新中國乒乓球發展成就與經驗探究

竇洪茵，宋晶晶

（沈陽體育學院 研究生部，遼寧 沈陽 110115）

我國乒乓球隊從1952年成立以來，在黨和人民的支持下奮力拼搏勇攀高峰，從一窮二白成長為世界之巔。我國乒乓球隊的成功不是偶然現象，是運動員與教練員不怕困難，勇于創新的結果。其發展歷程與成就可以作為我國體育發展的重要研究方向，總結其長盛經驗可為其他項目提供參考。

1 研究對象與方法

研究對象：以新中國乒乓球國家隊成立以來的發展成就與經驗總結為研究對象。

研究方法：本研究主要通過中國學術期刊網（知網、萬方等），百度與沈陽體育學院圖書館進行相關文獻的查閱，閱讀大量論文資料與各時期比賽錄像等收集關于新中國乒乓球發展與經驗的相關資料，通過梳理與補充獲得文獻與相關資料為本文研究分析提供重要依據。

對了解乒乓球發展與成功經驗的專家進行訪談，了解我國乒乓球發展經歷與經驗成就，訪談結束進行資料整理，為研究提供依據。

2 研究結果與分析

2.1 新中國成立以來乒乓球發展歷程

2.1.1 1953—1965年歷經努力勇奪冠軍

1953年我國乒乓球隊第一次站在世界級賽場上，經過多番努力中國男隊被評為第一級第十名，女隊被評為第二級第三名。從成績來看，我國乒乓球起點較低，我國傳統的直板快攻打法被很多外國選手看不起，認為直板沒有橫板優秀，但我國選手只是由于缺乏國際比賽經驗與應對削球經驗不足導致成績較差，直板與橫板之間各具特色，從此我國引入國外橫板技術，提升打法多樣性[1]。

1957年第24屆世乒賽上，我國男女隊表現優異，最終取得男子第一級第四名，女子第一級第三名的好成績，我國選手通過與外國選手的較量，充分發揮了我國傳統直板快攻的直板兩面攻與左推右攻打法的實力。對比之前比賽成績，發現我國乒乓球雖然起點低，但是進步巨大，并在賽場上打出了我國特色。

1959年榮國團為我國贏得25屆世乒賽冠軍，成為我國第一個世界冠軍，實現了他三年內奪取世界冠軍的豪言壯語[2]。在此屆世乒賽上我國男女隊做到成績全面開花，在男子單打前八名中，我國獨占4席；女隊奪得單雙打第三名，同時混雙與男女子團體均奪得第三名的好成績。

1960年面對日本新弧圈球技術，我國派遣老運動員前往香港進行觀摩學習，學習應對弧圈球的技戰術[3]。

1963年第27屆世乒賽，中國共3項冠軍、21項亞軍與7項季軍，同時我國張燮林在本次比賽中運用了直板削球打法，在比賽中同樣具有較強優勢。女隊因為男隊兩次奪得斯韋思林杯感觸較大，女隊端正態度，在28屆世乒賽上打了一個翻身仗，同時也首次奪得考比倫杯。

這個階段是我國乒乓球發展的全盛時期，也是各種打法的全盛時期，產生了較好成績，各種打法之間相互促進，相互提高。

2.1.2 1971—1989年復興階段

由于“十年動亂”期間，我國失去了乒乓球特殊貢獻的“三英”，即榮國團、傅其芳和姜永寧，三位乒乓球精英的過世使我國乒乓球隊造成巨大打擊，技術停止不前，但在同時期，國外技術在飛快發展，歐洲選手更是將我國快攻打法與日本弧圈技術進行結合，創造了全新的橫板弧圈球結合快攻類打法[4]。

1971年我國乒乓球隊經過系統地恢復訓練，在第31屆世乒賽上奪得了4個冠軍。同時“乒乓外交”宣布中美兩國關系破冰，并在原“快、準、狠、變”技術指導思想下，經過思考討論與創新增加“轉”字來幫助運動員掌握弧圈球技術，同時豐富我國傳統快攻打法，教練員進行大膽創新，勇于做“第一個吃螃蟹的人”，勇敢使用直板反膠快攻打法的計劃，并取得優秀成績。

1973年第32屆世乒賽到1979年的第35屆世乒賽，我國乒乓球隊表現落寞，尤其是男隊的全面失利導致國內外乒乓球界為之震驚[5]。因此，我國男隊吸取經驗教訓，提高運動員的訓練意志與打法技術上的創新，提出“三大訓練任務”，即意志、技術、身體。使我國在1981年第36屆世乒賽上的乒乓球成績又攀上一個新的巔峰。教練員大膽起用新人，培養運動員的技術創新能力，讓運動員根據自己的打法特點形成獨特的、類型鮮明的打法風格。

