心理健康教育一體化：實踐的視角

俞國良 何妍

心理健康教育的一體化，教育理念是其實踐基礎，可以從教育使命、教育原則、教育目標三個方面加以詮釋;教育內容是其實踐核心，需要達到“普適內容標準”和“學段內容標準”的有機統(tǒng)一;不同學段心理健康教育的實踐方式或要素，應按照“循序漸進、突出重點、按類指導、均衡發(fā)展”的原則，有的放矢地選擇卓有成效的一體化教育路徑，提供適合學生發(fā)展需要的心理健康教育。本期訪談，何妍主編將邀請俞國良教授從實踐的視角，為讀者分享如何真正把心理健康教育一體化落到實處、抓到痛處、收到實效。

關鍵詞：心理健康教育一體化;教育理念;教育內容;教育途徑

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）04-0004-05

俞國良

中國人民大學教授、博士生導師、心理研究所所長

教育部中小學心理健康教育專家指導委員會秘書長

國家衛(wèi)生健康委員會精神衛(wèi)生和心理健康專家委員會委員

心理健康教育一體化的實踐基礎：

教育理念

何妍：俞教授好！教育學原理告訴我們，任何一種教育實踐都是教育理念的體現(xiàn)，可以說教育理念決定著教育實踐的發(fā)展方向和成效，心理健康教育也概莫能外。您認為教育理念在心理健康教育一體化構建和落實的過程中，扮演的是什么樣的角色？應從哪些方面認識和理解與心理健康教育一體化相關的教育理念？

俞國良：教育理念是教育者在教育思維活動與教學實踐活動中形成的對“教育應然”的理性觀念和主觀認知。毫無疑問，教育理念應該走在教育教學實踐前面。作為大中小幼心理健康教育一體化的必要條件，心理健康教育理念可以從教育使命、教育原則、教育目標三個方面加以認識和理解。這是所有學段心理健康教育都必須遵循的基本準則。

何妍：具體來講，從心理健康教育的教育使命看，如何理解教育使命在心理健康教育中的作用，如何區(qū)分不同層次的教育使命？

俞國良：從教育使命看，心理健康教育必須把社會使命、學校使命和個人使命統(tǒng)一起來。宏觀層面的社會使命上，不同學段的心理健康教育必須以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，深入貫徹黨的十九大和全國教育工作會議精神，全面落實黨的教育方針，學習踐行社會主義核心價值觀;堅持育人為本，育德與育心統(tǒng)一，以提高學生的心理素質為目標，以加強人文關懷和心理疏導為重點，促進學生全面發(fā)展和健康成長，切實提高學校思想政治教育工作的時代感、針對性和吸引力。

中觀層面的學校使命上，堅持以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導，防止唯心主義、封建迷信和偽科學的干擾，確保學校心理健康教育的正確政治方向;堅持重在建設、立足教育、為國育才的基本要求，加強學校心理健康教育的基礎理論建設、制度規(guī)范建設、課程陣地建設和教師隊伍建設，真正建好大中小幼心理健康教育“大廈”各層的銜接基石，推進其科學化、制度化、規(guī)范化進程，建立具有中國特色的學校心理健康教育服務和危機干預體系。

微觀層面的個人使命上，堅持面向全體學生，堅持正面教育，根據(jù)不同學段學生身心發(fā)展特點和教育教學規(guī)律，聚焦不同年齡階段學生的主要心理社會性發(fā)展任務，靈活運用心理輔導、心理咨詢的理論知識和方法技能，培養(yǎng)他們良好的人格特質和心理品質，不斷提高他們適應社會生活的能力;引導他們正確認識義和利、群和己、成和敗、得和失，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，實現(xiàn)心理素質與思想道德素質、科學文化素質協(xié)調發(fā)展，成為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。

何妍：從心理健康教育的教育原則看，心理健康教育作為德育和思想政治教育的重要組成部分，其根本任務也是“立德樹人”，除堅持這一基本原則外，還有哪些教育原則是必須強調和堅持的？

