小學生體育家庭作業布置存在的問題及對策

呂葉青

體育家庭作業是小學生體育教學的重要組成部分之一，體育家庭作業的有效開展不僅能更好地使學生掌握課堂所學習的內容，也為后續學習奠定基礎，還有助于增強學生的體質與健康水平，培養他們的體育鍛煉興趣與習慣。隨著學校體育教學的深入開展，體育家庭作業設計開始成為體育教師重要的專業素質之一。

傳統的小學體育以課堂教學為中心，教師很少布置體育家庭作業，因為小學生在課外時間需要完成各種文化科目的作業任務，無形中減少了自主鍛煉的體驗，難以真正提高身體素質。隨著教育的全面發展，體育教育的作用備受關注。因此，小學體育教師應及時設計作業，拓寬體育課范圍，穩步提高小學生的運動能力以及身體素質。

一、小學體育家庭作業存在的問題

1.學校重視程度不夠，沒有將新的政策真正落實到學校規章制度中，直接影響了學校體育工作的順利開展。通過進一步對學?，F狀的了解，很多學校尤其是新建學校對體育非常重視。但重視的大都在校園體育文化建設方面，或者是能夠在考評上加分的主要項目上，比如田徑比賽，足球比賽等等。

2.作業類型過于單一，學生積極性不高。通過了解，布置的體育家庭作業比較單一，大都是鞏固已學內容，因此學生練習的積極性不高。這些內容的作業布置回家去進行鞏固練習，學生的積極性也不會高，導致體育家庭作業的質量和效率較差。

3.反饋機制不完善，評價體系不合理。通過調查了解到，部分教師雖有布置家庭作業，但沒有得到及時的反饋，也不是很清楚學生有沒有按時完成體育家庭作業，至于完成的質量如何更是難以考證。學生體育作業，不同于文化課作業，具有實時性，這個特點也讓教師難以檢查。

二、在小學體育教學中布置家庭作業的必要性

1.增強學生體質

近兩年來，人們的生活正在發生不斷的變化，生活節奏也正在不斷地加快。但是在這樣的情況下，學生的生長計劃卻沒有做出相應的改變。大部分的學生在實際學習和生活中很少會自己動手做家務，自己處理事情等等。在社會壓力的影響下，導致學生的學習壓力也不斷增強。學生的時間都用來完成文化課的學習，很少有時間能夠進行體育活動。如果學校只是通過幾節體育課就想要幫助學生鍛煉提高身體水平，保持一個健康的身體是不可能的。因此，小學體育教師和家長就要進行積極的研究，通過其他的辦法幫助學生進行鍛煉，解決學生的這一問題。通過開展課外體育活動的方式，幫助學生延長鍛煉時間，開展體育家庭作業。增加學生的練習次數，才能幫助學生學習更多的體育知識。通過課外作業的方式，也可以幫助學生延伸課堂上學習的內容。不斷地進行補充和完善，才能幫助學生為終身體育打下堅實的基礎，幫助學生增強體質。

2.增進親子關系

在現代社會中，大部分小學階段的學生都是獨生子女。他們的年紀比較小，在完成體育家庭作業的過程中就需要父母的陪伴和監督。父母可以帶領學生選擇合適的地方，帶領其一起完成之后的體育作業。這種來自于父母的支持和關注會加大學生對體育鍛煉的熱情。不僅如此，如果父母能夠參與到學生的學習和成長過程中，也能夠拉近親子之間的距離，讓他們的關系更加融洽。在這個過程中，就能夠讓整個家庭的關系更加和諧。學生會不斷地受到父母的影響和熏陶，在面對他人的時候能夠更加和善，更加有助于幫助學生樹立一個健康的人格，愿意和其他人分享等等。

