從東京奧運會看世界跆拳道競爭格局

亢莉萍 王 洋 龐俊鵬

（武漢體育學院，湖北 武漢 430079）

2020年，突入其來的新冠肺炎疫情席卷全球，給世界經濟造成慘痛損失。時隔兩年，伴隨新冠肺炎疫情防控進入常態化，我國體育事業面臨前所未有的風險與挑戰，但危與機共存，既有機遇，也面臨挑戰[1]。2020年10月25日國家體育總局印發的《“十四五”體育發展規劃》提到，十四五時期是我國全面建成小康社會，全面推進體育強國建設的時期，也是我國體育事業高速發展的時期。在這個特殊時期，我國競技體育發展目標為競技體育上新臺階，爭取夏季奧運會項目再創輝煌，穩步提升冬季奧運會項目，進一步增強我國的競技水平，提升國際競爭力[2]。“十四五”時期，跆拳道等項目作為我國夏季奧運會的強項，對我國體育強國建設目標的實現起著舉足輕重的作用。東京奧運會是中國跆拳道隊參賽人數最多的一屆，但表現疲弱，僅僅獲得一枚獎牌。2020年新冠肺炎疫情暴發，造成國內外各大體育賽事暫停、延期，也使東京奧運會延期1年舉辦。面對疫情常態化及復雜的國際形勢，如何使跆拳道助力體育強國建設，在巴黎奧運會上再創佳績是中國跆拳道隊面臨的重要問題。本文對東京奧運會后世界跆拳道競爭形勢進行分析，為中國跆拳道隊備戰巴黎奧運會提供參考。

1 東京奧運會世界跆拳道格局

2000年到2008年間，跆拳道規則一直使用單淘汰賽制，奧運會每個級別設置金銀銅牌各1枚。北京奧運會上跆拳道比賽首次增加復活賽, 復活賽指在奧運會上輸給決賽雙方的選手有資格進入復活賽，參加銅牌爭奪戰，即每個跆拳道級別比往屆奧運會多增加1枚銅牌，跆拳道項目共增加8枚獎牌。

1.1 百家爭鳴，多極化發展

由表1可知：近4屆奧運會韓國跆拳道隊實力雄厚，獲得7枚金牌、2枚銀牌、5枚銅牌，居于榜首；中國跆拳道隊共獲得8枚獎牌，位列第二；英國隊緊隨其后，同樣獲得8枚獎牌，但英國隊的金牌數量比中國隊少2枚；俄羅斯隊排名第四，共獲得7枚獎牌。近4屆奧運會獲得2塊金牌以上的國家有韓國、中國、英國、俄羅斯、墨西哥、塞爾維亞和意大利。可以看出，韓國隊作為老牌強隊整體實力較強，中國隊實力不凡，緊跟韓國跆拳道隊，獲得4塊金牌，英國和俄羅斯等國的跆拳道發展較好，分別獲得2塊金牌。分析近4屆奧運會獎牌榜前10名隊伍可知：韓國隊實力不容小覷，無論是獎牌數還是金牌數都遙遙領先于其他國家；西班牙、泰國等國也獲得了不俗成績。總體來說，奧運賽場上各國爭奇斗艷，跆拳道競爭呈現百家爭鳴的局面。

表1 近4屆奧運會跆拳道項目獎牌排名 （前10名）

由表2可知：韓國隊在2008—2016年都位列獎牌榜第一，2008年更是奪得一半金牌，2016年獲得2金3銅；中國隊2008—2016年排名都在前三。近4屆奧運會獎牌榜變化較大，不斷有新的隊伍出現在獎牌榜前5 名。2008—2016年實力強勁的韓國和中國等隊在東京奧運會上未能進入獎牌前5名。分析發現，東京奧運會排名前五的國家2008—2016年奧運會都未出現在前5名中。2008年北京奧運會后，跆拳道獎牌榜不斷變化，越來越多的新興國家開始崛起，在世界跆拳道舞臺嶄露頭角。跆拳道一超多強的時代已經逝去，競爭格局呈多極化發展趨勢。在新的競爭格局下，只有適應新規則，不斷突破，不斷創新，才能占據一席之地[3]。