俞國良：從教育原則來看，心理健康教育必須堅持“立德樹人”，此外還要強調“四個突出”。一是堅持針對性與實效性相結合，突出“時效性”;二是堅持教育與服務、教育與發(fā)展、預防和危機干預相結合，突出“服務性”;三是堅持面向全體學生和關注個別差異、有教無類與因材施教相結合，突出“健康觀”;四是提供適合學生發(fā)展需要的心理健康教育，突出“自主觀”。

何妍：從心理健康教育的教育目標看，總體目標和具體目標之間是什么關系？

俞國良：從教育目標看，心理健康教育的總體目標和具體目標應分別有“頂層思維”和“底線思維”的主導。所謂“頂層思維”，就是確定心理健康教育的總目標。即遵循思想政治教育和不同學段學生心理發(fā)展規(guī)律，引導學生努力踐行正確的人生觀、世界觀、價值觀，培養(yǎng)理性平和、自我接納、情緒樂觀、人格健全的積極心理品質，充分開發(fā)他們的健康潛能，提高社會適應能力、抗困難挫折能力和自我情緒調適能力，增強全體學生的心理素質，促進他們身心和諧、創(chuàng)造性發(fā)展與可持續(xù)發(fā)展，為成長成才和幸福人生生涯固本強基。

所謂“底線思維”，就是心理健康教育的具體目標。即加強心理健康教育，強化心理健康服務，提高心理輔導與心理咨詢績效，完善心理調節(jié)、調適能力，錘煉良好人格特質與心理品質;使學生明確心理健康的內涵、標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機干預、求助意識;初步掌握并有效應用心理健康理論知識和方法技能，培養(yǎng)自我覺知能力、交往溝通能力、情緒調適能力;提高學習成才技能、環(huán)境適應技能、壓力管理技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能;使學生學會學習和生活、健康和娛樂，正確認識自我、接納自我，提高自我管理和自我教育能力，增強調控情緒情感、承受困難挫折、適應社會環(huán)境、適應職業(yè)生涯的能力;對有心理沖突、困擾或心理行為問題的學生，進行有的放矢的心理輔導、心理咨詢，準確、及時給予必要的危機干預，全面提高其心理素質和心理健康水平。

從更為具體的工作目標考察，要努力構建課堂教學、活動體驗、輔導咨詢、預防干預“四位一體”的大中小幼一體化的心理健康教育工作新格局。樹立系統(tǒng)思維，促進學段銜接，堅持分層分類，推進資源整合，規(guī)范工作流程，形成學校、家庭、社會共同參與的心理健康教育與心理健康服務體系。

心理健康教育一體化的實踐核心：

教育內容

何妍：根據(jù)您去年在本刊訪談中提到的觀點，課程是心理健康教育一體化的關鍵抓手，教學內容的一體化是核心。您認為作為核心的教育內容，應該達到什么樣的要求或者是標準？

俞國良：心理健康教育要根據(jù)學生身心發(fā)展階段性與連續(xù)性的規(guī)律和特點，通過教育內容的具體設置和學段對接，課堂教學的有效呈現(xiàn)和活動展示，逐步實現(xiàn)大中小幼心理健康教育的一體化。教育內容作為大中小幼心理健康教育一體化的實踐核心，必須達到“普適內容標準”和“學段內容標準”的有機統(tǒng)一。

何妍：“普適內容標準”應如何理解？包含哪些具體內容？

俞國良：“普適內容標準”是所有學段都需要遵循的基本內容或“統(tǒng)一標準”，也是大中小幼心理健康教育一體化銜接的主要“評價標準”。主要包括三個層面的內容。

一是學習心理健康知識，夯實心理健康意識。學習心理健康基礎知識，使學生認識自身的心理活動與個性特點;宣傳、普及心理健康知識，使學生認識到心理健康對成長、成才的重要意義，樹立牢固的心理健康意識;認識與識別心理異常現(xiàn)象，了解常見心理行為問題的表現(xiàn)、類型及其成因，初步掌握心理保健常識，以科學的態(tài)度對待各種心理行為問題。