在20世紀80年代的5屆世乒賽上，我國獨占金牌的80%，如此優異的成績，使其他國家開始對我國技戰術進行相關研究分析，希望找出我國技戰術破綻，將中國乒乓球拉下神壇。

2.1.3 1990—1999年重奪冠軍

世界乒聯從1991年開始面臨大范圍規則修改，以此制約我國乒乓球優勢，使那個時代的世界乒壇向多元化方向發展，其他國家因為規則的修改也有了向我國挑戰的機會，對我國世界乒壇地位產生威脅。

世乒聯對乒乓球比賽規則陸續進行了四個方面的修訂。（1）1991年起實行使用桔紅色塑膠面，斯韋思林杯賽制改為五場三勝。（2）1993-1995年對“攔擊”“阻擋”進行修改，2005年對“阻擋”定義更加精準。（3）1993年禁用快干膠水，并對海綿與膠皮做出要求；1993-1995年球拍必須一面鮮紅一面黑色。（4）1998年出臺第一張球拍覆蓋物批準表[6]。

在1991年第41屆世乒賽開始我國比賽成績出現明顯下降，男隊比賽陷于困境，女隊同樣遇到挫折。在這屆比賽中發現我國球隊出現的問題，即對主將依賴嚴重，意識不到個人的重要性，導致了當主將失利會造成全體隊員競爭意識混亂。吸取本次教訓，對隊員進行思想教育并進行了經驗進行總結，提出要提高運動員心理素質與戰術，調整正確的戰略部署，增強運動員拼搏精神。

在1995年第43屆世乒賽上，我國囊括了7項冠軍，為我國乒乓球歷史記下濃墨重彩的一筆，通過6年的努力終于奪回斯韋斯林杯，標志著男隊已經突破困境，走上新的高峰。在1997年第44屆世乒賽上，我國不光取得優秀比賽成績，還成功完成了新老隊員交替。在1999年第45屆世乒賽上，劉國梁獲得單打冠軍，成為我國第一個男子“大滿貫”得主，也為我國乒乓球在“小球時代”畫上圓滿句號。

2.1.4 2000年之后霸占乒壇

由于我國乒乓球一直處于霸主地位，國際乒聯為增強比賽觀賞性，縮短比賽時間，利于乒乓球推廣，又進行了規則的修改。（1）2000-2002年對長膠做出限制。（2）2000年將球的直徑改為40mm。（3）2001年將7局4勝改為5局3勝，將21分制改為11 分制。（4）2002 年無遮擋發球實施。（5）編排方面的修改。（6）2007年禁用有機膠水，采用無機膠水。（7）2008年奧運會賽制的修改。

國外一致認為我國比賽優勢段為發球搶攻階段，規則的修改可以限制我國優勢的發揮，但是馬琳在21屆世界杯上成功奪得第一個“大球時代”的世界冠軍，成功打破世界對我國技術的誤解。

在2002年，中國乒乓球隊在亞運會歷史上留下歷史最差成績，只獲得1枚男團金牌。李富榮對國乒敗績進行總結，缺點是輕敵、保守、精神面貌不佳的“三不足”。同時，也由于以往成績好讓運動員出現“養尊處優”的狀態，在賽場上缺少了拼搏精神。此次比賽為我國乒乓球隊敲響警鐘。在此之后，我國乒乓球隊在失敗中總結經驗，重新出發。從第二年開始，我國經過激烈的對局重回世界之巔至今。隨著我國的強大，持續包攬各大比賽的金牌榜，國際乒聯也為此修改規則，為防止3面五星紅旗同時升起的局面，再次修改比賽規則，如今乒壇形成“中國打世界、世界打中國”的局面。

2.2 我國乒乓球發展成就

2.2.1 世界了解中國

新中國成立之初社會處于百廢待興，內憂外患的局面。世界各國還對我國處于“東亞病夫”的印象中，此時急需體育方面的成功證明自己，體育場上的成功就成為證明自身的有效途徑。新中國成立之初國民溫飽都成問題，選擇哪種運動成為難題，這時乒乓球這項當時在歐亞發達國家流行的運動，以其設施簡單、體力消耗較小、方便學習等優勢滿足了新中國的運動項目要求。

