論音樂教育在高中生心理健康發展中的影響

黃凱

摘 ?要：隨著現代教育教學理念的日趨成熟，音樂教育與德育教育的重要性也日益突出，在現代學校教育中的戰略地位也在日漸明顯。當前，如何運用高中音樂教育促進德育教育的深入發展，從而有效緩解中小學生的心理問題已經成為中國教育工作者最廣泛關心的問題。因此，本文將對音樂教育和高中生心理健康發展問題展開深入研究，以推動音樂教育的進一步發展和建設。

關鍵詞：音樂教育;高中生心理教育

前言

高中階段是一個很關鍵的成長時期，高中學生既要努力學習文化知識為高考做準備，同時也要健全自身的政治思想、樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。為了讓高中學生具有更為健康的心態，以下就音樂教育對高中學生身心健康的發展影響進行了調研剖析，希望能為今后的高中音樂教育工作提供借鑒。

一、高中生身心發展特點

高中生心理健康問題正處在一個特殊的年齡和心理發展的動蕩時期，高中生的情感體驗與表達方式已不再像小學、初中時代的那么簡單與稚嫩，在心理狀態和活動方式上也顯示出了極大的自主性，并迫切希望從老師與父母的約束中解放出來。一般的教育人的道理已經很難打動他們了，而稍有不慎產生的高中生的逆反心理，正是他們和成年人的穩重的最大的差別。從教育心理學的視角來看，高中生正好處在青年中期（15～18歲），這一時期也是高中生身體發展的最關鍵時期，而學生則處于從孩子向成年發展的過渡階段，是一個質向另一質的變化過程。

二、音樂教育對高中生心理健康的作用

（一）高中音樂教育，可以有效減輕學生的學習壓力

就當前高中教學的客觀狀況分析，一方面，當代高中學生所要承擔的學業壓力很大。另一方面，高中學生面臨的學校和老師的壓力，也給他們帶來了巨大的壓迫感。在這些不小的壓力面前，學生的心靈更加軟弱并且沒有抒發壓力的適當方法和渠道，這就更容易造成學生心態的崩潰。進一步而言，因為當代高中生生活的核心仍然是學業，因此校方及其家長們也都并沒有為其安排過多的時間來開展娛樂以及減輕壓力等活動，也就更不會格外關注高中生的情感問題以及心理狀況了。而在此時，高中音樂教學的意義被逐步拓展。借助音樂教育，高中學生們可以從壓抑的學習生活中有所喘息，也可以在音樂課堂上暫且把繁重的學業放下，來享受樂曲、欣賞歌曲。我們不難發現，音樂教育已然成為了當代高中生們減輕學業壓力的最主要方法，并對解決高中生的心理問題有著無法忽略的幫助。

（二）音樂教育，可以調整高中生的不良情緒

音樂具有一定的調節作用，在現代心理治療時，醫師們也喜歡使用特定的背景音樂進行輔助診斷，從而也更加反映出了樂曲對情感與心靈上的調節作用。在高中音樂中，老師也能夠為學生演奏輕松平和的樂曲，并借以安撫學生浮躁的情感和心理狀況。在高校的音樂欣賞課中，老師也可以指導學生對樂曲的背景、意象等加以欣賞，從而對學生的心態與情感產生較為明確的調節作用。比如，在《長江之歌》的音樂欣賞教學中，老師就可以指導學習者鑒賞長江的旋律之美和旋律之美。同時，音樂教師也可以帶領學習者感受長江波瀾壯闊的氣魄，也能夠利用多媒體設備展示出長江的氣魄。在此過程中，學生不僅僅是在欣賞音樂，更重要地是在體會長江奔流不息的氣魄，并以此對自身的靈魂加以凈化，可以促使學生摒棄低沉抑郁的心態與情緒，促使學生重塑自信與勇氣，從而克服學生不自信等負面的心態問題。

（三）音樂教育能夠讓高中生獲得滿足感

音樂教育也可以使學生獲得相應的滿足感和成功感，并以此引導他們實現對成功體驗，從而逐漸克服他們的自卑等不良心理。首先，在高中音樂教學中，學生既可以從傾聽自己所欣賞樂曲的過程中得到快樂的情緒，同時還可以透過閉著眼并跟隨樂曲旋律來感受樂曲中所呈現的美妙畫面。此時，我們的高中生也就擺脫了沉重的校園氣氛，在愉快的學習氣氛中得到了相應的心靈滿足。而其次，在現代高中樂曲中，我們的學生不但能夠聆聽到悅耳的傳統音樂，更能夠對民族音樂的有關背景進行了解。因此，在民族音樂的欣賞中，學生還可以認識不同少數民族特有的人文與歷史，還能夠欣賞到不同民族之間美麗的自然風光。而在此過程中，學生們往往還能夠獲得更大的成功滿足感。據有關心理學調查與研究報告顯示，目前我國當代高中學生們所存在的最主要心理問題就在于，缺乏滿足感與成功的體驗。在巨大的學業壓力下，高中生們往往很難擺脫沉重的學習壓力，也就產生很難完成對自我心理的調適。同時，針對部分在學習方面基本功相對薄弱的學生，他們較難在學習過程中取得相應的成功體驗。而在高中音樂中，教師們使學生暫時地脫離了學業壓力的禁錮，放飛了學生的思想與意志，幫助學生們能夠在動人的音樂中，獲得充分的滿足感。所以，高中音樂可以有效緩解學生的心理問題，凈化學生的心靈，從而幫助學生們克服負面的心態與不良的情緒對自身的影響。

三、結語

音樂對人的心理健康影響頗深，高中階段作為人生的關鍵時期，通過接受良好的音樂教育，能夠對學生的心靈升華起到積極作用。鑒于此，我們必須關注高中學生的音樂教學，并盡力完善教育條件，正視音樂教育所帶給高中生的正面影響，同時通過提高對音樂課程的教育管理水平和質量，讓高中生具有一種良好的心理狀況，這將和我國的素質教育宗旨相符合，從而更能促進我國高中學生的全面發展，為國家培育更多棟梁之材。

參考文獻：

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（作者單位：衡陽市鐵一中學，湖南 ? 衡陽 ? 421002）