二是提升心理健康素質，增強社會適應能力。新生心理健康教育重點放在適應新環(huán)境和認識新同伴等內容上，幫助他們盡快完成不同學段的轉變與適應;童年期心理健康教育的重點是普及心理健康知識、掌握生活技能以及處理好認識自我、人際交往、情緒調適、人格發(fā)展等方面;青少年期心理健康教育除上述教育內容外，要配合學習成才、升學就業(yè)指導工作，幫助他們正確認識自身特點和職業(yè)特點，客觀分析自我職業(yè)傾向，開發(fā)自我心理潛能，做好就業(yè)創(chuàng)業(yè)的心理準備。特別要重視貧困、留守流動、單親離婚家庭、經濟困難等特殊群體學生的心理健康教育工作。

三是運用心理調節(jié)方法，掌握心理保健技能。提供維護心理健康和提高心理素質的方法，使學生學會運用心理調節(jié)方法，有效消除心理困惑，及時調節(jié)負性情緒;使學生養(yǎng)成良好的學習與生活習慣，健康的生活方式，掌握科學、有效的心理保健技能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;使學生樹立正確的人生態(tài)度，培養(yǎng)積極的心理品質，堅韌不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神。

何妍：“學段內容標準”顧名思義應該就是從幼兒園到大學各個不同學段的具體標準，請您分別談一談各個學段不同標準的具體內容。

俞國良：對，“學段內容標準”就是某一具體學段必須執(zhí)行的基本內容或“專屬標準”，具有特殊性。幼兒園、中小學、大學各個學段的內容標準各有不同，重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的內容和標準，這里主要講講中小學階段。

中小學階段是開展心理健康教育的關鍵期、決策期。小學低年級，心理健康教育的核心是幫助學生適應新環(huán)境下的學習生活，建立規(guī)則、規(guī)范意識以及良好的同學關系、師生關系。小學中年級，重點強調幫助學生學會學習，初步認識自我和調適情緒，為人格發(fā)展奠定基礎。小學高年級，重點要關注學生的學習興趣與自信心，提高集體意識和健全人格，正確對待各種困難和挫折，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度。初中年級，關鍵是科學認識青春期的身心特征，在自我認識和有效學習的基礎上，學會調控情緒情感，正確處理異性交往，培養(yǎng)對挫折的耐受能力，積極適應生活和社會的各種變化。高中年級（普高階段），重點是開發(fā)學習潛能，提高批判性與創(chuàng)造性思維能力，進一步發(fā)展良好的人際關系和異性同伴關系，提高承受困難和應對挫折的能力，形成堅強的意志品質。職高階段，學生發(fā)展方向由升學為主向就業(yè)為主轉變，其重點是幫助學生增強心理健康意識，培養(yǎng)學生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂群的心理品質，提高應對挫折、匹配職業(yè)、適應社會的能力。

心理健康教育一體化的實踐要素：

教育途徑

何妍：經過多年的探索和實踐，心理健康教育的途徑越來越豐富和多元，并且不同途徑有不同使用場景及相應的特色與功能，在實踐這些教育途徑的過程中，應遵循哪些基本原則，才能提高工作實效？

俞國良：教育途徑雖有主與次、一般與特殊之分，但每一個被教育實踐肯定的途徑都有其特點和功能，不同學段可以根據(jù)學校實際情況選擇心理健康教育途徑，但首先必須遵循“循序漸進、突出重點、按類指導、均衡發(fā)展”的基本原則。

循序漸進，即在鞏固現(xiàn)有心理健康教育成果的基礎上，繼續(xù)深化心理健康教育領域改革和創(chuàng)新，全面全員全程推進心理健康教育工作，逐步建立學校、家庭和社區(qū)心理健康教育網絡體系和聯(lián)動機制，普遍建立起合理、規(guī)范、科學的心理健康服務體系。

突出重點，即以課程教學建設為突破口，全面、系統(tǒng)地深化和創(chuàng)新心理健康教育;加強心理輔導（咨詢）中心建設，切實發(fā)揮其在教育、篩查、預防和解決學生心理行為問題中的中流砥柱作用;加強心理健康教育專兼職師資隊伍建設，建立一支科學化、專業(yè)化、專兼職結合的心理健康教育教師隊伍。

按類指導，即對于心理健康教育條件和資源較好的學校，要在普遍開展心理健康教育工作的基礎上，及時總結和梳理，率先建立成熟、普適、可推廣的心理健康服務體系;心理健康教育條件有待改善、資源有待豐富的學校，要盡快建立和健全心理健康教育工作機制、體制，建立心理輔導（咨詢）中心和穩(wěn)定的心理健康專業(yè)教師隊伍，充實兼職教師隊伍，普遍展開、有效推進心理健康教育工作。

