信息技術背景下小學心理健康課“教與學”新探索

賈 玲

（石家莊市裕華區教育局，河北 石家莊 050000）

近年來，中小學生的心理健康狀態受到社會各界的重視，中小學心理健康教育課程的開展也備受關注。在此大背景下，筆者根據小學生的學習特點，結合本區展開心理健康活動課的實際情況，就小學心理健康課融合信息技術的新型“教與學”模式展開積極探索。

一、利用問卷調查，明確課前學生需求，教師精準“教”

一節好的心理課首先要能夠吸引學生且觸動學生的內心。這就要求心理活動課需將學生面臨的實際問題和發展需求作為著力點。那么，如何了解學生的所思所想，有針對性地開展心理課的課堂教學呢？教師可以借用信息技術手段，采用問卷星或其他相關軟件平臺進行問卷調查，了解學生實際情況，針對學生的心理需求設計相關教學內容。比如在《情緒，你好》一課進行前，教師先就本班學生近一周的情緒問題展開問卷調查，發現班內五十名學生中一周內出現負面情緒的比例大約占到全班人數的70%。其中，部分學生無法控制自己的憤怒造成種種傷害；也有學生過分壓抑自己造成情緒低落。據此，教師及時調整自己的教學設計方案，變“正確看待消極情緒，尊重自己的感受，接納每一種情緒”作為本課的教學目標；將原定教學重點“引導學生選擇合適的情緒調節方法”調整為“理解消極情緒的積極意義，使它成為一種資源”。接下來，教師對授課內容進行重組，并將學生的“預習資料”：《情緒的類型》《我的情緒我做主》等小微課上傳到釘釘平臺并發布全員提醒。與其他學科不同的是，心理課程的“預習資料”源于生活又歸于生活，旨在鼓勵學生擁有一雙發現生活事件和美麗心情的眼睛。學生可以上傳一些自己的分享和心得，教師也可根據課堂內容開拓“傾心亭”等留言區，請學生聊聊自己最近的經歷和感受。運用網絡大數據，設計課前小調查、小測試。一方面了解學生的身心狀態、對課程的期待；另一方面也培養學生良好的課前學習習慣，為提高課中的實效性作鋪墊。

二、使用技術手段，創設課上生活情境，學生投入“學”

心理健康活動課的情境設置應偏重生活。尤其是導入活動要使學生感到所交流的就是自己或身邊發生的事，通過教師課堂心靈場域的營造，激發學生對本節活動主題的向往、參與及興趣熱愛。教師可運用信息技術，將音樂、圖片、影視等內容進行優化、組合，創設新穎的、有趣味的課堂情境，營造一個和諧、愉快的心理健康教育氛圍，激發學生的學習興趣和學習熱情，引導學生深入學習。

在講授心理活動課《我有學習好習慣》時，教師首先利用多媒體播放照片，照片中小明同學愁眉苦臉的看著自己的試卷，教師順勢拋出問題：同學們，你們覺得小明沒考好的原因是什么？問題調動了大家參與的積極性，激發了學生的學習探索欲，大家結合自己的直接經驗爭先恐后的進行猜測，共情小明的情感體驗。隨后教師播放動畫《小明上學的一天》，并配著輕松有趣的動態音樂，把小明上課的狀態活靈活現地展示在學生面前，多媒體課件將學生帶入故事中，使其沉浸在教師創設的課堂情境中。之后，學生通過觀看視頻，找出小明需要改進的學習習慣問題，一起幫助主人公建立學習好習慣。經過一番實踐，大大活躍了課堂氣氛。學生積極參與課堂活動，并在理解的基礎上，將事例中的情況進行對照比較，審視發生在自己身上的實際情況并積極尋找途徑解決，課堂從幫助小明到幫助自己。由課例到生活，完成了從他助到自助的心理潛能提升。

融合信息技術的心理活動課，不僅有文字，還有豐富的聲音、圖片、動畫、影視等，可以通過不同的感官去感受、理解、實踐。針對學生活潑、好動，時間管理意識偏弱，尤其是休假返校后，易遲到、忙亂、情緒不穩定、課堂注意力難以集中的“假期綜合征”，我們設計了《開學前的準備》一課。課程伊始，為了讓學生體驗案例中的小剛因為不能恰當安排假期，在開學前一天補作業時，著急、緊張，手足無措的情境，我們采用“時鐘倒計時”。倒計時以將音樂與文、圖相結合的方式，體現出小剛趕作業的緊迫；同時，利用電子白板中的“蒙層”遮蓋情境圖，先用橡皮擦擦除情境圖右上角的鐘表，然后依次出示小剛的表情、動作，使學生體會小剛的心情轉變過程，從而產生充分的心理體驗，繼而引出開學適應問題的探討。運用信息技術，提供各種外界刺激，增強學生的感知、體驗和理解能力，使心理健康課中抽象、模糊的心理話題，變得可視化，于輕松、有趣中引發學生對心理健康問題的深入思考與討論。

