技巧體操：看古人如何挑戰(zhàn)極限

過午不食

登輪、頂碗、鉆圈、倒立旋人……每次看到這些雜技表演時(shí)，你是否會(huì)忍不住拍案叫絕？雜技，是一種需要演員靠身體技巧完成一系列高難度動(dòng)作的表演，在普通人眼里，它是一項(xiàng)難以企及的“絕活”。但在中國(guó)古代，這類動(dòng)作屬于技巧體操。今天，就讓我們一起看看你眼里難以企及的人體極限動(dòng)作，古人是怎樣練習(xí)的吧。

原來你是這樣的體操

一提起體操，你是否想起了你曾在學(xué)校操場(chǎng)上練習(xí)過的第九套廣播體操，或是那些需要在規(guī)定器械上才能完成的具有一定難度和編排動(dòng)作的競(jìng)技體操？在中國(guó)古代，有一類流傳于民間的技巧運(yùn)動(dòng)，它或許會(huì)顛覆你對(duì)體操的認(rèn)識(shí)。

這類技巧體操的具體項(xiàng)目十分豐富，比如，頂碗、鉆圈、倒立、緣檀等。這樣一說，你應(yīng)該就會(huì)明白它們大都類似現(xiàn)代的雜技。早在新石器時(shí)代，先民們就在狩獵和自衛(wèi)過程中，鍛煉出許多勞動(dòng)技能。他們把其中一些技能整合起來，在休閑時(shí)進(jìn)行技藝表演，中國(guó)古代雜技的雛形由此萌芽。

不過，雜技在好幾個(gè)朝代并不叫雜技。在秦漢時(shí)期，這類技巧體操叫“角抵戲”，東漢時(shí)期被稱為“百戲”，隋唐時(shí)期，這些技巧運(yùn)動(dòng)又因?yàn)轸酆狭烁栉琛菲鞯缺硌菪问剑徊⒎Q為“散樂”，直到唐宋以后，為了區(qū)別其他歌舞、戲劇等，才被稱為雜技。

但不管名稱是什么，技巧體操都是中國(guó)古代體育活動(dòng)的重要組成部分，就像你每天必做的廣播體操，每學(xué)期必跑的“50米”一樣。它源于我們祖先自身活動(dòng)和生產(chǎn)勞動(dòng)的實(shí)踐，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，技巧體操也成了百姓重要的精神文化形態(tài)。

總之，古代技巧體操和雜技有很深的淵源。古人的體操“功力”深厚，甚至和許多現(xiàn)代體操項(xiàng)目相比，有過之而無不及。

古人練技巧體操的功力深厚

現(xiàn)在，你知道了古代技巧體操是一種類似雜技的挑戰(zhàn)人體極限動(dòng)作的體育活動(dòng)，那么你知道古人練這類體操的能力有多驚人嗎？

漢代出土的文物，就展現(xiàn)著當(dāng)時(shí)技巧體操的高超水平。在陜西榆林漢畫像石博物館，陳列著一個(gè)漢代灰陶雜耍俑。陶器邊緣有三個(gè)活靈活現(xiàn)的倒立雜耍陶人，其中兩人用雙手支撐起全身，倒立成基底，頭向上揚(yáng)起的同時(shí)，兩腿也在空中倒劈。而另一個(gè)陶人則被底下兩個(gè)陶人的腿部托起，立在空中，整體造型優(yōu)美又精悍。

魏書《魏書·樂志》也記載：“詔太樂、總章、鼓吹增修雜伎……緣檀、跳丸、五案以備百戲。”這跳丸類似現(xiàn)在的拋球，就是表演者快速地用兩手把若干個(gè)丸鈴一個(gè)接一個(gè)不間斷地拋擲到空中進(jìn)行拋接。五案則是一種在疊摞起的木案上進(jìn)行表演的技巧體操，與現(xiàn)代雜技中的椅技有很深的淵源。而“緣槿”，就是現(xiàn)代雜技所說的“爬竿”，也就是一人拖桿，多人爬至桿頂耍戲。

到南北朝時(shí)，出現(xiàn)了一人體后屈成橋，另一人在其腹部做倒立的雙人技巧動(dòng)作;唐宋時(shí)期，民間廣泛流傳著疊羅漢、魚躍滾翻等技巧動(dòng)作;清代，又出現(xiàn)了許多升級(jí)版的接拋動(dòng)作。

在不同朝代，古人發(fā)展出各種不同的技巧體操，能練這些動(dòng)作的古人，都是民間的能人異士。他們是向人體極限發(fā)出挑戰(zhàn)的先鋒，也用高難度動(dòng)作證明了技巧體操對(duì)古人精神文化形態(tài)的深刻影響。

技巧體操也是藝術(shù)

雜技項(xiàng)目從漢代開始百花齊放，各種節(jié)目已成系列，后世雜技體系的主要內(nèi)容都源于此，比如尋檀、柔術(shù)、筋斗、倒立、戲車、繩技等等。這些以展現(xiàn)身體技巧為主的豐富運(yùn)動(dòng)形式，基本上也在這時(shí)確立了其在中國(guó)古代盛行的“百戲”藝術(shù)中的地位。

什么是“百戲”呢？百戲是中國(guó)古代漢族民間表演藝術(shù)的泛稱，而技巧體操就是其中的重要組成部分。事實(shí)上，不只民間，從秦漢時(shí)期開始，百戲還作為一種藝術(shù)表演形式出現(xiàn)在皇室、貴族階層，觀看百戲成了他們展現(xiàn)身份和地位的一種休閑娛樂方式。唐代的“樂舞百戲”發(fā)展得尤為興盛，而且更加專業(yè)，其中屬于技巧體操的有旋盤、拗腰、走索、丸劍、跳丸、戴竿等等，形式多樣，達(dá)到了空前的程度。宋元明清時(shí)期，這些技巧體操，從宮廷到民間，從城鎮(zhèn)到鄉(xiāng)村，流行得更為廣泛。

古人的技術(shù)體操，是非凡的體操，是突破人體極限的體育運(yùn)動(dòng)，也是一種上至宮廷貴族，下到民間百姓都十分喜愛的藝術(shù)表演。