均衡發(fā)展，即加大力度推動大中小幼不同學段優(yōu)質心理健康教育資源的共享和心理健康教育公平，深入推進不同區(qū)域和不同學校之間心理健康教育的均衡發(fā)展，逐步完善各級各類學校心理健康教育服務體系，著力提高大中小幼心理健康教育工作實效。

何妍：您經常強調要把心理健康教育工作視為一項系統(tǒng)工程、民生工程、“良心工程”。在實際工作中，除了繼續(xù)加強對心理健康教育工作的領導和管理、強化心理健康教育師資隊伍建設和培訓、重視教師自身心理健康教育和評估督導，以及加強心理健康教育的條件保障和科學研究外，學校和教師要有的放矢地選擇最適合自己的教育方式和教育路徑。對于不同教育途徑的選擇和實施，您有哪些具體的建議？

俞國良：學校心理健康教育要以心理健康課堂教學、課外活動體驗為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成學校與部門、班級與年級、課內與課外、教學與輔導、咨詢與自助、自助與他助有機結合的心理健康教育網絡和體系。要主動占領手機、APP、互聯(lián)網心理健康教育新陣地，使教育信息化成為弘揚主旋律、開展心理健康教育的重要手段，著力建設融思想性、知識性、趣味性、服務性于一體的心理健康教育網站和網頁，牢牢把握新時代網絡心理健康教育的大方向和主動權。

從課程途徑上，開設專門的心理健康教育課程。各級各類學校應根據(jù)教育部心理健康教育政策要求，積極挖掘潛力、創(chuàng)造條件，開設以活動課程、體驗課程為主的心理健康教育專門課程，可以采取多種教學形式，包括專題講座、同輩輔導、團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇等。同時，構建大中小幼相互銜接、螺旋上升的心理健康教育課程內容體系，并納入各級各類學校整體教學計劃，實現(xiàn)大中小幼心理健康教育課程無縫全覆蓋;研發(fā)不同學段學生心理健康教育課程標準，編寫系統(tǒng)化、權威性示范教材。我們建議高中階段（含中職或職高）心理健康教育課程不低于36課時，初中階段不低于54課時，小學階段不低于72課時。在此過程中，不斷創(chuàng)新心理健康教育教學手段，通過線上線下、課上課下、課內課外、校內校外等多種課程路徑，激發(fā)不同年齡階段學生的學習興趣，提高課堂教學教育效果。

從活動途徑上，將心理健康教育始終貫穿于大中小幼各級各類學校教育教學的全過程。不同學段學校的全體教職員工，特別是各學科專任教師要牢固樹立心理健康教育意識和“健康第一”觀念，將適合不同學段學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動、專業(yè)教學中;注重發(fā)揮自身人格魅力和為人師表的模范表率作用，塑造良好、民主、平等、相互尊重的師生關系。班主任、輔導員、黨團少先隊工作者和專兼職心理教師要將心理健康教育與德育工作、班級工作、黨團活動、校園文化活動、社會實踐活動、志愿者服務活動等有機結合，充分利用互聯(lián)網等現(xiàn)代信息技術手段，多種路徑、多種途徑開展心理健康教育。統(tǒng)籌協(xié)調大中小幼不同學段的各種優(yōu)勢教育資源，建立大手拉小手協(xié)同創(chuàng)新機制，打造適合不同學段的品牌活動，增強心理健康教育的吸引力和感染力。

