如何培養小班幼兒的生活自理能力

張芳

今年我接的是一個新小班，全班一共28個孩子。開學前對孩子開展生活能力調查問卷，并進行一段時間的觀察發現：有14個孩子（50%）在家幾乎都是家長喂飯的，平時缺乏自己動手的機會，握勺姿勢、坐姿都需要糾正。其中還有3個孩子的進餐習慣很差，用手抓飯、邊吃邊吐、含飯等;12個孩子（43%）有挑食現象，缺乏均衡飲食的意識。大部分孩子會穿脫褲鞋（1個孩子總是要老師幫忙脫）、自己如廁（1個孩子不會脫褲子），都不會穿脫套頭衣服、開衫等，不會掛衣服、不會拉拉鏈、扣紐扣等。

本班幼兒生活自理能力差的原因，經過分析有以下2點：

第一，主觀方面：家長的過度愛護，習慣包辦代替。認為孩子小，能力差，以后大了自然就好了。很多父母覺得穿衣吃飯、簡單家務等這些事情小時候沒必要非讓孩子去學，大了都會了。久而久之，孩子也就喪失了自己動手學習的機會，大腦的發育慢慢也就滯后了。

第二，客觀方面：社會經濟發展迅速，每個人的工作壓力都非常大，家長們加班加點也是常事，平時根本沒有時間管孩子，回家只想癱坐在床上玩手機。平時周1-周5都是交給家里老人管，成為名副其實的“雙休父母”。老人對第三代一般都是“點頭一族”，什么事情都是“好好好”。逐漸養成了孩子“飯來張口、衣來伸手”的習慣。

眾所周知，幼兒基本的生活自理能力是幼兒全面和諧發展的基礎，同時也是一日課程的重要組成部分，因此培養孩子的自理能力就顯得十分的重要。陳鶴琴說過：“凡是兒童自己能做的，應當讓他自己做”因此作為孩子的第一任幼兒園老師，我們必須有意識的培養孩子們做力所能及的事。

那么為什么一定要培養幼兒自理能力呢？

首先，培養幼兒自理能力是適應幼兒園集體生活的需要。幼兒從家庭進入幼兒園，置身到一個新的天地，擴大了生活圈，新的環境，好玩的玩具，強烈地吸引著他們的好奇心，他們喜歡在幼兒園學習、生活，但不會吃飯、不會穿衣、不會睡覺等生活自理上的問題，使他們不能很快地適應幼兒園的生活。

其次，培養幼兒自理能力促進了幼兒的大小肌肉群和動作協調性的發展。著名意大利教育家蒙臺梭利指出，動作教育是日常生活練習的課程之一，其主要目的是培養幼兒的自我管理能力，培養其責任感及良好的生活習慣。對幼兒進行自理能力的培養將促進孩子的大小肌肉群的發展，和動作協調能力的發展，如吃飯，幼兒不僅學會用小勺吃飯的動作技能，還發展了孩子的手指肌肉的靈活性及手眼協調性。所以孩子每學一項動作、能力，他的大小肌肉群、動作協調性也將得到相應的發展。

最后，培養幼兒自理能力有助于培養孩子成為獨立自信、不依賴成人的性格。幼兒生活自理能力，就是要學會獨立用小勺吃飯、用杯子喝水、會洗手、會穿脫簡單的衣褲等生活上的事情。然而剛開始時孩子不會穿衣服，袖子伸不進，拉鏈拉不上，紐扣扣不好，在家里都由成人幫助。上幼兒園該自己學著穿了，拉鏈拉不上，硬是一次一次的對齊，插緊，每天1遍2遍3遍，直到對齊。褲子拉不上，硬是用力前拉拉、后拉拉、左邊右邊也拉拉，直到穿上為止。孩子在提高能力的同時，也培養了勇于面對困難，敢于克服困難，去爭取成功的抗挫折能力以及獨立做事，有始有終的好習慣。這種堅強、獨立、自信，正是適應未來社會的高素質人才的良好的個性品質。

沒有生活自理能力的人無法很好的安排自己的生活。所以生活自理能力需要從小就開始培養，那么對新小班的孩子來說，到底怎樣培養他們的生活自理能力呢？

親身的示范——傳授生活自理能力的方法

剛進幼兒園的小班孩子，生活自理能力普遍比較差，但是孩子的模仿能力強，我們就通過一遍一遍正面的耐心的示范，讓孩子看清楚脫衣穿衣、掛衣服、拉拉鏈、用小勺吃飯等的正確方法。用簡短的提示，讓孩子了解完成基本動作的要領。然后通過日復一日的模仿、練習，讓孩子逐步學會這些基本的生活自理能力。

好玩的游戲——學習生活自理能力的技能

把一些勞動技能與游戲相結合，使孩子在潛移默化中接受勞動技能的培養與訓練是比較合適的。比如，扣紐扣、撳撳鈕、拉拉鏈等，如果只是讓孩子單純機械的練習，孩子們會感到很無聊，缺乏興趣。于是，我們在娃娃家中給孩子提供一些小衣服，讓孩子扮演爸爸媽媽，激發孩子照顧娃娃的欲望。天冷了，給娃娃穿衣服;出去玩了，給娃娃換衣服;要洗澡了，給娃娃脫衣服等，孩子們在游戲的過程中自然而然學會了相應的自理能力。

生動的語言——激發生活自理能力的興趣

幼兒的思維具有具體，形象的特點。對于一些描述具體的事物的生活現象的語言比較容易接受。因此運用生動有趣的語言，可以激發幼兒學習一些枯燥的勞動技能的興趣和愿望。比如，學習用小勺吃飯：對于小班的孩子來說，好玩、有趣又好聽的兒歌、故事是孩子非常樂于接受的“勸吃”方式。作為老師可以在吃飯前和孩子一起讀讀兒歌，引導孩子飲食均衡、不挑食，細嚼慢咽，在潛移默化中給孩子灌輸“好好吃飯”的概念。“小寶寶，吃飯香，一碗飯菜快吃光，小勺輕輕刮碗底，像給小碗撓癢癢。”

不斷的鼓勵——點燃主動參與的意識

家有不愛吃飯的孩子家長都知道，多吃一點對于“吃飯渣”孩子來說是“得來不易”，就算是點滴進步也一定要保持住，這時，我們就要抓住幼兒“愛表揚”“好表現”的心理，給與幼兒一些言語上、物質上和行動上的獎勵，不但會讓他的好習慣養成，還會讓他更自信。我就準備一本幼兒用小勺吃飯的相冊，每周記錄寶寶的用餐情況。一周舉辦一次“評比大會”，如果一周下來寶寶的吃飯情況有進步和改善，就可以得到一顆五角星。

家園的配合——督促生活自理能力的鍛煉

家長要積極的跟老師做配合，可以通過采用家長會、家園聯系欄、成長手冊、微信電話、日常交流等方法，加強家園配合。家長跟老師溝通達到家園教育方法一致，目標統一。使家長了解自己孩子的自我服務程度，以便更好地與幼兒園配合，從而使幼兒更快更好地完成自理能力的要求。

“習慣養的好，終生受其福”，幼兒生活自理能力的培養并不是一兩次教育就能奏效，這是一個漫長的過程，只要孩子自己能做的事，就讓他試著自己做，培養幼兒的生活自理能力、自我服務的能力。