淺議心流理論對高中作文教學的啟示

□ 張 飛

高中作文教學一直是語文教學的痛，高耗時、低產(chǎn)出。從教師層面看，一種現(xiàn)象就是教師的作用缺席，學生從寫作開始到結(jié)果呈現(xiàn)，教師提供的支持很少。另一種做法就是濫作為，一些老師大講特講寫作知識，學生雖然掌握不少所謂的知識，還是無從下手。對于學生而言，寫作成了一件討厭的苦差事。

如何讓學生和寫作達到和諧的狀態(tài)？積極心理學心流理論給了我們很好的啟示。

二十世紀六十年代，美國心理學家米哈里·契克森米哈賴(Mihaly Csikszentmihalyi)通過對攀巖選手、外科醫(yī)生及藝術(shù)家等職業(yè)的研究，發(fā)現(xiàn)他們會在工作中產(chǎn)生一種獨特的體驗。他將其稱之為心流體驗（Flow Experience），并定義為：“一種將個人精神力完全投入到某項活動中的感覺，達到一種忘我的狀態(tài)，而且伴隨著心流產(chǎn)生的同時，會有高度的興奮感和充實感?！苯陙矸e極心理學者普遍認為，心流狀態(tài)是人類最優(yōu)體驗，使生活富有意義。［1］

心流理論的最大特色，是關(guān)注活動過程中個體活動者的體驗。這種心流狀態(tài)，當下流行的說法也叫做沉浸式體驗。進入這種狀態(tài)，人專注在當前的目標情境下感到愉悅和滿足，而忘記真實世界的情境。有了這種體驗，人會對活動更加感興趣，會產(chǎn)生對活動的掌控感。在不斷的體驗中，參與者的技能也得到了提高。

對照當下的作文教學，教學效果之所以低下，可以說，作為寫作主體的學生對作文不感興趣，寫作中體會不到滿足感從而導致主動參與度低，是其中的最主要因素。那么，心流理論對于當下高中作文教學有哪些有益的啟示呢？

一、樹立作文指導大過程觀

作文教學活動包括兩個密不可分的部分，一是教師教學的活動，一是學生寫作的活動。二者是有機聯(lián)系的整體，不能割裂開來。教師的教學，應該為學生的寫作提供幫助，起到催產(chǎn)的作用。心流理論關(guān)注活動者在過程環(huán)節(jié)中的體驗，提出盡可能創(chuàng)造一切條件，讓體驗者產(chǎn)生心流，產(chǎn)生最優(yōu)的心理體驗。任何寫作者的寫作都是一個過程，盡管會有一些個體的差別。教師作為教學活動的設(shè)計者和實施者，當然應該關(guān)注學生寫作的過程，關(guān)注學生在整個活動中的寫作體驗。在19 世紀70 年代，美國興起程序作文教學法，該方法的可貴之處在于，著眼于對寫作者實際寫作過程的研究，而不是放在這一過程的產(chǎn)品文稿或者文本上。“旨在把注意力從評價評估學生的產(chǎn)品，轉(zhuǎn)向幫助學生更好地認識寫作過程，在學生的寫作過程中——預寫活動、思考、醞釀、研究、討論、構(gòu)思和修改等——幫助他們”。［2］

這種教學方法，整體觀照了學生寫作的各個環(huán)節(jié)，從開始到最后的呈現(xiàn)等，都有教師指導參與的影子。而教學的落腳點，恰是針對學生各個環(huán)節(jié)的寫作訴求，給他們提供切實的寫作幫助支架。

學生是寫作活動的主角，在寫作的過程中，學生應該獲得系統(tǒng)性的支持。寫作教學中，教師應該是學生學習的積極支持者，是一個幫助學生順利產(chǎn)下精神結(jié)晶的產(chǎn)婆。作文教學活動的立場不應該是“教師立場”，而應該是寫作者的“學生立場”。

二、有明確具體的寫作達成目標

根據(jù)目標控制理論，目標本身就具備激勵作用。目標會讓人專注其中，是激發(fā)心流產(chǎn)生的首要條件。心流理論認為，參與者必須有一個明確的目標，知道自己能夠完成什么任務。以此設(shè)計的活動，應該保證活動每個步驟都有清晰、明確的目標，并且要提供滿意的操作條件和引導，幫助參與者知道如何去進行操作從而實現(xiàn)所要達成的目標。寫作教學中，學生一旦很清晰地看到要達成的目標，而且知道怎么去做，就會為實現(xiàn)目標而去努力，從而慢慢進入心流狀態(tài)。

下面以路晶老師的一個課例片段來說明。

路老師開展了一次作文升格教學活動，定下的目標是“給蒼白語言以血色”，這個大目標，又分成了三個小目標：增加語言力度，增加語言感染力，增強語言活力。為了達成每一個小目標，她又給出了具體的可操縱目標。比如為了達成“增強語言活力”這一小目標，給出了如下具體可行的微目標——