從輔導與咨詢途徑上，應切實建立和加強心理輔導室或心理咨詢中心建設。各級各類學校要積極創(chuàng)造條件，建立心理健康教育工作體制、服務體系，開展常規(guī)性的心理輔導或心理咨詢工作。心理輔導或心理咨詢工作要以發(fā)展性輔導或咨詢?yōu)橹鳎嫦蛉W生，通過個別面詢咨詢、團體心理輔導、心理行為訓練、書信電話咨詢、手機網絡咨詢、遠程聯(lián)網咨詢等多種形式，有針對性地向不同地區(qū)、不同學校、不同學段學生提供經常、及時、有效的心理健康指導與服務。心理輔導或咨詢機構要科學地把握學生心理健康教育工作的任務和內容，嚴格區(qū)分心理輔導或咨詢中心與專業(yè)精神衛(wèi)生機構所承擔工作的性質、任務和目標。在心理輔導或咨詢中，如發(fā)現(xiàn)患有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，要及時識別，并將他們轉介到專業(yè)醫(yī)院或專業(yè)精神衛(wèi)生機構治療。要建立和完善學生心理危機干預轉介和治療機制之間的聯(lián)動，切實提高預防和干預突發(fā)事件的應對能力。心理輔導或心理咨詢是一項倫理性、科學性、專業(yè)性很強的特殊工作，大中小幼各級各類學校應加強心理輔導制度建設，建立和健全心理輔導或心理咨詢的值班、預約、重點反饋等規(guī)章制度，定期開展心理輔導、心理咨詢個案的研討與督導活動，不斷提高心理輔導或心理咨詢的專業(yè)化和科學化水平。

在篩查途徑上，要根據(jù)受篩查學生的具體學情和現(xiàn)實狀況，規(guī)范地、有選擇地運用具有較高信度與效度、適合我國國情的心理健康評估工具，為實現(xiàn)不同學段學生心理行為問題的早期發(fā)現(xiàn)、及時干預和跟蹤服務提供科學參考，從而提高心理健康教育工作的科學性和實效性。要積極、穩(wěn)妥推廣使用教育部推薦的、符合中國風格反映中國文化心理和中國學生特點的心理健康篩查量表。制定和完善不同學段學生心理危機預防與干預工作制度，建立健全預警防控體系，開展針對全員的心理危機預防與干預培訓，提高危機識別能力。開展不同學段新生心理健康普測，準確把握他們心理健康狀況及變化規(guī)律。做好日常及特殊時期、關鍵節(jié)點的心理危機排查工作，加強對重點關注和危機學生的精準幫扶和跟蹤服務。強化醫(yī)校合作，建立精神專科醫(yī)院與學校危機干預合作協(xié)議，有條件的學校，要在校醫(yī)院配備精神科醫(yī)生，及時解決學生的就診需求。成立市、區(qū)（縣）兩級學生心理危機預防與干預專家督導組，組織心理危機個案分析研討，總結危機發(fā)生規(guī)律。此外，開展心理輔導或心理咨詢以及心理健康測評，必須嚴格遵守其職業(yè)倫理規(guī)范，決不能有討價還價的余地，并在學生知情同意自愿參加的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，認真保護學生的心理隱私與其他隱私，謹慎使用心理測評量表或其他測試手段，嚴禁使用任何可能損害學生心理健康的工具、儀器和設備，堅決反對學校心理健康教育的醫(yī)學化傾向、“貼標簽”傾向。

從資源融合途徑上，強調校內外心理健康教育資源的交叉融合。各種心理健康教育資源要“擇優(yōu)錄取”，合理利用，使其效益、績效最大化。在校內途徑上，充分利用校內教育資源，如學校黑板、廣播、電視、校園網、校刊校報、櫥窗板報等宣傳媒體，多渠道、多形式地正面宣傳、普及心理健康和心理疾病知識。在校外途徑上，積極、有效地利用校外一切相關的教育資源開展心理健康教育。各級各類學校要加強與衛(wèi)生醫(yī)療機構、科研院所、社會團體、街道社區(qū)以及青少年校外活動場所等的聯(lián)系和合作，組織開展各種有益于大中小幼學生身心健康的文體娛樂活動和心理素質拓展活動，拓寬心理健康教育的范圍、路徑和方式方法。同時，學校要加強家校合作、互動，幫助家長樹立正確的教育觀念，加強親子溝通，以積極健康和諧的家庭環(huán)境氛圍影響孩子;建立學校、家庭與社區(qū)的聯(lián)動機制，成立家長學校，加強對家長的心理輔導，為家長提供促進學生心發(fā)展的指導意見，協(xié)助他們共同解決不同學段學生在發(fā)展過程中的心理行為問題，形成心理健康教育合力，共同促進他們的健康成長。

編輯/衛(wèi) 虹 終校/石 雪