初中體育教學的挫折教育探析

張勝

摘要：在當前大力推行素質教育的背景之下，關注學生健康發展是影響學生全面發展的關鍵因素。因此在實施初中體育教學過程中，需要關注挫折教育的融入。這是因為良好的挫折教育能夠增強初中學生的心理健康水平，幫助學生更好的抵御來自于學習和生活中的各種壓力以及困難。在此背景之下，作為初中體育教師，就需要準確把握關于挫折教育融入日常體育教學的必要性以及相關教學策略，才能夠更好的發揮挫折教育對于初中學生成長的助力作用，同時也有利于提高初中體育教學水平。

關鍵詞：初中階段;體育教學;挫折教育

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

初中階段的體育教育中融入挫折教育，只提高學生抗壓能力以及心理承受能力的重要舉措，關系到初中學生的心理健康水平，同時也能夠幫助初中學生擺脫驕傲心理的局限性，幫助學生養成良好的學習習慣以及謙虛求學的學習態度。由此可見，探究在初中體育教學中融入挫折教育具有積極的現實意義，對于廣大初中學生的健康成長至關重要。

一、初中階段進行挫折教育的重要意義

1.有助于激發學生的潛能

挫折教育的融入對于初中學生的潛能激發具有良好的效果。潛能的出現，往往是個體對外界刺激產生強烈應激反應之后的結果。如果初中學生始終處于一個相對較為舒適區安定的環境自然缺少對其潛能進行激發的機會，相比之下，融入挫折教育之后，則能夠實現對于學生心理方面一定程度上的刺激，從而產生相應的應急反應，實現學生潛在能力的挖掘，這對于學生今后的個人發展極其有利。

2.有助于培養學生良好的心理狀態

雖然進入初中階段之后，學生的心智有了一定程度上的增長，但是整體心智水平并不成熟，出現情緒波動的概率相對較大，在面對一些學習或者是生活上的壓力，是缺少足夠的承受能力，較容易因為挫折的打擊而出現垂頭喪氣，甚至一蹶不振的情況。這必然會對初中學生今后的個人成長產生不利影響，因此實施挫折教育就顯得極其必要。幫助學生更好的認知自己，獲得良好的抵抗能力，更好的應對日常生活和學習過程中出現的一些挫折。

二、初中體育教學中進行挫折教育的策略分析

1.通過競爭性教學模式的開展，對學生實施挫折教育

基于挫折教育的實現對于學生競爭意識以及競爭能力的提升至關重要。并且體育教學本身就具有一定的競爭性和對抗性，故此將挫折教育融入體育教育具有可行性。例如在進行籃球教學過程中，可以將學生按照運動水平進行小組劃分，組織小組之間的比賽。這種教學模式的作用在于激發小組之間的競爭關系，存在比賽也就意味著必然會出現優勝和失敗的情況，而對于失敗的小組，就需要及時進行挫折教育運用。學生比賽失敗的挫折情緒幫助學生找尋導致失敗的原因，隨后通過強化基礎訓練和及時心理疏導的方式，幫助學生正確的認知失敗和挫折對于自身成長的意義，如此以來，在今后遇到相似挫折時，學生就能夠主動分析導致失敗的原因，以積極樂觀的心態進行應對和克服，將挫折轉變為助力學生成長的墊腳石。

2.創新挫折教育的形式和內容，提高挫折教育的有效性

基于初中體育教學實施挫折教育能夠運用多種多樣的形式，達到相應的教學效果，要求教師能夠結合實際情況，選擇合適的從小教育方法，關注挫折教育方法的創新和改革，確保初中學生能夠在體育學習過程中獲得多種多樣的挫折教育學習體驗，例如在確保學生安全的前提條件下，可以在相對惡劣的天氣環境下組織學生進行體育訓練，目的在于借助惡劣環境形成對學生一定的考驗，幫助學生養成吃苦耐勞和堅韌的毅力。除此之外，也可以針對部分體育成績較好的學生進行較高難度的考核目的在于避免學生產生驕傲情緒，引導學生養成謙虛好學的良好習慣。總而言之，重視挫折教育方法的轉變，是保證挫折教育取得預期成果的關鍵。

3.注重對學生進行體育技能的傳授，強化學生的抗挫折能力

從本質上來講，挫折是一種在實現一定目標的過程中出現的某種障礙。對學生進行挫折教育的最終目標不是讓學生遇到障礙，而是讓學生越過障礙、戰勝障礙。因此，在體育教學中對學生進行挫折教育時，教師不僅要培養學生抗挫折的意識，還要培養學生抗挫折的能力，因此教師要注重對學生進行體育項目基本動作要領及操作技能的傳授。學生只有掌握了一定的鍛煉方法和技能，才能在遭受挫折以后，通過對體育技能的反復訓練來激發自身的運動潛能，進而實現自我超越，實現既定的教學目標。同時，這種抗挫折技能的傳授，還能為學生樹立戰勝挫折的自信心，同時使學生堅信只要付出了努力，就有可能戰勝挫折，幫助學生樹立正確的挫折觀。

結束語：

本文主要探討在初中體育教學過程中融入挫折教育的相關策略，首先分析融入特種教育的表情，隨后基于實際體育教學情況思考關于挫折教育融入的具體方法，目的在于不斷推動挫折教育的實施，幫助學生獲得良好的挫折應對能力和心理承受能力，正式日常學習和生活中出現的一些失敗或者是其他困難，保持心理狀態的健康。

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