晨勃減少 先別急著用藥

毛加明

晨勃，是指男性在清晨時(shí)陰莖無(wú)意識(shí)狀態(tài)下出現(xiàn)的自然勃起狀態(tài)，不受自主意識(shí)的控制，是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。很多人認(rèn)為，勃起功能是男性生理健康的風(fēng)向標(biāo)，而晨勃是對(duì)男性勃起功能簡(jiǎn)單、直接、有效的自我評(píng)測(cè)指標(biāo)。有的人晨勃減少、硬度變差，就擔(dān)心自己出了問(wèn)題，甚至想通過(guò)一些治療來(lái)改善，其實(shí)大可不必。

男性不僅在清晨會(huì)自發(fā)性勃起，在夜間睡眠中，還有3～5次持續(xù)數(shù)分鐘至1小時(shí)不受大腦控制的勃起情況，即“夜間自發(fā)性勃起”。白天，陰莖大部分時(shí)間處于疲軟狀態(tài)。勃起狀態(tài)是陰莖動(dòng)脈充分供血、靜脈閉塞的過(guò)程，也是陰莖得到充足營(yíng)養(yǎng)和鍛煉、功能恢復(fù)的過(guò)程。

晨勃以及夜間自發(fā)性勃起的前提條件是充足的睡眠。睡眠充足時(shí)，得到足夠休息的不僅僅是勞碌了一整天的身體，還有生殖器官。睡眠過(guò)程中，大腦自主地分泌促性腺激素，睪丸則產(chǎn)生睪酮和制造精子，晨起時(shí)男性的睪酮水平是一整天中最高的;反過(guò)來(lái)，如果熬夜甚至睡眠時(shí)間不足，造成的后果不僅僅是第二天神疲乏力，還會(huì)影響精子質(zhì)量，以及陰莖勃起功能的恢復(fù)和男性性功能。

因此，晨勃情況不佳，很可能是身體過(guò)度疲勞、休息不充分所致，不應(yīng)急于用藥，可以先調(diào)整作息。規(guī)律生活一段時(shí)間后，情況仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或?qū)π陨钣杏绊懀龠x擇就醫(yī)。