莊家富老先生說過，曾經的國際比賽是根據歷代比賽成績分配住宿的，即成績好住宿條件就好，成績不好就要遭人白眼，比賽時還要搭乘幾個小時的車到比賽場地。老一輩就是在這種不公平的情況下刻苦訓練，殺出一條屬于我國自己的路，從而讓世界認清中國。當我國第一名世界冠軍榮國團站在冠軍領獎臺上，就標志著我國重新崛起的希望，充分展現出新中國的生機與活力。

中國乒乓球的崛起讓世界對我們另眼相看，在乒乓球歷史上留下一抹中國紅。由于中國乒乓球的強大，導致不少外國選手來我國學習，我國組織教練團出國去外國進行執教，乒乓球的強大讓我國揚眉吐氣，一些國家對我國的風采、民俗、民族風韻產生向往，增加了國家間的溝通機會，讓世界更加了解中國。

2.2.2 小球轉動大球

時代的發展，世界格局的變化使我國與美國之間處于相互試探，尋找契機進行交流的時代。這時美國選手科恩坐上我國運動員接送車，我國世界冠軍莊則棟送出的中國杭州織錦成為緩解兩國關系的轉折點，我國主動對美國乒乓球隊提出邀請，以此將關閉了20多年來的友誼大門重新打開。

在1977年第34屆世錦賽上，我國楊瑩與鄰邦朝鮮的樸英玉進行了合作，由于兩人一左一右打法相似，且年紀相近，在賽場上互相鼓勵，努力搏殺，最終突破層層難關取得那座代表中朝兩國人民友誼的冠軍獎杯。

二戰以來，我國與日本交往極少。1961年第26屆世錦賽在北京舉行，由于當時沒有建交，發生日本反華分子燒毀國旗的事件，日本以為我國不會允許日本運動員入境，但結果恰恰相反。在周恩來總理密切關注下，中日兩國每年都舉行乒乓球友好訪問，周恩來總理曾說：“乒乓外交是整個外交攻勢的一部分”。

小小銀球的碰撞，震動著世界。乒乓球作為最早走向世界的體育項目，技術上的較量，智慧與勇氣的碰撞，形成屬于乒乓球外交的橋梁，聯系著我國與各國之間的友誼。

2.2.3 凝聚全民精神、創造國魂動力

新中國綜合國力較低，但是具有五千年輝煌燦爛的文化歷史，中華民族的崛起是必然的。中國乒乓球的成功就是將中國傳統精神與智慧的繼承與融合。

中華人民共和國成立后中華兒女為早日擺脫貧困，為國爭光，在這種全民參與的愛國主義情懷下，中國乒乓球隊異軍突起。建國初期，我國針對乒乓球運動后備人才問題，擴大乒乓球普及工作，使那個年代人人都能打上幾板，起到了很好的項目推廣作用，這種全民支持成為我國乒乓球隊在賽場上戰勝對手的重要支撐。

我國乒乓球隊在全民族的支持下，樹立起為國拼搏的使命感，“為國增光，此其時也”“你不要這一分，人民還要這一分”。迫切的愛國主義精神與使命感，讓我國乒乓球項目成為我國的“國球”，讓全民族為乒乓球自豪。由于我國乒乓球成績突出，外國開始向我國拋出“橄欖枝”，試圖通過高薪聘請我國運動員去國外打球或執教，但我國大部分運動員與教練員不為所動，甘當主力隊員的陪練工作，為國出力，提高了我國競爭優勢。正是這種民族支持與奉獻創造了國乒成功，國乒成功揚我國威，增強了民族自信心。

2.3 經驗與啟發

2.3.1 后備人才培養

后備人才的發展影響一個國家競技體育水平，我國乒乓球能夠取得如今的運動成績，與對后備人才的重視分不開[7]。后備人才作為一項競技運動可持續發展的重要資源，在乒乓球經濟發展戰略中占有重要地位[8]。

我國已形成中國特色的乒乓球后備人才培養模式，競技體育運行著“舉國體制”的后備人才培養機制，這種體制的好處是可以通過政府撥款和政策導向使后備人才可以持續、穩定、健康地發展。我國在社會與市場經濟的不斷發展中，乒乓球后備人才培養不僅僅運用傳統的 “體校—專業隊—國家隊”三級人才培養梯隊的方式，也形成了多層次、高效的競技體系，通過層層比賽達到以賽促訓，賽訓結合的后備人才培養模式。各級后備人才培養體系中均具有高水平，高素質的教練員，已成為各個梯隊非常重要的培養后備人才磨刀石，優秀的教練員團隊為我國乒乓球發展打下良好基礎。

