新課改視野下小學體育足球訓練有效策略探究

韓平

摘要：新課改實施后，足球運動進入小學體育教學課堂具有積極的促學意義，為體育改革創造了有利契機。在現如今素質教育為基礎的教學潮流下，需要小學體育教師結合足球運動來完善體育課程的教學體系，促進小學生德智體美勞的全面發展。但是縱觀小學足球訓練現狀，仍然存在著諸多問題亟待解決。現就當下小學體育足球訓練現狀、意義和策略展開探究，以期促進高效訓練課堂的建構和體育教學質量的提升。

關鍵詞：小學體育;足球訓練;教學策略

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

新課改教育理念強調培養“人的能力”，其中的能力不僅僅是指學習能力，還包括體育能力、思維能力、勞動能力，提倡學生德智體美勞全面發展。而小學體育作為學生體育能力培養的載體，其教學效果深受社會關注。足球作為一項歷史悠久的運動項目，是小學體育教學不可或缺的重要部分，但是由于足球運動強度大、技術要領復雜、對于小學生來說存在一定難度，導致足球訓練效果一直停滯不前。因而需要體育教師結合足球訓練教學現狀，基于小學生實際學情，積極探索科學有效的訓練方法，提高足球運動在小學體育中的占比和應用，促進小學生運動興趣和體育精神的提升。

1小學體育足球訓練的教學意義

新課改素質教育理念的提出對小學體育教學來說無疑是一個積極的契機，小學體育課堂轉型勢在必行。在社會對學生健康發展愈發重視的前提下，足球作為一項傳統的國民運動無疑為體育教學改革提供了有利條件，加強足球訓練對提升體育教學效果、促進學生核心素養形成具有重要的教育價值，主要表現為以下方面：第一，增強學生體魄。基于社衛組織報告指出，足球運動有助于降低高血壓等慢性疾病的發病率，相較于其它運動，足球對人體機能鍛煉效果更為顯著。因此，小學體育加強足球訓練，對小學生的體能發展和身心健康發展具有重要的意義。足球運動形式多樣化的特征不僅促進了學生的運動興趣，同時對學生的身體協調力、平衡力具有明顯鍛煉效果。第二，強化學生素養。足球具有運動量大、對抗性強的運動特點，小學體育課堂展開足球訓練，可以讓學生在運動過程中培養不屈不撓、勇往直前的優良品質，同時在一次次的跌倒、爬起中，學生的耐受力和挑戰精神都得以提升。不僅如此，基于足球對抗特性，學生還可以在比賽中培養團結合作的體育精神以及維護隊伍榮譽感的責任精神。第三，培養體育人才。新課改后，足球加入小學體育教學課堂展現出國家對體育事業發展的決心和信心。加強足球訓練不僅僅是素質教育要求，還是國家對體育人才的渴求。基于足球運動訓練，激發學生熱愛體育、參與體育的情懷，培養學生運動精神，為我國足球運動發展乃至于全項體育運動的發展增添了鮮活的血液。

2小學體育足球訓練教學現狀

足球運動是一項魅力運動，深受國民喜愛，但是也因其運動強度大，運動規則復雜，運動形式多樣導致小學體育中足球訓練依然停留在淺層領域，教學現狀令人堪憂，主要體現在以下幾個方面：第一，缺乏深入的足球認知。缺乏足球認知是學生和教師的共性問題，受傳統應試思維影響，文化課仍然占據教學主體地位，導致老師和學生都認為足球不過是文化課余的休閑活動，在教學過程中，也只是“玩足球”而不是“踢足球”，老師和學生對足球規則和技巧認知不夠，導致足球魅力未能展現，教學效果差強人意。第二，教學模式單一乏味。縱觀眾多小學開展足球訓練的教學實情，不難發現，體育老師在訓練模式方面大同小異，簡單的帶球訓練和枯燥的射門訓練，單一的訓練模式導致教學課堂的枯燥乏味，久而久之，學生對于機械的訓練活動逐漸產生抵觸心理，訓練熱情不高，訓練行為敷衍，直接導致足球訓練效果低下，甚至于不升反降。第三，學生參與熱情低下。學生參與度低是足球訓練中常見的問題，基于應試思維影響，學生大部分精力投入了文化課的學習當中，在面對體育課，尤其是面對強度較大的足球訓練時，很難有精力和體力參與其中，訓練態度模棱兩可，老師讓練便做，不讓練便歇著，缺少個人感情融入其中。雖然學校加強了對于體育課的重視，但還是未能激發學生的運動熱情，這正是最令人堪憂的。

