“雙減”政策下家長壓力影響的變量

門順利 白鐘男

（1.山東科技職業學院 山東濰坊 261053；2.韓國又石大學特殊教育系 韓國 55338）

一、“雙減”政策的歷史

在基礎教育改革領域，針對學生的課業“減負”問題，一直以來受到社會的廣泛關注。對于孩子教育的過分重視，隨之而來的就是家長所面臨的教育壓力。經過多年發展，有關學生作業負擔過重和家長承擔的教育壓力大的現狀，并沒有得到有效解決[1]。與之相反的是，教育市場上大量的、普遍存在的教育機構促使“教育內卷”的發展形勢更加激烈，這在很大程度上，加重了學生的學習負擔，同樣也給家長帶來了更多的教育壓力。為了解決教育領域存在的這一問題，2021 年 7 月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“雙減”政策）。從該政策的內容中，我們可以清晰地觀察到“雙減”的工作目標。其一，強調減輕學生的負擔——過重作業負擔和校外培訓負擔；其二，減輕家長的負擔——家庭教育支出的經濟負擔和家長相應精力負擔，希望通過此項政策的實行，既能促進學生身心的健康成長與發展，又能減輕家長的教育壓力。鑒于教育的發展歷程來看，這項政策的內容具有極強的針對性，具體的實施方式也有很強的徹底性，是基礎教育的變革史上前所未有的重大轉變，引起了社會各界的廣泛關注[2]。

“雙減”政策中曾明確指出，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。對于家長來說，這部分的意見內容是對他們教育壓力的明確松綁。另外，“雙減”政策中也明確指出，要引導學生放學回家后完成剩余書面作業，進行必要的課業學習，從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動；要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒，幫助其養成良好學習生活習慣；引導家長樹立科學育兒觀念，理性確定孩子成長預期，努力形成減負共識。這部分的意見內容則是對家長育兒責任的新規定[3]?？傮w來說，上述意見內容的提出都是為了對社會的關切和期盼給出回應，對父母的教育壓力進行減輕，對孩子的未來健康發展指明方向。但是，所有的事物都會存在一個發展變化的過程，不能一下讓所有人滿意。“雙減”政策對于家長來說，同樣如此。有的家長認為這項政策可以不再讓孩子參加校外培訓班，學生都處于同樣的教育條件下，相互也就不會存在過大的差距，同時對于收入水平有限的家庭來說，自己的經濟壓力負擔也得到減輕；而有的家長則完全持有與此相反的態度，他們認為對于孩子的教育施行放松管理的模式，不參加校外培訓班，就不能在起跑線上先人一步。面對上述現象，我們不能操之過急，而是要給家長們一個適應“雙減”政策的時間，并在此時間段內，認真地思考家長如何才能承擔好責任，如何才能達到“雙減”政策的目標[4]。

雖然“雙減”政策在很大程度上有效地遏抑了家庭在子女課外學習方面的投資，很大程度上減輕了家長的經濟負擔，但“雙減”政策亦為家長履行家長責任帶來不一樣的角色扮演?？傊半p減”政策的落地實施，對于孩子和家長來說，都需要面臨角色的轉換。在教育變革的大背景下，本文對于父母的教育壓力進行分析研究，并對父母教育壓力的緩解提出相應的建議措施。

二、家長的壓力觀念

壓力具有兩面性，適當的壓力可以充當前行的動力，過度的壓力則可能成為攔路虎[5]。在現行的教育背景下，家長的教育壓力與現行的教育制度具有很大的關系。

1.應試教育與“雙減”政策背道而行

家長們普遍期望自己的孩子能夠成龍成鳳，出人頭地，成長為棟梁之材，“雙減”政策的實施，更加加劇了部分家長們的擔心，一些“佛系”家長對于孩子的教育也變得更加上心起來。在眾多的家長認知里，學習成績不好的孩子終究會被這個時代所淘汰，他們想讓自己的孩子在這個新時代的列車上發光發熱[6]。所以，部分家長對于“雙減”政策的實施效果仍然保持觀望態度。

然而，目前的事實卻是，“雙減”政策的施行，并沒有緩解家長的壓力并沒有得到減負效果。就筆者看來，與當下現行的應試教育制度具有密切的關系。在傳統教育制度施行中，高考可以說是孩子命運最重要的轉折點，在全國各地，考試制度是一樣的，考試任務也是一樣的，只有分數是按照各自的標準進行劃分的。所以，如果你的孩子想要進入高等學府，就意味著他必須擁有很高的分數，因為最終的考試成績是他們進入高等學府的“敲門磚”。在這樣唯分數論的教育背景下，學生就需要做更多的家庭作業，去完成更多的練習題，參加大量的輔導課程，以提高他們在學習中的成績。長期而沉重的學習負擔會給學生帶來很大的壓力?！半p減”政策的實施，課業負擔減輕，對于孩子來說，是減負的一大進步。

三、影響父母壓力的變量

綜合來看，教育的實施并不是單一主體的全面把控，它涉及社會生活中的方方面面。家長所面對的教育壓力就是社會教育問題在教育過程中的生動體現。以下，筆者將從主觀變量和客觀變量兩個方面針對家長的教育壓力進行相關闡述。