1.并：找找有沒有語意重復的可說詞句，刪減合并。2.換：能不能用更準確凝練的詞語來表情達意。試著使用一兩個四字短語。3.變：找到文段中最長的句子，能不能替換為結(jié)構(gòu)簡單的短句；試著挑選一兩處短句轉(zhuǎn)化為結(jié)構(gòu)相似的整句；調(diào)動你的語法知識，看看能不能打破正常語序，變其為倒裝句；肯定句能否變成否定句；找一處主動句變被動句。4.添：適當添加修辭。［3］

在這次作文升格活動中，因為有了具體的目標，學生的學習行為就有了明確的方向，學生不再感到無從下手。因為步驟清晰、指導明確，學生獲得了滿意的引導與幫助，參與感和興趣大大增強，教學取得良好效果自然是水到渠成的事情。

作文升格，只是作文教學中的一個環(huán)節(jié)。在作文教學活動的預寫、構(gòu)思及修改指導等其他環(huán)節(jié)中，作為設(shè)計者的教師，都應該設(shè)計切實可行的寫作達成目標，以給學生寫作活動提供寫作支持。

三、給予來自寫作目標的及時反饋

心流理論認為，參與者在活動中之所以能全身心的投入、體驗到心流，一是目標明確；還有一點，是在活動中能夠及時得到關(guān)于目標達成情況的反饋。一位專心的乒乓球選手永遠清楚自己下一步該怎么做：把球打到對手球臺的一側(cè)。每一次回球，他都知道自己做得好不好?？梢哉f時時刻刻，他每一秒都在接到信息，確認自己接發(fā)球完成得如何，適時為下一次的動作調(diào)整做準備。

及時有價值的反饋，可以避免活動者意識流的削弱或中斷，能減少不確定性帶來的焦慮感，讓其明確自己的位置，從而確認自己沒有偏離目標。反饋存在“正負”反饋的區(qū)別：正面的反饋是指對活動行為的肯定，適時的正反饋能夠給活動者愉悅的體驗，使其對活動產(chǎn)生成就感。負面反饋是在行為與目標產(chǎn)生一些誤差時，給予的糾錯信息反饋。

教師樹立大指導過程觀，就是要在學生的預寫、構(gòu)思、寫作以及升格等各個環(huán)節(jié)之中，給與學生及時的信息反饋。依據(jù)心流體驗的游戲設(shè)計，其反饋時間參照的是0.14 秒標準（心理學認為這是人類感知因果的最長時限）。當然，寫作有它的獨特性，班級授課制的特點也決定了寫作的反饋絕不可能如此。但是，在學生寫作活動之后，在手熱、腦熱的之際給予及時的反饋是很有必要的。寫作是一項復雜腦力創(chuàng)作活動，學生僅僅獲得反饋信息還遠遠不夠，他們還需要理解信息進而知道下一步如何去做。

王爾楷老師曾開展了一次游學報告的寫作指導。在閱讀了學生上交的游學報告之后，他發(fā)現(xiàn)了學生的問題。報告幾乎寫成了清一色的山水游記，漫無邊際寫沿途的見聞感受，沒有探究的問題。文章缺乏主體意識，沒有出現(xiàn)探究過程，只是籠統(tǒng)介紹相關(guān)景點的景觀。王老師敏銳地認識到，學生可能存在的兩個原因。一是不了解游學報告的寫作要求，二是不知道如何運用科學觀察的寫作技能。針對此，他緊跟著上了一節(jié)指導課，給學生及時的信息反饋。大致流程如下：一、閱讀比較歐陽修《醉翁亭記》（寫景游記）和蘇軾《石鐘山記》（游學報告）兩篇文章，讓學生從寫作目的、材料運用以及行文布局等方面比較，總結(jié)游學報告和寫景游記在寫法上的區(qū)別。二、閱讀沈復《童趣》與蘇軾《石鐘山記》兩文片段，思考總結(jié)文學觀察和科學觀察在目的、內(nèi)容以及方法上的區(qū)別。在上述兩步的基礎(chǔ)上，他讓學生討論一篇問題文，然后當堂做升格練習。實踐證明，教學取得了很好的效果。［4］

王老師的反饋，并不是簡單地給出一些評價和指令，而是充分讓學生通過比較閱讀，主動獲取寫作游學報告相關(guān)的知識和技能，這是在用語文的方法學習語文。這樣，學生從教師那里獲取的，就是有用的知識和技能，就能很好地對寫作行為進行糾偏。當然，教學活動中教師也應該及時給予學生正面反饋，以激發(fā)學生的自信心。

四、讓學生寫作技能和寫作任務相匹配

在心流理論看來，活動者本身具備的技能和面對的挑戰(zhàn)，是沉浸體驗中兩大重要的影響因素。二者之間的水平關(guān)系至關(guān)重要，彼此過高或者過低都很難產(chǎn)生心流現(xiàn)象。只有二者水平相當，才能讓活動者全神貫注沉浸其中，并在愉悅的心流體驗中不斷提升技能，使自我朝向更高、更復雜的層次發(fā)展。