3小學體育足球訓練的有效策略

3.1加強足球運動理論教學，深化學生足球認知

基于教師和學生對足球運動認知程度不深的現狀，教師方面要豐富自身知識儲備，掌握專業的足球運動技能，并加強理論教學，促進學生形成正確的足球認知。因此，教師在安排足球訓練內容時，應首先展開理論教學鋪墊，向學生進行足球基本規則和基本動作的教學，以此推動足球訓練的順利開展和有效開展。理論知識的教學可以基于講解、示范、信息教學等形式展開。首先，教師可以通過闡述足球起源、發展歷史、精彩的比賽和著名的足球運動員豐富足球教學背景，為學生繪制美好的藍圖，引發學生的探索興趣。然后，借助信息化教學方式，搜索和整合網絡資源，精選足球比賽視頻。通過展示精彩帶球、精彩射門等視頻片段活躍課堂氣氛，凝聚學生注意力。其次，還可以通過多媒體設備講解足球規則和人員構成，加深學生對足球運動的認知。最后，針對訓練難點，比如較難的運球技巧、傳球技巧、射門技巧等，教師可以制作視頻教學課件，借助多媒體慢播、復播的優勢展開技術要領的理論教學。通過構建足球背景、比賽、技術教學等情景，不僅可以深化學生足球認知，還能夠精煉動作教學過程，達到高效教學的目的。

3.2優化訓前熱身環節，激發學生參與熱情

前文闡述過足球運動是一項動作程度比較劇烈的運動，因此在展開足球訓練之前，教師首要任務是訓前熱身，保證訓練的安全性。熱身運動可以使身體迅速升溫，增加血液流動速度和氧氣循環速度，防止訓練過程對學生造成肌肉拉傷等教學隱患。在傳統體育課堂，教師進行熱身的方法往往采用慢跑、壓腿、肢體伸展、高抬腿等方法，雖然效果顯著卻缺少趣味。因此教師可以通過優化訓前熱身環節，豐富熱身活動形式，激發學生的參與熱情和運動熱情，為接下來的訓練奠定良好的情感基礎和體能基礎，提高學生參與度。例如，針對拉伸熱身活動，教師可以采取編制熱身舞的形式，將枯燥的拉伸動作趣味化。由教師領舞，講解“舞蹈”細節和動作，值得注意的是，熱身舞的設計要嚴格遵循拉伸原理，達到有效熱身的目的。此外，還可以采取游戲熱身的方式，激發學生的參與興趣。比如，將傳統的高抬腿熱身方式轉變為顛球比賽，通過限時制的顛球比賽規則，統計個人顛球次數，以良好的競技氛圍促進訓前熱身活動的趣味開展。

3.3豐富足球訓練模式，提高學生訓練興趣

興趣是學生的動力源泉，同樣也是開展足球訓練的必要元素。若要提高足球訓練效果，需要教師基于學生興趣豐富訓練模式，實現快樂教學。訓練模式的創新要圍繞訓練目標制定，實現趣味性和目標性的有機結合，既增加了訓練的趣味性，又達到了有效教學的目的，同時給學生帶來了良好的訓練體驗和情感體驗，有助于學生運動興趣的培養和提升。例如，針對運球訓練，教師可以設計“運球接力”的趣味訓練模式，具體操作如下，第一，劃分小組，針對學生體能特征，遵循組間同質的原則對學員劃分小組，以小組為單位開展運球比賽，最先接力完成的小組獲勝。第二，場地設計，賽場跑道設置為S型，劃分出邊緣區域和終點區域，距離設置為20米，中間由教師放置障礙物，或者以“人”作為“障礙物”，通過規則允許內的動作阻礙帶球成員，終點區域設置標志物作為折回中點。第三，規則制定，帶球小組成員需要繞過中間障礙物到達20米外的終點區域，并繞標志物折回將球交予下一位小組成員，以此類推。此物，針對足球射門訓練，教師還可以設計“障礙射門”、“蒙眼射門”、“多點射門”等趣味訓練模式，增加訓練的趣味性和有效性。豐富足球訓練模式，得以讓學生在良好的課堂氛圍下展開技能訓練，有利于高效訓練課堂的構建。

3.4創設足球比賽項目，培養學生競技精神

學以致用是足球訓練的基本目的，在經過階段性訓練之后，教師要引導學生思維遷移，將學到的運動知識和運動技能落以實地。因此，教師可以通過開展足球比賽的形式檢驗學生階段性的訓練的成果，同時促進學生技能意識和競爭意識的形成，展現足球競技魅力。例如，在階段性訓練過后，學生得以掌握比賽規則和足球技巧，此時，教師可以組織班級內開展籃球比賽的方式檢驗階段訓練成果。比如，教師通過對學生運球、傳球、過人、射門等技能意識和技能熟練度的觀察、分析，總結每一位訓練成員的優勢和不足，以便制定針對性的訓練策略，優化訓練效果，促進學生能力的綜合提升。此外，經過班內足球比賽的創設和開展，學生之間配合默契有效提升，這時，教師可以組織以班級為單位的足球比賽，通過班與班的對抗，增加團隊凝聚體和班級榮譽感，同時有助于學生主動、積極參與足球訓練，養成敢于訓練、樂于訓練、勤于訓練的體育習慣，利于教師足球訓練課程的有效開展和效果延伸。

結束語

總而言之，新課改形勢下，社會對小學體育教學提出了更為高嚴的教學要求，這是體育課程改革的有利契機，同樣也是其育人價值的重要體現。足球訓練作為小學體育教學的重要構成，對鍛煉學生體魄、提高學生素養、拔高體育成績起著至關重要的作用，需校方和教師加以重視，革新教學觀念、創新訓練策略，助力學生綜合能力的全面發展。

參考文獻

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