淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略

惠利娟

摘要：進入新時代，隨著人們對健康關注程度的逐步提升，“終身體育”也應運而生，且正在對人們的生活觀念、思想認識、發展定位產生著巨大沖擊與重要影響。而對于即將邁向更高人生發展平臺的高中學生而言，其對于體育的意識與觀念，思想與認識，便直接影響著其未來發展與身心健康，同時對高考壓力的排解，身心狀態的調適等，同樣意義重大。而終身體育意識在高中體育教學中的貫通與踐行，必然更為貼近高中學生身心特性與認知實際，也更利于其身心健康、全面發展需要的滿足?；诖?，教師在落實高中體育教學指導時，應以深度培育終身體育意識為育人導向。

關鍵詞：高中體育;體育教學;終身體育意識;培養;策略

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

“終身體育”既是一種理念、思想、觀點，更是必須貫通至各學段體育教學領域的關鍵意識與必備品質。其重在使學生在長期堅持體育鍛煉的過程中，在一些自己所熱衷、所喜歡、所關注的體育項目領域，投身鍛煉，進行實踐，以更好錘煉學生的堅韌意志，完善學生的體育認知，借此來促進學生的思想認識提升與身心健康發展，以切實改變源自其心靈深處對體育的不當認識與不良定位。而終身體育意識的培養，則無限契合了新時代的全新體育教學思想與理念，且更為促進學生正確體育觀念與積極鍛煉意識的內化。同時，在終身體育意識的驅使下，高中學生對體育的定位、認識自會發生徹底改變，更利于其身心健康與全面發展。因此，教師在探尋高中體育教學中培養學生終身體育意識的措施與途徑時，應切實了解、關注學生身心各方面實際情況，并以此為參考，通過對相關原理與思想的靈活借助、適度遷移，將其與體育教學的各個環節、項目、領域等深度銜接，有機融合起來。來設計教學活動，構建育人生態，延伸課堂路徑，以確保終身體育意識的深度踐行，為學生的身心健康發展而奠基鋪路。

一、切實變革思想觀念，促進學生終身體育意識的發展

隨著新課程的深度實施，以及“終身體育”思想與理念在各學段教學中的深度貫通，將終身體育意識培養遷移至高中體育教學領域，必然更具現實意義。因此，教師應徹底變革自身在體育教學中的思想認識與定位導向，并以終身體育意識培養為契機，來變革教學措施、優化教學模式、拓寬課堂視域。以“健康第一”為指導思想，來革新自身思維與認知。尤其在教學活動構建，教學措施踐行中，應充分了解學生的認知訴求，并以此為鋪墊，來確立教學指導方案，盡量尋求教學項目、活動、內容等與學生生活實際的深度融合。并在日常的體育教學與技能訓練中，切實遵從學生的內在訴求。在“以學生為主體”的思想觀念驅使下，來構建和諧、歡悅、民主、寬松的育人生態。通過與學生之間的溝通與協作，引導學生站在全新視覺來審視自身在體育活動中的參與情況、實際表現，以及長期堅持體育訓練對自身身心健康的意義與價值.

二、適度完善教材體系，助推學生終身體育意識的提升

現行《高中體育與健康》教材中涉及的很多常識、原理、思想、理念等，都無限契合了學生的身心特性，且對學生終身體育意識的形成，有著積極作用與重要價值。因此，教師在落實教學指導時，應切實極強對教材內容的活化與活用，并適度開發一些學生更感興趣、更為熱衷的校本體育教材，借此來進一步完善、優化、延展教材體系。使學生在理論學習與實踐體驗中，初步了解有關體育鍛煉的技能、原則、方法，逐步意識到終身體育之于自身全面發展的價值與意義。同時，針對學生在體育鍛煉或體育活動中容易發生的一些意外傷害、突發情況等，適當滲透一些有關體育運動中的突發事件預防和處理技巧，或者一些體育比賽的規則、要求等。同時，對所選定的教學項目、素材、活動等，更應以學生的身心特性、年齡特點、性格差異為依托，來增強教學設計的針對性與差異性，使學生在差異化、延展性、開放式、多元化的認知體驗中，獲得體育興趣的激發與鍛煉熱情的激活，在此基礎上進一步完善、優化教學項目與教學內容，為學生的終身體育意識培育而奠定基礎。

三、切實優化教學策略，強化學生終身體育意識的培養

面對較大的學業壓力，以及傳統教學模式與策略的制約，很多高中學生對體育教學的興趣普遍不高，加之教師在教學中過分注重對諸如跳高、跳遠、短跑傳統性、基礎性教學項目的開展，以致終身體育意識的培養，必然會受到嚴重束縛。基于此，教師應從切實優化、變革、創新教學策略為契機，來設計體育教學活動，落實體育課堂指導。通過對一些趣味性、體驗性的教學活動融合，引領學生在積極投身體育鍛煉中慢慢感知體育之魅力，充分認識到長期鍛煉之于自身未來發展的重要性。

四、結論

總之，終身體育意識是基于終身教育、終身學習思想與理念而衍生的一種全新體育思想與觀念，其重在以健康、長期、系統的體育精神為鋪墊，使學生在正確思想認識的引領下，獲得對終身鍛煉意識的踐行與落實。而在終身體育意識的驅使下，高中體育教學的實施與踐行，必然會向著更好促進學生長遠、全面、健康發展的方向而發展，更利于其強健體魄、堅韌意志、良好品質、身心健康的實現。同時對新時代的高中體育教學高效開展、科學實施、多元開展，也會到來積極影響與重要作用。因此，結合高中體育教學需要，教師在落實終身體育意識培育時，必須充分、深入、全面解讀其內涵與外延，以借助更為完善的教學體系，以及更為高效、多元、豐富的教學項目，來提升高中體育教學的生機與活力，使學生在潛移默化、無聲無息的感染與熏陶下，慢慢認識到體育之于自身身心健康、全面發展、自我實現的價值與意義。并積極投身至自己所喜歡的體育項目領域，參與長期性鍛煉，開啟健康性生活。使終身體育的意識、思想、理念被深度遷移至學生認知領域，來促進學生的自我實現與全面發展，切實強化對符合國家、社會需要的高素質人才的培養。

參考文獻

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