1.主觀變量

家長壓力的主觀變量主要來自自身對于教育的認識[7]。其一，對于孩子的期望值過高，要求過高，一旦孩子長久達不到父母的期望，父母慢慢地就對孩子感到失望，這就是家長壓力產生的重要來源之一。對于家長來說，他們把孩子未來是否可以成長成才作為自己的責任，在孩子受教育的過程中，只要出現問題，脫離了自己把控的范圍之內，他們就會給自己在心理上施加無盡的壓力。其實，歸根結底，家長壓力的來源就是對于孩子的教育期望值過高，認為他們的孩子應該要達到自己設定的目標，在這個過程中，一旦出現紕漏，他們就會感覺到手忙腳亂，壓力倍增。其二，客觀上的教育資源短缺必然會給家長帶來壓力，但家長的壓力更多集中于對自己孩子優質教育資源短缺的主觀認識。雖然，“雙減”政策在一定程度上維持了明面上的教育公平，但現實的教育中對于優質教育資源的需求還是呈現增長的狀態，這個過程中必然會伴隨著競爭，從而使家長為自己孩子的教育資源表現出過度的擔心，慢慢地催生出教育壓力。

2.客觀變量

家長壓力的客觀變量主要來源于自身周圍環境的影響。其一，家長教育壓力的客觀來源主要是從古至今人們對于教育的地位有著不可撼動的認知，如教育可以改變一個人的命運。其二，對于家長來說，由于時代的局限性，他們并沒有享受到九年義務教育，自身的文化水平參差不齊?！半p減”政策實施保證了校內教育的質量，但是，此項政策提出的有關家長責任的部分，使部分家長認識到自身的不足。家長教育背景的差異化存在，在一定程度上造成教育孩子的觀念各不相同，輔導孩子的能力存在差距，家長從自身背景中發現不足，對于家長壓力的造成更加具有重要影響。

四、“雙減”政策下減輕父母壓力的措施

家長的壓力是從教育問題中反映出來的。家長壓力的緩解也并非一日能夠成功解決的。家長積壓已久的壓力在思想上和行動上都會給孩子帶來諸多負面影響，不利于孩子的健康學習，以及全面發展“雙減”政策的實施，不僅減輕了學生的負擔，對于減輕家長壓力也提供了新的介入視角[8]。

1.從教育制度出發，完善綜合素質評價體系

“唯分數論”的教育評價模式，勢必會帶來應試教育的大范圍發展，教育內卷也會呈現不健康的發展態勢。從教育制度的角度出發，完善綜合素質評價體系并將其作為選拔人才的標準已經迫在眉睫[9]。要想充分發揮綜合素質評價體系在高考中的作用，從當下就要提高公眾對于綜合素質評價的認識，提高國家對于綜合素質評價的重視度。在此基礎上，結合現代快速發展的科學技術手段最大限度地完善評價體系，進而改變分數作為選拔人才唯一標準的陳舊模式?！半p減”政策也更加充分地發揮自己的效用，對于學生的全面發展起到推動作用，真正實現減負提質的教育效果，從而減輕家長面臨的一部分教育壓力。

2.從學校內部出發，實現家校合作

“雙減”政策背景下，從學校內部的角度出發，減輕家長教育壓力，最為關鍵的是家長和學校之間一個建立合作關系，實現有效溝通。在以往的教育實踐過程中，家長過分夸大教師對于學生應付的責任，將自己的責任壓力轉移到教師身上來；而教師則認為家長對于自己教育過程中過多地進行指手畫腳是對自己身為老師的權威的挑戰，極易對家長產生抵觸心理和厭煩情緒?？傊?，家校因為沒有進行有效溝通，彼此都面臨極大的教育壓力。因此，為了減輕教師和家長兩者的壓力，應該在兩者之間建立起一個學生信息的共享平臺，讓教師和家長對于學生的最新學習狀態進行同步了解，當出現問題時，彼此之間進行有效的溝通并解決問題。這樣，家長的教育壓力也能得到分擔和減輕。

3.從家長教育素養出發，樹立正確教育觀念

截止目前，仍然具有大部分的家長保持陳舊的教育觀念，過度重視孩子智力方面的教育，忽視其道德方面的教育。在孩子的成長學習過程中，將成績作為判斷孩子在校所受教育的唯一標準，并且家長長久以來并不能意識到自己教育觀念中的錯誤之處。尤其是面對青春期和叛逆期的孩子時，家長總是會采取強制孩子服從管理的教育方式，對于孩子的健康成長缺乏科學指導，教育子女的方式缺乏正確性，很多時候，總是無法達到自己所期望的教育要求，徒留自己在子女的教育活動中倍感焦慮[10]。所以，家長應該發現自身的不足，通過參加一系列的教育活動，學習有關教育學、心理學的相關知識，提高自身的教育素養，對于孩子的要求與期望應該結合實際，從多角度觀察的基礎之上，提出合理的學習目標。因此，家長只有自身具有深厚的教育素養，樹立正確的教育觀念，才能減輕自己和孩子的壓力。

結語

“雙減”政策的實施，對于學生來說，是減負的最佳方式；對于父母來說，又是新的責任體現。與此同時，相應的教育理念也應該緊跟政策的步伐，與時俱進，從根本上減輕父母面臨的教育壓力。