表2 近4屆奧運會跆拳道獎牌統計

1.2 老將隕落，新秀崛起

東京奧運會中國跆拳道隊歷史性地派出6名運動員出戰，分別是趙帥、孫宏義、鄭姝音、張夢宇、周俐君、吳靜鈺，最終以1枚銅牌收官，連續5屆奧運會拿金牌的紀錄就此終結。回看本次奧運會跆拳道比賽不難發現，征戰奧運賽場多年的運動員成績并不理想，如我國的趙帥、鄭姝音、吳靜鈺，韓國名將李大勛，他們一直都是奧運會奪牌熱門選手。同時，本次奧運會出現了許多新秀，如女子49 kg級金牌得主班妮巴.翁巴達那吉，以及和趙帥、李大勛同一級別的金牌得主烏盧格別克.拉希托夫。這兩位運動員年齡較小，參加國際賽事少，尤其是來自烏茲別克斯坦的小將拉希托夫，這是他第一次參加奧運比賽，也是本次奧運會跆拳道項目中的最大黑馬。分析趙帥、吳靜鈺、李大勛、翁巴達那吉和拉希托夫5位運動員在2016—2022年世錦賽和奧運會的成績（表3）發現，老將遇到瓶頸，成績疲弱，而新秀成績閃亮，逐漸崛起。

表3 5位運動員參加近2屆世錦賽、奧運會成績一覽

里約奧運會失利后吳靜鈺宣布退役， 此前她連續獲得2屆奧運會金牌，2019年在世界跆拳道聯盟富查伊拉公開賽她宣布復出并奪得冠軍，同年在世界跆拳道錦標賽中第三次與翁巴達那吉相遇，最終惜敗，拿到一枚銀牌，東京奧運會上不敵小將，爆冷出局，無緣獎牌。2016年，趙帥獲得里約奧運會跆拳道男子58kg級冠軍，實現中國男子跆拳道奧運金牌零的突破，次年在世錦賽中得到金牌，2019年在世界跆拳道錦標賽中繼續折桂，在東京奧運會上拿到銅牌，也是東京奧運會中國跆拳道隊獲得的唯一一枚獎牌。李大勛是韓國跆拳道名將，在本屆奧運會前世界排名第一，倫敦奧運會和里約奧運會均有獎牌入賬，世錦賽上也有不俗表現，在東京奧運會銅牌爭奪賽中惜敗，并于2021年7月25日宣布退役。

翁巴達那吉于1997年出生，2016年參加里約奧運會后成績穩步上升，分別奪得2017年世錦賽亞軍和2019年世錦賽冠軍，并在東京奧運會上斬獲金牌。拉希托夫是來自烏茲別克斯坦的一名小將，2018年首次亮相世界賽事并獲得一枚銀牌，在東京奧運會上殺出重圍， 奪得金牌。這兩位運動員在東京奧運會的閃亮表現給觀眾留下深刻印象。

2 我國跆拳道隊備戰巴黎奧運會策略

2.1 豐富、優化、創新技戰術體系

世界跆拳道聯盟在2022年3月初發布最新的《WT競賽規則和解釋》（2022年6月1日起生效）。新規則引領新的技戰術發展趨勢，運動員和教練員需不斷學習規則、適應規則和利用規則[4]。新規則對跆拳道比賽方式、運動員技術動作及裁判員判罰尺度均做出適當修改，新增內容大致有9處，含競賽時間、競賽程序、有效分、禁止行為和處罰、回避或消極比賽、即時錄像回放、金點賽局和優勢判定大類，修改內容1處（表4、表5）。此次規則變動在一定程度上完善了電子護具打法，增加了比賽的流暢性。離巴黎奧運會僅有兩年時間，為了更好地備戰，我們認為可以根據規則變化從以下2個方面優化技戰術體系、豐富技戰術內容。一是加強進攻迎擊技術，鼓勵運動員多進攻。新規則的最大變化是比賽方式的轉變，由之前的得分制變成局勝制，將每局比賽劃分成獨立個體，比賽的重點不在于總分多少，而在于比賽中能夠奪得幾場勝局。這一改變促使運動員比賽中多使用進攻技戰術，從而在每局比賽中拿到主動權和優勢。教練員要建立“進攻、迎擊為主，防守、反擊為輔”的戰術思想，運動員要加強主動進攻意識，控制犯規動作，同時做好攻防轉換，做到進攻得分、防守不失分。二是訓練中增加旋轉技術專項練習，鼓勵運動員多使用旋轉腿法。新規則的另一大改變和亮點是對“倒地”的解釋中補充了“如果兩名選手因意外碰撞雙方倒地，或一方選手使用轉身踢技術獲得分數而倒地，則不予判罰”這一說明。這一補充解釋鼓勵運動員多使用旋轉腿法，之前規則規定，若一方倒地則被給予“Gam-jeom”，大大限制了運動員旋轉技術的使用。在“金腿和優勢判定”的新增解釋中，將“使用轉身或旋轉技術得分更多者”作為優勢判定條件之一。這些規則都為運動員使用旋轉技術提供了便利條件，促使教練員在下一階段訓練中加強旋轉技術動作訓練，處理好技術全面性和技術難度性的關系，優化得分制勝技術。