三、享用網絡資源，豐富課中情感體驗，“教”“學”相長

希沃白板中多媒體、課堂活動、思維導圖等功能輔助教學，使師生、生生之間的信息交流更生動；網絡上優秀的視頻、經典的電影、制作精良的圖畫本等，也是教師取之不盡用之不竭的資源庫了。這些資源可以實時下載，隨時觀看。大量優秀的網絡資源，為教師教學提供便捷，使心理健康教育的內容更加豐富，更具時代氣息。課堂上，師生可以就某個影片片段展開話題討論；也可針對繪本理解進行現場辯論，還能就短視頻嘗試情景模擬……高質量的師生互助活動為探究學生的內心世界、了解學生的需求與潛能，提升師生的心理調適能力，為優化師生的心理生活提供了有力的保障，使教學相長，師生共贏。

在講授《閨蜜相處之道》一課時，教師以繪本《好朋友》引出話題，請同學們說說你聽完故事后的想法，并談談你和你的好朋友現在的甜蜜指數是多少？之后教師分享自己最近和好朋友不愉快的經歷，“一石激起千層浪”，教師的分享打破了課堂的僵局，學生們紛紛吐露自己內心的小秘密：好朋友莫名其妙的不理我；好朋友交了新朋友自己很失落；被孤立的感覺很難過很想哭……通過希沃白板的繪畫功能，把學生們出現的一些煩惱，制作成“小酸果”，長滿“煩惱樹”。利用白板觸摸，對果子進行編號，點到小果子就變大，可以很直觀地看到果子上的煩惱是什么，讓學生體會到煩惱是誰也避免不了的事情，遇到煩惱后應該怎樣化解。學生根據課件所提供的情景，利用希沃白板隨機抽號，找小組在課堂上進行情景模擬表演。在課件形象的演示下，整堂活動課洋溢著活躍的氣氛，大家站在不同的角度想辦法幫助化解煩惱，把“小酸果”釀成了“甜甜果”。結合學生的情況，教師利用課件，編排了智慧屋環節。伴著輕松而歡快的樂曲，引導學生回憶自己遇到過的煩惱，并把煩惱進行訴說，身邊的真實案例讓學生產生心靈的共鳴，學生在團結的班級氛圍中學會換位思考、化解煩惱的方法。

蘇聯教育家維果斯基提出“學習是通過教師與學習者的交往互動進行的”，有效的師生互動，能讓學生積極主動地參與到課堂教學活動中，提高教學效率。心理健康活動課以活動為載體，以信息技術為媒介，化抽象為具體，化靜態為動態，幫助學生理解學習內容，激發學習興趣，讓學生在體驗和感悟中獲得心理成長，形成良好的心理品質。

四、運用信息技術，優化課后環境，提高心理健康教育實效

由于課堂時間的局限性，利用現代信息技術，可以實現心理健康教育課堂評價的多元化。教師運用信息技術對學生的心理過程進行測量、觀察，并用心理檔案袋等多種評價方式進行評價。教師要鼓勵學生運用信息技術展示心理健康教育的作業或作品，提倡把優秀的作品，制作成圖片或視頻短片等并用多媒體呈現，給學生創造一個展示自我的平臺，并及時給予表揚與肯定，激發學生參與活動的積極性，有效提升心理健康教育成效。

另外，運用信息技術架起師生、專家及家長溝通的橋梁，如QQ、家長微信群、校訊通、微信公眾號等，促進學校與家長的溝通，構建共育環境。石家莊市裕華區在2020 年疫情期間，運用信息技術寓教于樂，為全區學生在空中講授心理課。通過視頻、益智游戲等，增強學生的參與感、幸福感、獲得感。同時為學生增設“春天郵箱”，郵件由專業心理教師及時回復，陪伴學生“宅”家的日子以穩定的情緒、積極的認知和有效的行動度過，達到學生健康身心的目的。

心理健康活動課融合信息技術的課堂，學生是學習的主體，是自我知識的構建者；教師是教學的組織者、參與者，而不是控制者。筆者所探討的信息技術與心理健康教育課程的新型“教與學”模式，通過發揮信息技術的優勢，課前進行問卷調查，設計預習活動，做到“教”的精準；課中通過創設情境，豐富體驗做到“學”的投入；同時，教師參與討論課堂，在生生互動、師生互動之中，引導學生交流溝通和分享成長，達成“教學相長”；課后通過網絡交流、多元評價、個性輔導，有效銜接了課前、課中環節，真正讓心理健康教育課堂從生活中來，回生活中去。

模式不僅為學生創造豐富多彩的教育平臺，讓師生在教學過程中保持興奮、愉悅的心情，還為學生創設情感體驗和創作實踐的有效情景，為轉變教師的教學行為和教育觀念起到一定的推動作用。今后，我們會不斷創新和突破，致力于信息技術與心理健康教育的有機融合，努力探索心理健康融合信息技術的新型“教與學”模式，使之更好地為教學服務。