淺談在體育活動中培養幼兒的抗挫能力

閔捷

關鍵詞：抗挫能力 ?體育活動 ?實踐

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-3-

前言

現在社會中，陸續出現中小學生輕生的現象，社會、學校、家庭也越來越重視心理健康教育，學生的心理健康成為社會的聚集點，國家出臺一系列的政策方針，少布置家庭作業進行減負工作，管制各類培訓機構，降低家長的在“孩子”身上的攀比，對家庭進行減壓減負，以為幼兒營造一個輕松愉快的生活學習氛圍;且提倡家庭學校在幼兒基礎學段，發現培養幼兒的特長，不要“一個標準”培養幼兒，讓每個幼兒都有更適合自己的發展方向。

在幼兒園里我們經常可以聽到：我媽媽沒給我帶繪本、我奶奶沒有給我帶薄被子、我爸爸忘記了給我買籃球等談話內容，而且作為家長也經常跟老師說：老師確實是我忘記了、早上出門一轉眼就忘記帶了等等表示歉意的話語，本該幼兒提醒家長完成的任務及幼兒自己承擔的責任，大家的慣性思維將此責任推至到家長身上，與幼兒無關。從幼兒的角度看：他們沒有鍛煉的機會;從家長角度看：他們剝奪的孩子成長中應該有的鍛煉經歷;從老師的角度看：教育目標實施的不到位。從而導致孩子大多數時間都是在家長的懷抱里，導致社會上很多的“媽寶”。所以培養幼兒面對問題、解決問題的能力尤為重要。

一、在體育活動中培養幼兒抗挫能力的重要性

俗話說：“要成才先成人”。現在的幼兒大多是獨生子女，多是“四二一”家庭結構，六個家長將所有的愛和關注點都放在了幼兒身上，這就導致幼兒被愛的太滿，導致包辦代替就更多，家長和幼兒都失去的平衡，在之“望子成龍望女成鳳”更加心切，家長更在乎幼兒智力的發展，希望學習上能鶴立雞群，導致在自理能力及自己解決問題的能力十分薄弱。

1.有助于培養幼兒堅毅的品質

在體育活動中有身體力量、運動強度和動作技能的挑戰，幼兒在體育活動中會有摔跤、跌倒等有身體撞擊的體驗，通過以上體驗積累中鍛煉自己的意志力。例如：在學習玩鞍馬的體育運動項目時，起初幼兒們看到鞍馬時，幼兒有些緊張害怕，不敢嘗試;但通過教師逐步示范講解，再加之帶領個別幼兒嘗試學習，大部分幼兒克服心理障礙，敢于嘗試跨鞍馬的動作，并在一次次練習中堅定意志，磨煉幼兒的毅力。

2.促進幼兒獨立性的發展

由于現在社會的復雜，以致家長過度擔心幼兒的人身安全，導致幼兒缺少成長中的鍛煉。他們被家長剝奪了成長鍛煉的機會，所以幼兒在遇到問題時，第一反應就是尋求家長或教師的幫助。沒有面對問題、解決問題的機會和能力，但是在體育活動中，幼兒想像同伴一樣在活動獲得快樂，他就得自己努力，讓自己能夠很好的參與到活動中。

3.有助于幼兒自信心的建立

“我覺得對幼兒期的孩子們來說，與其傳授如何避免失敗，還不如讓他們自己去感覺，自己去思考”1。在一次次體育活動中，不斷改變活動情景及活動的強度和難度的基礎上，幼兒在面對問題、解決困難的過程中，獲得同伴的和老師的肯定表揚，體驗成就感和自豪感，培養幼兒自信心。

二、如何在體育活動中培養幼兒的抗挫能力

1.通過榜樣作用培養幼兒的抗挫能力

幼兒階段幼兒的學習方式主要是模仿，模仿同伴是幼兒最好的成長方式。幼兒在活動時，教師引導幼兒對現有的活動材料進行探索，發現其的多種玩法，教師進行總結歸納，在幼兒探索的基礎上，引出本次活動的重點，并有幼兒示范體育活動中應掌握的動作要領，從而讓其他幼兒更有自信更有興趣的學習，自然而然的引入活動。

2.通過鼓勵培養幼兒的抗挫能力

語言是人類與動物的最根本區別，我們用語言溝通交流、傳遞信息，語言增進人與人之間的溝通了解，促進感情的發展。例如：活動種，當幼兒遇到困難出現消極情緒時，老師通常會說：“老師相信你一定可以的，我們嘗試一下，可以嗎？”或在體育競賽活動中，旁邊的觀看者會不由自主的吶喊：“加油 加油”！這些都是通過語言的鼓勵，增加幼兒對活動積極的態度，讓幼兒更加愿意參與活動之中。

3.通過冷處理的方式培養幼兒的抗挫能力

冷處理是我們教師在教育活動中經常使用的一種教育方式，給幼兒自己反思反省的獨立空間，讓幼兒真正意識到自己的問題所在，從而達到教育目的。這主要針對性格脾氣比較頑固的幼兒。例如：在活動《猴子摘桃》的體育活動中，其他幼兒都能按照規則進行活動，但是桐桐小朋友自己不遵守規則的同時，他還打擾其他安安小朋友，教師在多次集體強調和提醒，并且在桐桐耳邊輕語提醒，但是當他看到安安摔倒時，他故意壓上去，教師直接請他到旁邊的椅子上做好，安靜的想一想“哪里出了問題”，并要求其想好后，主動跟教師說明原因，這樣他才可以繼續進行活動。讓幼兒慢慢的學會自我反思，自我成長。

4.通過設置情景培養幼兒的抗挫能力

在物質條件日益豐富的社會生活中，家長都十分的溺愛寵愛幼兒，俗話說：“含在嘴里怕化了，放在手上怕摔了”，把幼兒“保護”的十分周全，但是家長忘了“授人以漁不如授人以魚”，害怕幼兒受到傷害就要教會其自我保護的意識和技能。所以我們教師通過在體育活動中設置情景障礙，為幼兒創造鍛煉其意志力的環境，讓幼兒在面對自己恐懼害怕的情景，慢慢調整自己的消極情緒和態度，引導其克服心理壓力，戰勝心理障礙，從而獲得成就感和自豪感，促進其抗挫能力的發展。

總結

在現代社會我們生活的物質條件及生活環境都很好，但是在迅速發展的物質環境背景下，精神環境也要能跟的上，我們要兩條腿走路，才能走的穩走的長遠。俗話說：“三歲看大，七歲看老”，幼兒階段的教育是人生的起點，教育就好比是一顆大樹，幼兒教育是樹根，只有樹根粗壯，才能吸收到更多豐富的營養，大樹才能枝繁葉茂。綜上所述，培養幼兒的抗挫能力是十分必要的，需要我們教師和家長應用更多更好的方式方法，為幼兒創設環境和契機，鍛煉幼兒身心，讓幼兒身心健康和諧發展。

參考文獻

1.巴桂英 ?在游戲活動中培養幼兒的抗挫能力 ?職教幼教 ?中國校外教育 ?上旬刊

2.劉松潔 ?汪小艷 ?淺談體育活動中幼兒的抗挫能力地培養 ?國家教師科研專項基金科研成果

3.王晶晶 ?淺談培養幼兒抗挫能力的策略 ?讀與寫雜志 ?2017年3月

4.加藤積一 ?《藤幼兒園的秘密》 ? P40