表4 跆拳道競賽規則新增內容

表5 跆拳道競賽規則修改內容

2.2 持續舉辦國內跆拳道賽事

競賽是跆拳道備戰的根本，只有通過比賽運動員才能保持良好的競技狀態，發現自身問題，取長補短。中國跆拳道協會應協調各地方政府在保證疫情防控的基礎上，有序恢復國內跆拳道賽事，必要時可采取“空場”比賽的方式進行，正如北京冬奧會一樣，對參賽運動員實行封閉式管理，做好防疫措施。

2.3 科技助推跆拳道賽事革新

科技是第一生產力，科技助力是疫情常態化各項目備戰的重要影響因素。科技助力將成為我國跆拳道項目“逆襲”的關鍵。在疫情常態化的當下，可通過大數據技術建立我國跆拳道運動員與世界頂尖運動員比較的“基準”，發現優勢與短板，明確訓練方向，推進跆拳道技術與戰術革新；通過數字化、可視化、智能化設備監測運動員體能訓練質量；通過科學高效的訓練實現競技能力的提升，逐漸縮小與世界高水平運動員的差距[5]。21 世紀科技快速發展，疫情期間，高科技與體育相結合的線上競技體育賽事成為各大體育賽事發展的一種方式。例如國家射擊隊科學研判疫情新形勢，在比賽中巧用各種科技元素舉辦了兩場極具特色的“多點異地云比賽”，利用新科技將比賽過程中運動員的心率變化直接呈現出來，取得了極大的社會反響[6]。國內舉辦跆拳道賽事要與時俱進，緊密結合科技這個第一生產力，結合數字經濟、大數據等新興科學技術開展體育賽事，助推跆拳道賽事革新。

2.4 體現人文關懷，及時對運動員進行心理疏導

疫情期間各大體育賽事大多延期舉行，勢必對運動員造成心理打擊，封閉式的訓練環境與高強度的訓練會增加運動員心理疾病的風險。國際職業足球聯合會調查顯示，受新冠肺炎疫情影響，2020年以來運動員患抑郁癥的概率有所增加，其中女性運動員患抑郁癥的風險高于男運動員[5]。 為了運動員的身心健康與長遠發展，國家跆拳道隊應配足配齊運動醫療團隊，密切觀注運動員的心理健康狀態，尤其是比賽失利和出現焦慮等不良情緒的運動員，妥善處理運動員的合理訴求。運動隊建立心理健康檔案表，心理健康師定期對運動員開展心理咨詢，調節運動員的不良情緒，保證運動員心理健康。另外，運動隊還應對運動員開展全面的身體檢測，科學訓練，減少運動損傷。

3 結束語

東京奧運會后世界跆拳道競爭百花齊放，韓國不再一家獨大，更多國家站上跆拳道領獎臺，項目發展呈多極化趨勢。東京奧運賽場跆拳道新生力量凸顯，新秀日漸崛起。近年我國跆拳道整體實力不斷提高，成績優異，雖然東京奧運會成績不太理想，但參賽人數的增加和新規則的頒布為我國跆拳道運動重返巔峰提供了機會與條件。新冠肺炎疫情帶給我們挑戰的同時也帶來機遇，我們要立足國情、吃透規則，有針對性地優化技戰術體系，利用科技推動跆拳道賽事革新，注重運動員心理疏導，力爭在巴黎奧運會上奪取佳績。