班主任工作中滲透心理健康教育的途徑和原則

李曉靖?李慶

摘要：心理健康教育既是班主任工作的一個重要的方面，也是全面推進素質教育的重要保證。本文結合中學生的實際，簡要論述了班主任工作中滲透心理健康教育的途徑和遵循的原則。

關鍵詞：班主任工作;心理健康教育;滲透

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

21世紀的教育面向學生全面素質的提高，心理健康教育是素質教育的重要保證，而中學生大都在15—20歲之間，正處在從幼稚走向成熟的關鍵時期，生理發育快，心理狀態不穩定，自我控制能力弱，容易感情沖動，遇事缺乏思考。因此，根據這一群體的身心特點和認知水平，班主任應當通過多種途徑和方法，積極開展心理健康教育。

一、中學生心理教育的途徑

1.學校教育途徑

學校是中學生生活、學習的主陣地，因此學校教育途徑便成為中學生心理健康教育的關鍵。通過學校心理健康教育活動的開展，不僅可以使學生樹立良好的心態，更可以優化班級、學校的文化環境，促進優良班風、校風的形成。

第一、學校應把學生的心理健康教育納入教學計劃，開設心理輔導課，建立心理咨詢站，并把心理健康教育滲透到各科教學中，從而全面提高學生的心理素質。首先學校領導應該對學生的心理健康教育給予高度重視，把中學生的心理健康教育提到職校教育教學的全局工作議事日程，定期召開專門會議，對中學生的心理健康教育進行分析和研究。其次各學校應該成立專門的心理咨詢站，由校領導牽頭，并由有管理經驗，懂教育學、心理學的教師組成，同時聘請相關專家進行指導。心理咨詢站定期開展心理咨詢和心理知識的普及工作，及時解決中學生的心理障礙，幫助學生形成積極、正確的自我觀念、自我意識，學會自我心理行為的控制和調節。再有應把心理健康教育滲透到各科教學中，從而增強心理健康教育的效果，并且學校應該把各科任教師的心理健康情況直接納入教師的個人考核中，從而更好地發揮課堂作為中學生心理健康教育的主渠道作用。

第二、加強實驗實習等實踐環節的教育。實踐是良好心理素質和道德品質形成的基礎，也是學校教育的顯著特點。學校所開設的各科實驗、實習課程，不僅是培養學生專業技能的基本環節，同時也是對學生進行職業道德、職業意識、職業情感和職業行為習慣等職業心理素質培養和不斷提高的重要途徑。如學校開展的各項比賽活動，不僅能夠促進學生技能的提高，形成良好的技能比武氛圍，更能培養中學生的競爭意識和參與比賽的良好心理素質，做到不急不躁，又快又準地完成各項技能操作任務。

第三、開展豐富多彩的課外活動。學校可以根據中學生的身心發展規律及年級、專業特點，結合季節差異，開展各種課外活動。如開展學雷鋒活動，可以增加中學生的愛心;開展辯論會、演講賽、討論會等活動可以增強中學生的語言表達、明辨是非等社會交往能力;開展各種班級間的集體比賽可以增強中學生的集體觀念，促進班級凝聚力的形成;開展星級宿舍創建活動可以促進中學生的養成教育，創造良好的校園文化氛圍，發揮環境育人優勢。總之，通過各項課外活動的開展，可以不斷滿足學生發展的需要，使中學生的天賦、才能、特長、志趣得到發揚，使心理素質得到全面提高。

2.社會教育途徑

當今時代，信息爆炸，市場經濟，優勝劣汰，人們的心理壓力普遍較大，

中學生普遍承載著父母期望的壓力，因此學校要充分利用各種社會力量對學生進行心理健康教育。首先，學校應有計劃地定期邀請心理專家、法制工作者到校做當前青少年心理觀的分析和相關的法制報告，使中學生能認清自身面臨的形勢，認清人身發展規律，增強法制、紀律觀念，樹立學好各科文化知識，練好專業技能的信心。其次，學校應適當安排一些社會實踐活動，通過學生親身實踐感受的總結與交流，促進良好心理素質的形成。再有就是職校應大力樹立青年學習榜樣，把各行各業的青年典范，尤其是有成就的本校畢業生請到學校談自身成長經歷和感受，使中學生從中得到啟迪和教育，增強學習升學的信心。

3.家庭教育途徑

家庭是中學生成長的出發點，其身心發展受家庭教育的影響尤為深遠，要使中學生心理教育取得成效，家庭教育是至關重要的環節。班主任老師，一定要注重與家長的聯系，充分發揮家庭教育的效用，使中學生形成良好的心理素質。班主任老師可以通過家訪、信函、開家長會、家長學校等形式，與學生家長加強聯系，反映問題，共商育人策略，達到提高中學生心理素質的共同目的。

二、中學生心理教育的原則

1.中學生的心理教育應有統一領導

為保證中學生心理教育的順利開展，促進全面素質的提高，各學校應該成立中學生心理健康教育領導機構，由領導小組領導、協調、考核全校的學生心理健康教育工作。由于中學生普遍存在素質不高的問題，勢必造成心理教育的難度大，如果各學校中由領導親自抓，且納入正常的學校教育教學和考核之中，就能夠引起重視，才能更好地開展好中學生的心理教育工作。

2.中學生的心理教育應尊重學生，鼓勵創新

在中學生心理健康教育的各項活動中，應該尊重中學生，注意他們的個性，發揮他們的特長，努力創造和諧的育人環境，讓中學生在優雅、和諧、寬松的環境中，在充滿情趣的氛圍中，在創造性的智力活動中，在促進專業知識和技能發展提高中，在自我價值的顯示、發現中不斷提高自身的心理素質，促進全面素質的發展。

3.中學生的心理教育應堅持長期性。

中學生的心理健康教育是一項長期性、復雜性的工作，長期不懈進行該項工作的開展，才能發揮其教育的功能作用。各職業學校應該在每個學期、學年根據中學生的特點和社會發展中出現的新問題，不失時機地開展心理教育，還應不斷地總結經驗教訓，以不斷提高中學生心理健康教育的工作能力和方法。

參考文獻

[1]班建武.學校德育問題診斷的策略[M].華東師范大學出版社，2014.3.（24）.

[2]周鳳林.學校德育頂層設計18問[M].華東師范大學出版社，2021.8.（121）.

作者簡介：

李曉靖，1992年12月出生，女，漢族，山東省泰安市泰山區人，本科學歷，中教二級，研究方向：數學教學理論與實踐。

李慶，1991年4月出生男，漢族，山東省泰安市岱岳區人，本科學歷，助理講師，研究方向：機電教育理論與實踐。