在作文教學活動中，教師應該充分了解學生寫作的水平，并在此基礎(chǔ)上設(shè)計適當?shù)膶懽魅蝿?。如果學生的知識技能較弱，完成任務有一定的困難，教師就要基于學情，深度聚焦突出問題，提升學生的能力，使之與寫作的目標相匹配。于漪老師說：“找準學生寫作中一二處關(guān)鍵困難，精心地對之提供必要的學習支持，幫助學生掃除文章梗阻，血脈暢通，有效提高寫作能力。”

筆者所帶的學生在高一開學時，學校組織了一次到合肥的游學活動。在游學之前我布置了寫作游學報告的任務?？紤]學生會存在問題，于是事先對學生進行了調(diào)查：游學報告是怎樣的？它有什么特點？寫法有什么要求？有沒有讀過類似的范文？果不其然，對游學報告的寫作，學生頭腦幾乎是一片空白。根據(jù)反饋的信息，我專門用一節(jié)課對學生做了指導：游學報告的寫作有哪些特點？該運用怎樣的方法？根據(jù)這次游學活動，游學報告的對象如何選擇？如何設(shè)置選題？如何選擇游學路線的景點？之后又印發(fā)范文提供參考。我盡力使學生動筆之前掌握游學報告相關(guān)的陳述性知識和程序性知識，給他們提供必要的寫作支持。學生產(chǎn)生“我也能寫好”的愿望和信心，自然也就有了動力和興趣，實踐也證明了這一點。

技能水平和挑戰(zhàn)難度的匹配，是心流產(chǎn)生的關(guān)鍵。參與者沉浸其中，心理上會產(chǎn)生滿足感和自信心。給學生提供寫作支持，使其具備完成當前寫作任務所必須的技能，其意義就在這里。

五、創(chuàng)設(shè)良好教學情境激發(fā)、維持興趣

米哈里認為，能夠自由不受牽制地進入到活動中去，并且感受到樂趣，是心流產(chǎn)生的條件之一。羅伯特等人將熱情、興趣與人對活動的高參與度聯(lián)系起來，認為它們是高度參與的結(jié)果。其實，這些情緒也是促使活動者高度參與的條件。［5］

作文教學，學生的參與度顯然是高效教學的核心要素之一。從某個方面說，學生的參與度是教師精心計劃和實施具體策略的結(jié)果。學生也認可寫作的重要性，情感上也愿意投入，但是如果不覺得它有趣，參與度也不會太高。因此，作文教學活動，設(shè)計良好的教學情境，激發(fā)學生的情境興趣，并維持情境興趣就顯得很重要。激發(fā)和維持情境興趣的方法有多種，其中課堂爭論是一種很好的方法。有學者認為，西方文化的根是辯論文化，西方古代的哲學家也聲稱只有通過辯論才能發(fā)展新的知識。這是很有道理的。中國傳統(tǒng)的作文寫作，一直是輕視動態(tài)言說而重視靜態(tài)寫作。實踐證明，寫作的質(zhì)量，在很大程度上取決于寫作者本人認識的深度，而對問題認識的深化，常常是在不同的認識和觀點的碰撞下產(chǎn)生的。

為了鍛煉培養(yǎng)學生對問題的思考分析能力，我設(shè)計了一次班級辯論，主題：“鍵盤時代”下漢字規(guī)范書寫還有作用和意義嗎？在學生選擇的基礎(chǔ)上，把學生分成了正反小組，然后要求各小組組內(nèi)搜集材料，醞釀自己的看法和論據(jù)。為了使辯論有序高效，我明確了幾個規(guī)則。1.在別人說話的時候認真傾聽，即使你很想說話，也要等到輪到你的時候。2.別人說話時，注意傾聽并理解他在說什么，思考他們堅持自己的觀點的理由。3.可以批評想法，但不能針對人。4.陳述自己的觀點時，試著提供證據(jù)或理由。我作為組織者，通堂不參與，只是學生在辯論過程中跑偏時候給予適時提醒。辯論結(jié)束時我進行了點評。因為辯論的目的是讓學生多角度思考問題，加深對問題的認識，所以關(guān)注的重點不是學生是否伶牙俐齒、能言善辯，而是總結(jié)事物的復雜性，提示分析問題的角度和方法，提高學生的認知能力。隨后，我布置了一個命題類似的寫作任務讓學生完成。從上交的作文看，這次辯論對學生分析看待問題起了明顯的作用。

站在學生寫作立場，去思考設(shè)計整個作文教學，關(guān)注寫作過程中學生的感受與需求，搭建積極有效的寫作支架，使其寫作進入到沉浸式狀態(tài)。我想，一旦學生真正體驗到寫作的幸福心流，那作文教學的春天就不會太遠了。