進行探討。

二、混合式教學改革背景下高職學生習得性無助的成因

（一）學生錯誤的歸因方式

學生錯誤的歸因方式是導致其產生習得性無助的直接原因。根據習得性無助的歸因理論，人們的歸因方式分為兩類：一類是消極悲觀的歸因方式，擁有這類歸因方式的人群習慣把挫折和失敗歸因于內部、穩定、廣泛的原因，例如智力低下、能力差等。另一類擁有積極樂觀的歸因方式的人群則習慣把挫折和失敗歸因于外部、不穩定、具體的原因，例如運氣不好、難度大等。

通過大量觀察和深度訪談發現，高職院校學生在過往學習、生活經歷中常處于被忽視或不被認可的狀態，因此易產生自卑情緒，認為自己智商不足、能力低下。在這樣的思想推動下，在適應混合式教學改革的過程中，他們易將自己的失敗看作必然事件，而將取得的成就歸結于偶爾的運氣好，這就是消極悲觀的歸因方式。這種歸因方式使得他們無法理性正確地分析失敗及成功原因，也無法從事件本身總結出可借鑒經驗，長此以往，易加重自身的習得性無助感，認為結果不可控，從而對未來喪失信心。

（二）學生未正確認識混合式教學

混合式教學最早源于美國企業管理界教育培訓，隨后才應用于美國高校教學，而其在我國興起于2004年，是伴隨著我國教育技術不斷發展而發展起來的。我國目前混合式教學主要借助于互聯網資源，從而實現線上和線下相互連通教學。高職學生未正確認識混合式教學主要表現在錯把線上和線下教學兩者之間的相輔相成關系理解為用線上教學部分取代線下教學的替代關系，故產生混合式教學實為教學環節簡化的誤解。由于多數學生在大學階段才開始接觸混合式教學，之前的學習經歷讓其更加習慣及信賴傳統教學方式，因此易產生排斥及敷衍情緒，學習動機下降，進而產生習得性無助感。

（三）教師實施混合式教學中缺乏有效引導

大多數學生對混合式教學不熟悉，如果教師缺乏有效引導，學生則易產生策略無助感，對混合式教學感到茫然，失去學習動力，進而形成習得性無助感。

目前的混合式教學中，教師會進行整體學習安排，例如，在預習階段觀看線上視頻，在復習階段完成相應線上練習等，但這僅類似于刻板地把傳統教學中課前預習和課后作業搬到了線上完成，并沒有有效引導學生利用線上數據制定符合自身的個性化學習策略，從而更好、更快地掌握知識點。教師若未做到有效引導，一部分本身對學習有動力，并且有策略、規劃的同學會更主動研究線上數據，從而比傳統教學模式下進步更快；但另一部分同學，由于其在學習動力以及策略方面的缺乏，就會更不知所措，隨著時間的推移，他們與其余同學的差距越來越大，久而久之產生無助感，喪失學習動力，認為自己必然失敗。

三、混合式教學改革背景下應對高職學生習得性無助的策略

（一）引導學生進行正確歸因

錯誤的歸因方式是學生形成習得性無助感的重要原因，因此教師必須合理組織歸因聯系，引導學生進行正確的歸因，使得學生學會將挫折和失敗歸因于外部、不穩定、具體的原因。要想達到這種效果，教師必須加強與學生的溝通，特別是對習得性無助的學生，要更關注其每次的作業、成績，對其進步及時給予鼓勵。這樣可以增強其學習自信心與動力，在此基礎上再引導其理性分析學習失敗的具體原因，并給予有針對性的調整建議，這些結合學生線上數據則更容易實現。經過一段時間的引導，學生則會發現每次學習失敗均有具體原因，而不是簡單歸結于智力低下、能力不足等，也會發現找到原因并進行改正后，事情就會往好的方面發展。久而久之，學生自己也能夠建立正確的歸因聯系，并且學習動力得以增強，獲得收獲感與成就感，習得性無助感則會慢慢減弱。

（二）引導學生正確認識混合式教學

學生未正確認識混合式教學，教師未有效引導，導致學生產生習得性無助感。因此，在學生剛接觸混合式教學模式時，教師就應詳細講解線上與線下的關系，在進行教學設計時也要充分利用學生線上學習數據，在線下教學過程中對預習數據不好的同學重點關注，讓其體會到線上學習的作用。不僅如此，在傳統教學中教師很難發現每一名同學的每一次微小進步，但是通過線上數據，這些都能夠被教師看到并予以肯定，從而激發學生的學習動力，提升學生的自信心。除此之外，教師可以引導學生通過線上交流板塊向教師提問，從而避免部分學生不敢面對面與教師交流的現象。學生正確認識混合式教學后，就不易對其產生負面情緒，反而容易激發學生學習動力，形成良性發展，避免習得性無助感的產生。

（三）教師利用線上數據進行分層教學

習得性無助的學生通常對自己沒有信心，認為自己學習能力差、智商低，從而學習動力不足，在學習中無法獲得成就感，易對學習產生消極情緒。對這類學生開展分層教學，將其與其他同學區分開，安排不同的作業，設計不同的考核標準，讓其在學習中獲得滿足感，激發對學習的興趣，強化學習的主動性，這有助于消除他們對學習的消極情緒，也有助于減輕習得性無助感。

在采用傳統教學方式時，分層教學實施難度較大，但是利用混合式教學就能輕松完成。教師在建設線上教學資源時可以建立多套難度不同的練習題，根據線上數據給予不同程度同學相應的練習，從而滿足同學們不同的學習需求，增強其學習積極性，習得性無助感相應減弱。需要注意的是，層級的劃分需要動態調整，學生的情況不是一成不變的，及時調整才能幫助學生實現學習效果最佳化。

習得性無助感嚴重影響著廣大高職學生的學習生活，也影響了混合式教學效果的發揮。不僅如此，混合式教學若未實施妥當，還會在一定程度上加深高職學生的習得性無助感，造成不良后果。因此，我們必須多方研究混合式教學改革背景下高職學生習得性無助產生的原因，并據此有針對性地提出應對策略，從而幫助正被習得性無助困擾的學生建立學業信心，走出習得性無助的狀態，促進混合式教學改革和人才培育質量的不斷提升。