學習的苦與樂

馬晨潔 沈蘋

關鍵詞：學習品質;自我概念;小學四年級

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）08-0030-03

【活動理念】

學習是個體在特定情境下由于練習或反復經驗引起的行為或行為潛能的相對持久的變化，是人們探索世界的方式。學生通過學習，不但能掌握知識、經驗和技能，還能發展智能，培養行為習慣，以及修養道德品質和促進人格的發展。

小學階段是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期，四年級是小學低年級向高年級的過渡期，也是培養學生學習能力的關鍵期。在此階段，培養學生的學習能力，激發學習興趣和探究精神，讓學生樹立自信，樂于學習，尤為重要。

【活動對象】

小學四年級學生

【活動目標】

1.通過活動和分享，體會學習中的苦與樂。

2.通過學習體驗、想象繪畫，嘗試在學習過程中找到解決困難、調整心態的方法。

3.通過體驗活動，愿意和大家訴說學習困難，并能夠運用學到的方法，轉換想法，感受到學習的快樂。

【活動重點】

通過學習體驗、想象繪畫，嘗試在學習過程中找到解決困難、調整心態的方法。

【活動難點】

通過體驗活動，愿意和大家訴說自己的學習困難，并能夠運用學到的方法，轉換想法，感受到學習的快樂。

【活動準備】

拍拍操視頻、繪本封面、花草便利貼、PPT。

【活動過程】

一、視頻初體驗：認識苦與樂

（一）播放拍拍操慢速視頻，感受學習的樂趣

師：同學們，準備好了嗎，今天我們要開啟一場心靈之旅。全體起立，讓我們跟著音樂一起來做拍拍操。

跳完后有什么樣的感覺？

生：快樂、開心、興奮……

（二）播放拍拍操中速視頻，品嘗學習的苦澀

師：接下來難度升級，我們跟著音樂再來做一遍拍拍操。

這一次有什么新的感受？

生：有難度，跟不上節奏……

教師小結：同學們，其實，跳拍拍操的過程就是一種學習的過程。在這個學習的過程中，我們能體會到快樂，也能品嘗到苦澀。

設計意圖：通過跳操活動體驗，啟發學生思考，讓學生領會學習內涵。學習不僅是課堂上知識的傳授與接收，還包括技能的練習。讓學生體會到學習中的苦與樂，引出本節課的主題。

二、學習微想象：直面苦與樂

師：視頻中老師跳操跳得如何？猜一猜老師跳了多少遍。

生：5遍、20遍、50遍……

師：其實，老師學了整整半天，跳了幾十遍。在我心中，學習就像五指山，你們只看到了我站在山頂的樣子，卻沒有看見我在山谷一步一步向上攀登的樣子。

學習不是坦途，在你們心中，學習像什么呢？把眼睛閉上，在音樂聲中靜靜地想一想。

請同學們睜開眼，交流分享。

生1：學習就像一道菜，有酸甜苦辣等各種滋味。

生2：學習像一個隨風飄蕩的氣球。

生3：學習像一艘在海上航行的船。

師：拿起手中的畫筆，把你心目中學習的樣子畫下來。

活動規則：

1.畫一畫;

2.用時一分鐘。（音樂停，筆放下）

交流分享：

生1：我覺得學習就是坐在教室里看書，所以畫了一本書。

生2：學習就像這一級一級的樓梯，我們不斷往上爬，但距離終點還很遙遠。

生3：對我來說，學習除了做題還是做題，所以畫了烏云，代表每次學習時心情特別糟糕。

師：看來同學們在學習上都有著或多或少的小煩惱，誰愿意和大家分享？

生1：最近默寫總是得不到好成績。

生2：我的樂器考級沒有通過，只能等明年再試試。

生3：學習壓力有點大，每天都有老師和父母布置的學習任務。

教師小結：誰也和他們一樣在學習上擁有煩惱？看一看身邊的同學，發現了嗎？原來你學習上的這些小困惑、小煩惱，其他同學也都遇到了。在老師看來，愿意分享自己的困擾，就擁有了直面困難的勇氣。