我國乒乓球后備人才的打法，應貫徹百花齊放戰略，做到外國有的我們要有，外國沒有的我們也要有。讓少年兒童乒乓球比賽打法不單調。由于后備人才是將來競技場上的主力軍，技術片面容易造成運動員打法變得有本無木、無源之水，或將失去備戰世界的機會。

日常訓練時間長，導致后備人才文化課受到影響，學訓矛盾一直存在。造成這種情況的原因有訓練與學習時間上的矛盾，訓練方法不夠科學、相關政策實施效果不理想、競技制度不健全以及對于運動成績的盲目追求等。

2.3.2 “養狼計劃”實施結果

中國乒乓球在世界獨領風騷，使得乒乓球在世界的影響降低，中國提出“養狼計劃”對世界的影響較大[9]。蔡振華為乒乓球未來發展的長久的計劃，采用“走出去、請進來”的辦法，幫助國外乒乓球隊增加技術水平，縮小選手間的技戰術差距，實現中國乒乓球與國外乒乓球的雙向交流，增加世界乒乓球活力。緩解了我國俱樂部與職業聯賽體制不健全導致的優秀運動員就業機會較少等問題。

由于現在中國乒乓球處于一枝獨秀的狀態，中國開始向國外輸送優秀的運動員與教練員，形成“海外乒團”。“海外乒團”的形成給我國敲響了警鐘，但是對于世界乒壇的發展將起到推動作用。

2018年頒布全面禁止國外協會球員到中國參加各級聯賽的新政策，此新政策的發布標志著“養狼計劃”的終結。因此，使得我國運動員必須去國際賽場與外國選手競技，如果關起家門與國外選手交手少，降低對國外選手的了解，會造成運動員產生較大的心理壓力。新政策對我國職業體育事業產生影響，也將引起國際乒聯的巨大反應，使中國在世界乒乓球發展位置旁落，國內乒乓球隊內的競爭會更加劇烈。

2.3.3 敢于拼搏、勇于創新

我國乒乓球運動成績是靠自己努力拼搏、勤學苦練與不斷創新換來的。曾幾何時，我國選手站在世界賽場上不受重視，運動員通過一分一分咬下來的成績，換來世界對我們的尊重。我國運動員總是不怕辛苦，堅持奮斗只為提高運動成績。當年蔡振華腰傷手術還要在場地“臥床”堅持指導訓練；馬文革等陪練運動員不遠萬里回國就馬不停蹄進行陪練工作……正是這種為國拼搏精神成為我國乒乓球勝利的法寶。

沒有任何東西是一成不變的，隨著技術的進步、規則的修改等，我國乒乓球隊也沒有故步自封，而是與時俱進。我國為適應國際各種打法，在我國培養并大力扶持各種打法，提出“百花齊放”，在我國乒壇形成了乒壇小世界，讓選手可以在國內與各種類型打法選手進行交手，做到國外有的我們有，國外沒有的我們也有，讓選手在比賽與訓練中適應與反適應。根據乒乓球發展規律，我國對技術進行著創新，比如在28屆世錦賽前，將我國傳統快打法的技術風格“快、準、狠、變”加上一個“轉”字，在這種先進技術的指導下，我國運動員在當時大殺四方，從而形成屬于我國自己的乒壇優勢。

3 結論與建議

雖然我國乒乓球開展普及情況較好，但是乒乓球單純依賴于國家的體育體制，現階段乒乓球市場還沒有得到充分地挖掘，愿意花錢看比賽的人較少，乒乓球對于青少年吸引力較低，影響到項目的發展進度。“海外乒團”的形成對我國選手造成困擾，因為去外國執教與打球的選手對我國訓練體系與技術打法熟悉，造成水平差異減小。后備人才的“學訓矛盾”問題成為后備人才發展重要問題，同時在極力發展特殊打法，但是效果甚微。

面對我國乒乓球這種局面，可采用打破當地體育局壟斷式的人才培養輸送方式，將聯賽成績納入我國參加國際比賽的成績，推動地方體育局與俱樂部之間的關系轉化，堅持俱樂部改革，推動乒超聯賽國際化腳步進程。我國面對“海外乒團”應增強自信心，加快職業化建設步法，增加我國在國際乒聯的話語權，著力打造中國競技天團。為解決“學訓矛盾”，要平衡學習與訓練相互統一，應加強青少年運動員的自我管理能力，提高訓練科學水平，加強相關政策有效實施，完善競賽體制，樹立正確的文化成績與運動成績的思想，制定合理的特殊打法鼓勵模式。