3.幫助學生減輕學業負擔

隨著雙減政策的不斷深入，社會開始關注學生的學業壓力，積極呼吁學校減輕學生的學習負擔。因此，在實際的教學過程中，如果能夠開展小學體育家庭作業，就能夠幫助學生改變家庭作業的結構。不再一味的只是書面的作業，能夠幫助學生減輕他們的學習負擔，增加學生的體育鍛煉時間。這種適當的體育運動，也可以幫助學生舒緩神經，促進身體的均衡發展。有效達到勞逸結合，讓學生的精力更加充沛旺盛，能夠更加積極主動地投入到學習中去。

4.充分利用學生的課余時間

在現代互聯網技術的不斷發展下，雖然給人們的學習和生活都帶來了很多的便利。但是在互聯網中還有很多不良信息，小學階段的學生缺少充分的判斷能力，很有可能就會被影響。因此，通過布置小學體育家庭作業的方式，就能夠幫助學生更加科學地去運用課余時間，促進學生的全面健康成長和發展。小學是學生學業負擔最輕松的時候，課余時間相對來說也比較多。但是他們的年紀也比較小，缺少認知能力和自控能力，很多學生無法更好地安排自己的課余時間。很多家長都會選擇給孩子報名上補習班，但是對學生的成長也會造成影響。因此，在小學階段中給學生布置體育家庭作業，能夠很好地給學生安排進行體育鍛煉的時間，使學生的課余生活更加豐富。在實際的體育活動過程中，不僅可以幫助學生增長身體力量，同時也能讓學生感受到來自于精神上的滿足。因此，在實際的小學體育教學過程中給學生布置體育家庭作業，對他們的課余生活來說有著十分重要的意義。

5.幫助學生養成良好的體育鍛煉習慣

學生是祖國的未來，是民族的希望。在小學教育教學中，不管是教師還是家長，都要充分重視學生的身體健康。家長要積極地配合學生，一起完成體育鍛煉。在這個過程中，不僅可以鍛煉學生的身體素質，同時還可以幫助家長提高自身的體育意識。在完成體育鍛煉的過程中，同時也讓更多人認識到體育。幫助學生養成良好的習慣，才能更好的養成終身體育的意識。

三、布置小學體育家庭作業的原則

1.簡單性原則

隨著我國社會的飛速發展，對于學生的要求也開始越來越高。在這樣的背景下，就使學生的學業壓力也越來越大，導致學生的身心成長受到了一定的影響。因此，小學體育教師在給學生布置家庭作業的過程中，就要充分的結合學生的實際學習情況給他們安排活動，體育活動要注重簡單性，才能更加方便學生在家中進行。除此之外，小學體育教師也要充分考慮家長的情況，對體育家庭作業的簡單性以及實施過程中的靈活性進行有效的保障，才能讓家長更好地配合學生完成體育作業。小學體育教師只有在布置作業的過程中遵循簡單性的原則，才能有效落實體育家庭作業。

2.生活性原則

小學體育教師在布置家庭作業的過程中一定要注意家庭二字，從實際生活出發，充分針對學生的日常生活以及家庭環境，才能給學生布置出更加具有針對性的作業。小學體育教師可以結合家庭情況，給他們安排一些簡單的學習任務。其中包括仰臥起坐、廣播體操、踢毽子等等一些簡單的活動?？傊?，在布置作業的過程中一定要符合學生的家庭環境。確保學生能夠在家長的幫助下順利完成體育作業，并且能夠取得一個良好的效果。

3.以學生為本

小學體育教師在給學生布置家庭作業的過程中要充分地遵循以學生為本的重要原則，充分結合學生的身心發展特點，給他們安排相關的體育活動。

首先就是要對家庭作業的適度性進行充分的保證，在小學階段中，學生的學習能力以及身體適應能力都處于初級階段中，他們很難適應高強度的訓練，更何況家庭作業只是為了補充和鞏固課堂教學。因此，在給學生布置家庭作業的過程中，小學體育教師就要注重適量性原則，而不是給學生增加學習負擔。其次就是要對家庭作業的趣味性進行有效保證，小學階段的學生很難長時間集中注意力，因此，趣味性就更加重要。小學體育家庭作業的趣味性越高，越能夠充分引起學生的注意力和積極性，讓學生體會到體育鍛煉的重要性和魅力，他們才能主動地參與到這個過程中來。最后小學體育教師在布置家庭作業的過程中就要充分考慮教學內容的多樣性，才能充分地滿足學生的心理特點以及學習需求。其中主要包括一些田徑運動以及球類運動等等。在制定教學計劃以及家庭作業的過程中，就要充分保證作業內容的合理性，唯有如此，才能讓教學效果更加明顯。