設計意圖：讓學生進行想象繪畫，感知學習形象并具體化，回憶并接受學習中的苦與樂，大膽與同學一起分享或傾訴，嘗試在學習過程中勇敢面對。

三、選選表情包：換個角度想一想

師：剛才有同學提到了最近的煩惱，如果我們馬上默寫一篇課文，你的第一反應是什么？選一選哪一個表情包最符合你的心情？說一說為什么？

生1：我選“我好方”，因為我還沒做好準備，肯定不能直接默寫。

生2：我選“我炸了”，因為我默寫情況一直不好，突然要默寫，有點崩潰。

生3：我選“我可以”，我默寫一直全對，這篇課文很簡單，現在默寫還可以幫助我鞏固知識。

教師小結：瞧，同學們對待學習的態度都是不同的，面對同一件事情，有的同學覺得快崩潰了，但有的同學覺得這是一個自我鍛煉的好機會。其實我們換個角度思考，學習上遇到的種種困難也會轉變成不一樣的風景！

設計意圖：采用選表情包的趣味活動，讓學生表達內心對學習的真實想法，從而引導學生感受每個人對待學習的不同態度。然后提出換個角度，不必畏懼學習中的困難，努力體會學習的快樂。

四、小組試一試：智慧思考找方法

師：同學們，面對困難，想不想再試著挑戰？還記得我們剛才的拍拍操嗎，它還有更高難度，一起來試試。

這一次有什么感覺？

生：難度太大，完全跟不上……

師：那怎樣才能學會拍拍操呢？小組討論，尋找方法。

生1：先記住拍拍操的文字，再根據文字反復練習。

生2：一步一步來，掌握規律，先學前面部分，后面則是重復的。

生3：抓住關鍵動作，分解部分，然后勤加練習。

交流方法后，教師相機總結：分步走，定目標，巧記憶，抓關鍵，多練習。

師：用上我們想到的好方法，以小組為單位一起練習拍拍操，音樂停，保持安靜。

學生自由練習。

師：同學們找到了這么多好方法，學習也變得更加輕松了！

全體起立，我們一起再跳一跳拍拍操。

師：這一回感覺如何？

生1：我感覺拍拍操很容易，很簡單。

生2：非常有趣，我已經喜歡上跳拍拍操了。

生3：雖然我努力練習了，還是跟不上節奏。

生4：還是有難度，讓我跳到和視頻中一模一樣不大可能。

教師小結：這是非常正常的，有時候，用上了方法，學習過程會更加輕松、愉快，但學習不一定馬上有收獲。因為它是一個持續的過程，不可能一蹴而就，我們的努力堅持必不可少。

設計意圖：通過讓學生尋找學習拍拍操的方法，合作交流，自我練習，收獲成果，進而明確快樂學習是需要智慧的。同時，引導學生關注學習過程，持之以恒才會達成目標，才會真正收獲學習的快樂。

五、齊創作繪本：重新認識苦與樂

師：同學們，我們的課堂也接近尾聲了，對于學習，你是否有新的感受？拿起手邊的畫，想一想，可以在畫上填些什么？

生1：我原來畫了一顆種子，現在它變成了向日葵，代表努力學習能開花結果。

生2：我畫的是階梯，現在我在終點畫了一面紅旗，雖然我只攀爬了一半階梯，但總有一天，我能收獲成功。

生3：剛才分享的時候畫的是烏云，下起了傾盆大雨，代表我學習時心情很糟糕。現在雨停了，出現了彩虹，感覺學習中的困難也沒什么大不了的。

教師總結：幾十分鐘的心靈之旅已經臨近尾聲了，但我們的學習之旅還將繼續。這堂課，我們懂得了學習有苦也有樂，只要我們勇敢面對、轉換思維、智慧尋樂、努力堅持，就能收獲美好和一路風景。

同學們，舉起大家手中的畫，瞧，老師把我的畫也送給你們。我們把這些畫合成一本繪本，當你遇到學習上的小困擾時，就可以翻開看看，相信它會帶給你力量。

設計意圖：結合繪本，內化認知，使學生在對“學習”一詞擁有新體驗、新感悟的同時，還鍛煉了學生的想象力與創造力。引導學生在學習過程中找到解決困難、調整心態的方法，努力做到快樂學習。

【活動反思】

心理課課堂應該是縮短師生間“心距”的課堂。良好的心理課堂環境是高質量教學的有力保證。本節課并非就“學習”論“學習”，而是讓學生在活動體驗中，建構認知，深化認識。課堂上師生真誠相對，用理解鑄就成長。

同時，本堂課活動豐富，條理清晰，注重學生的心理感受及心理體驗，遵循面向全體學生、參與與體悟并行、合作自省練習等原則，幫助學生認識學習中的苦與樂，尋找方法解決學習中的困難，感受學習的快樂，并愿意與大家分享學習中的苦與樂。

編輯/張國憲 終校/石 雪