如何用變焦鏡頭拍人像

梁文斯

提到拍人像，很多人首先會想到“大光圈定焦人像頭”。的確，近些年索尼、佳能、富士乃至適馬、騰龍和幾個國產相機、鏡頭廠家推出了多款全畫幅或APS-C畫幅大光圈定焦人像鏡頭，僅以全畫幅來說，焦距涵蓋了85毫米、90毫米、100毫米、105毫米直至135毫米，最大光圈從F1.8到F1.4、F1.2甚至F1.0。有些還加入了防抖、改善焦外背景虛化的衍射鏡片技術。價格自然不菲，從數干元到數萬元不等。比如佳能RF 85mm F1.2 L USM DS的價格在官網上已經超過了2萬元人民幣。作為普通的攝影愛好者，我只有佳能EF24-70mm F2.8L II USM和RF 24-105mm F4L IS兩只變焦鏡頭，經常用它們給我可愛的女兒拍照。久而久之，摸索出了一些用變焦頭拍人像的經驗，與大家分享。

大家都知道，人像照片，特別是單人人像大多構圖簡潔、景深范圍小、焦外背景虛化。定焦人像鏡頭都是為達到這些效果而設計的，光圈大、膚色還原好、焦外柔化效果好，比普通的變焦鏡頭好很多。但這不代表普通的變焦鏡頭就沒法拍人像，運用好了也能拍出不錯的效果。我們知道，景深的三要素是鏡頭焦距、光圈和拍攝距離。鏡頭焦距越長、光圈越大、拍攝距離越短，景深范圍就越小。我們可以從此入手，盡量發揮出鏡頭的全部性能潛力。

首先是焦距。盡量選擇100-135毫米焦距范圍，這樣可以減小景深，增強背景虛化。我的鏡頭最長焦距就是105毫米，所以我經常用長焦端拍攝。如果你有焦距為70-210毫米或70-300毫米這類長焦變焦鏡頭，可以采用100-135毫米焦距拍攝。用更長的焦距拍攝當然可以繼續減小景深范圍，但也會增加壓縮效果，減小人物的立體感，不建議采用。

第二，采用最大光圈拍攝。這同樣是為了減小景深，突出人物。雖然鏡頭的最大光圈成像質量并非最佳，但現在的變焦鏡頭最大光圈成像也不錯，總體來說還是利大于弊。

第三，盡量縮短拍攝距離，拍攝特寫。我拍攝的人像，大多是半身照或肩部以上的特寫。這樣可以突出人物，盡量減少背景對人物的影響。

除了以上三條外，一些通用的規則，比如用光、構圖和背景選擇也不能忽視。攝影是用光的藝術，要尋找光線比較均勻、光比不太大的地方，采用順光或側逆光。我不是專業攝影師，所以都用自然光拍攝，不用閃光燈。構圖方面力求簡潔，背景不能太雜亂、盡量選擇暗背景、突出人物。

用普通變焦鏡頭拍人像，只是業余條件下的一種玩法，效果肯定不如專業大光圈人像頭，追求極致影像效果還是要購買專業人像頭。此外，近年來一些廠家推出了一些光圈大于F2.8的變焦鏡頭，如佳能RF 28-70mm F2.0 L USM等也可以考慮。