4.分類型原則

小學體育教師在給學生家庭作業的過程中不能只注重鍛煉學生的身體素質，還要注重幫學生提高他們的實踐能力、創新能力以及探索能力。在這個過程中，就要求小學體育教師在實際的教學過程中給學生布置作業的時候要注重分類型原則。充分體現出游戲性、技術性以及運動性等等特點，避免學生在一個項目中投入的時間太長，最后失去興趣。

四、有效落實小學生體育家庭作業的相關舉措

1.精選內容，優化設計

小學階段的學生學習的科目較多，家庭作業也較多，為了讓學生最有效地進體育知識的學習與體育鍛煉，就需要精選作業內容并進行優化設計。第一，設計家庭作業的反饋單。家庭作業的反饋單可設計如下內容：日期、完成情況、作業內容、本月考核項目、教師的話、家長的話。反饋單要做到內容清晰，方便實用，讓學生和家長堅持反饋作業情況，教師持續進行監督。第二，要精選作業內容并進行科學合理的安排。體育家庭作業的設計要根據學生的實際情況，以及學生身心發展特點，布置適合學生的課后體育作業，而不是將其當做負擔。教師要根據學生的興趣愛好，并結合實際的教學目標以及學生體質的差異，分層設計不同的家庭作業，讓每一位學生都能夠實現制定的教學目標，以此增強他們的自信心。家庭作業的設計要根據不同的季節靈活安排，每一個月安排固定的考核項目。

2.增強與學生家長的聯系

作為學生的家長，最了解學生體育作業的實際情況，還可以更有效地幫助學生共同完成教師布置的體育作業。通常教師要保持與學生家長建立長期的溝通，正確地引導家長在家如何協助學生完成相關的體育作業訓練。鑒于新時期的互聯網技術的普及，體育老師可以通過微信官方賬號或APP布置課后體育作業，學生家長可以利用這些有利條件及時反應學生作業完成的具體情況。通過這樣的方式使老師更深入地了解每一位學生的實際完成情況，并及時得到反饋，期間教師要不斷調整作業的安排。此外，家長和學生可以一起鍛煉來增強他們的身體能力。比如家長可以陪孩子進行一系列的課后體育作業、如羽毛球、墊運動或跳繩等。適宜的運動時間為5-10分鐘。一方面方便家長和學生一起參與，另一方面也能促進他們之間的交流和互動、從而達到體育鍛煉健身的目的。

3.完善體育家庭作業評價

第一、建立體育家庭作業檔案冊：在學生體育作業冊上打印每周體育作業內容、具體時間以及反饋、并讓家長記錄一周內學生體育作業完成情況，最后教師在根據課堂上平時的練習和測評做出相應的評價。第二、提高評價制度、定期開展班級體育競賽活動，對于那些獲獎的、包括進步最快的、表現好的等進行不同的獎勵。此種活動，不僅可以調動學生參與的積極性，同時又培養學生對體育鍛煉的興趣，漸漸也提高了體育作業的效率。最后，家校雙方的評價要為家長建立反饋表，定期從家長的反饋中總結出一些問題和建議，根據家長提出的一些可行性建議調整作業，并對家長的反饋做出回應，這樣才能更好地得到家長的關注和支持。

健壯的體質意味著：少年強，則國家強;實現中國夢離不開民眾強健的體質！總之，學生的體質健康發展是學校和家長的共同責任。只有家庭和學校形成合力，學生的身體健康水平才能提高。體育作業將從學校延伸到家庭，進一步加強學生校外體育鍛煉，增進家庭成員感情，促進學生身心發展，為學生健康體質打下堅實基礎。

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